De cijfers op een rij: 1 op de 3 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Van de 120.000 mensen per jaar die kanker krijgen overleven 45.000 het helaas niet. Het is in ieders belang om naast de reguliere behandeling van kanker, leefstijl serieus te nemen als medicijn tegen kanker.
Volgens schattingen van experts kan ongeveer 40% van alle gevallen van kanker door middel van voeding en leefstijl voorkomen worden. Dat zijn meer dan 44.000 mensen per jaar in Nederland! Gezonder eten, meer bewegen en een gezond gewicht behouden zijn – naast niet roken of daarmee stoppen en geen alcohol drinken of daarmee minderen – het belangrijkste wat je kan doen om de kans op kanker te verkleinen.
Naast de preventie en diagnostiek van kanker zet SHE Health Clinics zich ook in voor meer kennis over de rol van voeding en leefstijl tijdens en na kanker. De ziekte zelf en/of de behandeling kunnen gedurende lange tijd of zelfs voor altijd diepe sporen achterlaten. Denk aan ernstige vermoeidheid, smaakverandering of moeite met eten. Na de diagnose kanker zijn mensen vaak op zoek naar wat zij zelf kunnen doen om de kans op de terugkeer van kanker te verkleinen. Betrouwbare en begrijpelijke informatie hierover is dan essentieel. Daarom verstrekt SHE Health Clinics hierover op proactieve basis relevante informatie en bieden wij voorlichting, hulp en diverse programma’s gericht op het begeleiden van vrouwen met kanker en het weer opbouwen van hun leven na kanker te hebben overwonnen.
Lees ook: Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
Wetenschappelijke basis
In het Third Expert Report is de laatste stand van de wetenschap gepubliceerd over de relatie tussen voeding, leefstijl en kanker. Dit rapport is het resultaat van 10 jaar lang onderzoek naar 17 van de meest voorkomende kankersoorten en 51 miljoen mensen. Op basis van dit grootste onderzoek ooit naar voeding, leefstijl en kanker heeft een panel van internationale wetenschappers 10 aanbevelingen voor het verkleinen van de kans op kanker opgesteld. Er zijn geen garanties tegen kanker, maar het opvolgen van deze aanbevelingen geeft de beste kans op een toekomst zonder kanker.
Lees ook: Leefstijl bij genetisch kankerrisico meest effectief.
Kanker revalidatie en nazorg programma’s
Naast onderzoek en behandelingen, bieden wij je bij SHE Health Clinics diverse programma’s die gericht zijn op een goede revalidatie en nazorg. Deze programma’s worden op ieder individu afgestemd en bevatten meestal de volgende zorgelementen:
- Leefstijl coaching
- Beweging & fitness
- Psychologie
- Acupunctuur
- Massage
- Yoga en/of meditatie
- Dietiek en voedingsadvies
- Look good, feel beter: voor vrouwen met haaruitval of kaalheid.
Lees ook: Wat zijn de beste supplementen en leefstijlmaatregelen tegen kanker?
Voeding en kanker
Op de website Voedingenkankerinfo.nl worden vragen beantwoord over voeding en de preventie van kanker, voeding rondom de behandeling van kanker en voeding ná de behandeling van kanker.
Meer lezen over kanker, het voorkomen van kanker en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologische kanker.
- SHE Health Clinics infopagina huidkanker.
- SHE Health Clinics infopagina borstonderzoek.
- Hoe eet je jezelf gezond oud?
- Wat zijn de 10 symptomen die bij vrouwen kunnen wijzen op kanker?
- Quercetine-rijk dieet zorgt voor lager kankerrisico.
- Waardoor stijgt het aantal kankerpatiënten in de komende jaren?
- Huidkanker is meest voorkomende kanker bij blanke mensen.
- Kanker 4 jaar eerder detecteren voordat symptomen opduiken.
- Borstimplantaten in verband gebracht met zeldzame vormen van kanker.
- Waarom krijgen steeds meer mensen kanker op jonge leeftijd?
- 24 feiten en fabels over borstkanker.
- Alles wat je moet weten over vaginakanker.
- Wat zijn de 12 symptomen van borstkanker?
- Waarom krijgen gekleurde vrouwen op jongere leeftijd borstkanker?
- Jezelf op huidkanker controleren: waarop moet je letten?
- Nieuw onderzoek: verhoogt risico op huidkanker bij twee porties vis per week.
- Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
- Genetisch kankerrisico is voor iedereen verhoogd!
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.
- Wat is het verband tussen HPV en baarmoederhalskanker?
- Nieuwe behandeling voor patiënten met vulvakanker in aantocht.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Preventief verwijderen van eierstokken bij erfelijke eierstokkanker.
- Dít zijn de symptomen die kunnen wijzen op lymfeklierkanker.
- Waarom wordt alvleesklierkanker meestal pas laat ontdekt?
- Hoe groot is het risico op borstkanker in je andere borst?
- Melanoomkanker: de agressieve vorm van huidkanker.
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Kun je kanker krijgen van chips en patat?
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Dit zijn dé 5 meest voorkomende kankersoorten bij vrouwen.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- 12 vragen over het BRCA-gen, borstamputatie en verwijdering eierstokken.
- Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
- Hoe kankerverwekkend is vlees?
- 7 vragen over kanker en voeding.
- Heb ik door overgewicht een grotere kans op borstkanker?
- Waarom huidkanker in de winter veel minder vaak ontdekt wordt.
- Hoe kom je erachter of je drager bent van het erfelijke kankergen BRCA1 of BRCA2?
- 14 veel gestelde vragen over melanoomkanker.
- Nieuwe aanbevelingen FDA over risico’s borstimplantaten zijn een ‘enorme stap voorwaarts’ voor patiënten met borstkanker.
- ’Na de kijkoperatie zei de arts direct: u heeft darmkanker’.
- Wat zijn de beste supplementen en leefstijlmaatregelen tegen kanker?
- Vrouwen met BRCA1- en BRCA2-mutaties hebben verhoogd risico baarmoederkanker.
- 15 voedingsmiddelen die het risico op kanker mogelijk kunnen verlagen.
- Vrouwen gebaat bij yoga na borstkanker.
- ‘Dokter, heb ik borstkanker…?’.
- Heb ik door overgewicht een grotere kans op borstkanker?
- Wat kun je na borstkanker doen om de kans dat je opnieuw kanker krijgt te verkleinen?
- Huidkankermedicijn Sonidegib kan miskraam en misvormingen bij foetus veroorzaken.
- 1 op 3 mensen met zeldzame kanker krijgt eerst verkeerde diagnose.
- 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
Bronnen: World Cancer Research Fund, Wereld Kanker Onderzoek Fonds, KWF, SHE Health Clinics.
