Search
Tag: menstruatie en voeding
Elke maand weer, die menstruatiecyclus. Lastig, zeker als je veel buikpijn, krampen, diarree, hoofdpijn, menstruele migraine of een opgeblazen gevoel hebt rond die periode. En dan...
Veel vrouwen hebben vlak voor en tijdens hun menstruatie een niet te stillen (menstruatie)honger. Koekjes, chips, nootjes, energierepen, ijs en vooral veel chocola; alles gaat naar...
