Hoe kan een ochtendwandeling net zo effectief zijn als een kop koffie?
Kun jij zeker ’s ochtends niet zonder koffie? Wetenschappers hebben ontdekt dat je...
Wat is menopauzale hersenmist?
Menopauzale hersenmist (brainfog) is een groep symptomen die optreedt rond de tijd van de...
Wat zijn veel voorkomende menstruatieklachten?
Wat is een normale menstruatie, wanneer spreek je van een menstruatiestoornis, wat zijn...
Frisdrank, sportdrank, zuiveldrank en ijskoffie zitten vol suiker!
Met een blikje, pakje of flesje frisdrank, zuiveldrank of vruchtensap drink je zo een stapeltje...
Boekenlijst met aanbevolen boeken over (vrouwen)gezondheid
Als hét kennis- en expertisecentrum voor vrouwenzorg vergaren en delen we graag kennis...
Gratis menstruatieproducten bij de voedselbank
Een meerderheid van de Tweede Kamer wil dat menstruatieproducten gratis worden voor mensen met...
Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
Ons lichaam is er eigenlijk niet voor gemaakt om vijf dagen in de week stil te zitten achter...
Vrouwenconsult om risico zwangerschapscomplicaties te verminderen
Overgewicht aan het begin van de zwangerschap vergroot het risico complicaties. Dat blijkt uit...
Vrouwen gebaat bij yoga na borstkanker
Vrouwen die borstkanker hebben overleefd zijn gebaat bij yoga. Na drie maanden oefening hebben...
Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang
Vrouwen met serieuze overgangsklachten ondervinden geregeld onvoldoende verlichting met...
Waarom heb je tijdens je menstruatie meer honger?
Veel vrouwen hebben vlak voor en tijdens hun menstruatie een niet te stillen...
8 tips om je hersenen te trainen en fit te houden
Wanneer je actief je hersenen traint, ben je mogelijk minder vatbaar voor de geheugenproblemen...