Leefstijl
Met enige regelmaat publiceren wij artikelen met tips, nieuwe inzichten en praktische adviezen voor je gezondheid, de beste voeding, gezondere leefstijl, meer bewegen en lekkerder leven....
Dat vezels goed zijn voor je microbioom (darmflora) wisten we al lang. Vezels regelmatig in je dieet laten terugkomen is dan ook verstandig. Mocht je dat...
Over hormoonverstoorders gesproken: Wist jij dat een conventionele appel de meeste gifstoffen bevat van alle soorten fruit? Vaak meer dan 20 soorten pesticiden eet je ermee...
Het aantal mensen met overgewicht en diabetes stijgt. Om te bepalen of iemand te zwaar is, wordt gekeken naar de BMI. Maar wat zegt je BMI...
Het eten van twee porties vis per week wordt gelinkt aan een verhoogd risico op huidkanker, is de conclusie van een Amerikaans wetenschappelijk onderzoek. De onderzoekers...
Een nieuwe wetenschappelijke studie die is gepubliceerd in het toonaangevende medische tijdschrift New England Journal of Medicine (NEJM) laat zien dat mensen die hun afweersysteem opbouwen...
Uit een nieuw grootschalig Europees onderzoek blijkt dat aardappelen en granen het risico op hart- en vaatziekten verhogen, terwijl vetrijke zuivelproducten het risico juist verlagen. Het...
Het gebruik van vitamine D supplementen is de afgelopen jaren sterk toegenomen, vooral nadat in diverse wetenschappelijke studies gebleken is dat een tekort aan vitamine D...
Een verborgen depressie past waarschijnlijk niet bij het beeld wat je hebt over depressies. Mensen met een depressie zijn normaliter verdrietig, hebben geen energie, je ziet...
Het gebruik van ontstekingsremmers en steroïden om pijn te verlichten zou de kans op het ontwikkelen van chronische pijn kunnen verhogen, aldus onderzoekers van de McGill...
Met ons episodische geheugen onthouden we persoonlijke gebeurtenissen. In een studie is het effect van een fysieke onderbreking van langdurig zitten op het episodisch geheugen onderzocht....
Het was reeds bekend dat overgewicht de kans op een zwangerschap verkleind en het risico vergroot op een miskraam en op geboorteafwijkingen. Nu blijkt uit nieuw...
