Psychologie
Depressie of depressieve gevoelens die veroorzaakt worden door hormonale schommelingen rondom de menstruatie, vallen meestal onder PMS (Pre Menstrueel Syndroom) of onder PMDD (Pre Menstrual Dysphoric...
Operatieangst, ook bekend als angst voor operaties, is een veelvoorkomende emotie die veel mensen ervaren wanneer ze geconfronteerd worden met een chirurgische ingreep, een poliklinisch onderzoek...
De overgang is een natuurlijke fase in het leven van iedere vrouw. Toch merken veel vrouwen dat hun lichaam en gezondheid veranderen zodra de hormonen beginnen...
Je hoort er weinig over en er rust een taboe op: vroeger droeg deze aandoening de naam PSAS, oftewel het Persistent Sexual Arousal Syndrome. Tegenwoordig heet...
Als vrouw zijnde heb je een uniek lichaam dat specifieke aandacht en zorg nodig heeft. Het is essentieel om te begrijpen hoe je jouw gezondheid op...
Zelfacceptatie is het vermogen om jezelf te accepteren zoals je bent, inclusief je sterke en zwakke kanten. Het vormt de basis voor zelfvertrouwen, mentale gezondheid en...
Positieve affirmaties zijn korte zinnen die je tegen jezelf zegt, zoals: “Ik kan dit” of “Ik ben sterk”. Veel mensen gebruiken ze om meer zelfvertrouwen te...
De meeste mensen zijn inmiddels bekend met de waarschuwingen over roken, in het bijzonder dat sigaretten onder andere diverse soorten kanker kunnen veroorzaken en het risico...
De biologische klok van vrouwen bepaalt hoe vruchtbaarheid, hormonen en gezondheid veranderen met de leeftijd. Deze biologische klok begint te tikken vanaf het moment dat de...
Het verliezen van een baby door een miskraam of stilgeboorte (doodgeboorte) is een van de meest hartverscheurende ervaringen die een moeder kan meemaken. De dood van...
Orthorexia: wanneer gezond eten omslaat in een ongezonde obsessie. Gezond eten lijkt positief, maar wanneer het jouw leven gaat beheersen, kan het juist schadelijk zijn. De...
Veel vrouwen herkennen het: je hebt pijn, maar je wordt niet serieus genomen. Je hoort dingen als: “Het zal wel stress zijn” “Het hoort erbij” “Het...
