Preventie
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van iedere vrouw. Toch merken veel vrouwen dat hun lichaam en gezondheid veranderen zodra de hormonen beginnen...
Steeds meer wetenschappers onderzoeken de invloed van voeding op chronische ziekten, waaronder kanker. Daarbij krijgt één stof steeds meer aandacht: linolzuur. Dit is een omega 6-vetzuur...
Als vrouw zijnde heb je een uniek lichaam dat specifieke aandacht en zorg nodig heeft. Het is essentieel om te begrijpen hoe je jouw gezondheid op...
Ooglidtrillingen, wakker schrikken omdat je denkt dat je valt, futloosheid, vermoeidheid, spierkrampen, onrust, constipatie, oorsuizen (tinnitus) en ‘restless legs’ zijn een aantal van de velen symptomen...
Cosmetische ingrepen zoals botox, fillers en implantaten brengen de nodige risico’s met zich mee, waarover veelal niet duidelijk wordt gecommuniceerd. Daardoor is er veel onwetendheid bij...
Azijn wordt vaak beschouwd als een gezond voedingsmiddel om in jouw dieet op te nemen, vooral appelcider azijn (ACA). In werkelijkheid heeft azijn, zelfs de allerbeste...
Steeds meer vrouwen kiezen ervoor om tijdelijk of voor langere tijd te stoppen met make-up en shampoo. Deze trend wordt ook wel “skin fasting” (voor je...
Zelfacceptatie is het vermogen om jezelf te accepteren zoals je bent, inclusief je sterke en zwakke kanten. Het vormt de basis voor zelfvertrouwen, mentale gezondheid en...
De meeste mensen zijn inmiddels bekend met de waarschuwingen over roken, in het bijzonder dat sigaretten onder andere diverse soorten kanker kunnen veroorzaken en het risico...
Hoofdhuidproblemen bij vrouwen zoals roos, haaruitval en jeuk ontstaan vaak door een combinatie van hormonen, stress, voeding en huidaandoeningen. Het is normaal om 60 tot 100...
De biologische klok van vrouwen bepaalt hoe vruchtbaarheid, hormonen en gezondheid veranderen met de leeftijd. Deze biologische klok begint te tikken vanaf het moment dat de...
Longkanker is een vorm van kanker die in de longen ontstaat. Het is een veelvoorkomende vorm van kanker in Nederland, waarbij ruim 14.000 mensen per jaar...
