Bij SHE Health Clinics kun je ook terecht voor een yoga of meditatie sessie. Onder leiding van een professionele yoga en meditatie coach, kun je éénmalig of meermaals per week aan een sessie deelnemen.
In onze sfeervolle ingerichte vrouwenkliniek vindt je een aantal faciliteiten die zijn gericht op zorg voor jezelf en preventie, waaronder:
- Yoga en meditatie ruimte
- Fitness en revalidatie ruimte
- Massage
- Acupunctuur
- Psychotherapie.
Aanvullende info
Fitness
In ons vrouwen-voor-vrouwen fitness centrum, bieden we een compleet programma voor beweging en vitaliteit. We bieden een interval circuittraining waarin spierversterkende oefeningen worden gecombineerd met conditionele oefeningen. Bij ons wisselen krachtstations en aerobicstations elkaar af op gezette intervallen. Je doet de oefeningen in klein groepsverband, onder persoonlijke, deskundige begeleiding. De apparaten zijn gebruiksvriendelijk en 100% veilig voor de gewrichten. Iedere vrouw, van alle leeftijden kan dit circuit op haar eigen niveau doen.
Revalidatie
Voor vrouwen die sneller en effectiever willen herstellen van ziekte, bieden we verschillende revalidatieprogramma’s, waaronder:
- Post-kanker Revalidatieprogramma (<20 uur)
- Post-Burn-out Revalidatieprogramma (<30 uur)
- Arbeidsrevalidatie Programma – Basis (<20 uur
- Arbeidsrevalidatie Programma – Uitgebreid (<30 uur).
