Tips
Oestrogeendominantie betekent dat de hoeveelheid oestrogeen (of de werking ervan) te groot is in verhouding tot progesteron. Dit kan klachten geven die met hormonen te maken...
Veel vrouwen houden van chocolade. Echter, niet alle chocolade is even gezond en veel soorten chocolade kunnen zelfs zeer ongezond zijn. Zo bevatten melkchocolade of witte...
Veel mensen denken dat testosteron alleen een mannelijk hormoon is. Dat klopt echter niet, want ook vrouwen maken testosteron aan (in eierstokken en bijnieren), zij het...
Weet je sinds kort dat je zwanger bent? Dan is het van belang om vanaf dat moment jouw leefstijl en dieet aan te passen, zodat jouw...
Vitamine D staat bekend als dé vitamine voor sterke botten, een goed immuunsysteem en een gezonde stofwisseling. Veel mensen hebben een tekort en daarom krijgen we...
Warmte aanvallen, zweet aanvallen, klotsende oksels, knalrode wangen en een hartslag die bij het minste geringste hard omhoog schiet: zijn dit symptomen die je bekend in...
Vrouwen met vaginale klachten die bij een gynaecoloog komen verklappen wel eens dat hun vaginale klachten of soa mogelijk het gevolg is van hun seksuele bezigheden....
Squirten is een mysterieus fenomeen en wordt ook wel de vrouwelijke ejaculatie, spuiten of spuitorgasme genoemd. Mannen (en vrouwen!) vinden het vaak heel opwindend als een...
De één slaapt in haar geboortekostuum en de ander slaapt het liefst alleen in een slipje of juist met een nachthemd aan. Zonder kleren heeft de...
Een jeukende vagina is niet het meest comfortabele onderwerp om te bespreken met je vriendinnen, huisarts of gynaecoloog, doch het is wél belangrijk. Vaginale jeuk is vaak onschuldig, maar...
De exotische, groene avocado is een grote hype onder de vruchten. Met zijn talrijke gezondheidsvoordelen wekt hij steeds meer onze belangstelling en we worden stilaan allemaal fan van deze peervormige vrucht. Maar...
Osteoporose (botontkalking) komt vooral voor bij oudere vrouwen. Ook vrouwen in en na de overgang en menopauze hebben een vergrote kans op osteoporose. Daarnaast kunnen bepaalde...
