Gezondheid
Eén op de drie vrouwen en één op de vijf mannen heeft osteoporose. Maar veel mensen weten het niet. Osteoporose ontstaat door botafbraak. De botten verliezen...
Een pijnlijke steek in de hartstreek of een drukkend gevoel op je borst kan zorgwekkend zijn, maar hoeft niet altijd direct heel ernstig te zijn. Toch...
In de zoektocht naar gelijkheid voor vrouwen speelt de gezondheidskloof (gender health gap) een belangrijke rol. Vrouwen leven langer dan mannen, doch ze brengen 25 procent...
Mensen die lijden aan een eetstoornis zijn extreem veel bezig met eten en hun gewicht. Dit beïnvloedt in grote mate hun dagelijks functioneren, hun mentale gezondheid...
Meestal hebben we het over voedingssupplementen en vitamines, maar mineralen zijn minstens net zo belangrijk voor je gezondheid. De bekendste mineralen zijn ijzer, calcium, magnesium en...
Phenibut (ook bekend als Anvifen, Fenibut en Noofen) is een synthetische stof die in de jaren 1960 in Rusland werd ontwikkeld. Het middel wordt vaak gebruikt...
Plant-based voeding, die voornamelijk bestaat uit groenten, fruit, peulvruchten, granen, noten en zaden, heeft de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen, vooral onder vrouwen. Deze plant-based dieetvorm...
Intermittent vasten is een eetpatroon waarbij je afwisselt tussen perioden van eten en vasten. In plaats van te focussen op wat je eet, richt intermittent fasting...
Rouwen is een natuurlijk en noodzakelijk proces dat volgt op een groot verlies, zoals het overlijden van een dierbare geliefde, vriendin/vriend of familielid, een scheiding, of...
Vitamine K2 zorgt voor een jeugdige huid, vruchtbaarheid, voorkomen van een beroerte en het voorkomen van kanker. En vitamine K2 is gunstig voor je lijf: van...
Volgens een rapport van het World Economic Forum en het McKinsey Health Institute brengen vrouwen 25% meer van hun leven door met een verzwakkende gezondheid dan...
Microplastics, kleine plastic deeltjes van minder dan 5 millimeter in diameter, zijn een groeiend milieu- en gezondheidsprobleem. Ze zijn aanwezig in water, lucht, voedsel en zelfs...
