Stress
Alcoholgebruik is ingeburgerd in veel samenlevingen, maar ieder glas alcohol is schadelijk voor jouw lichaam en overmatig alcoholgebruik kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. Daarom geven we...
Het microbioom is een verzameling van miljarden bacteriën, schimmels en andere micro-organismen die in en op ons lichaam leven. Bij vrouwen speelt het microbioom een belangrijke...
Jouw lichaam functioneert het beste bij een gezonde pH-balans, waarbij je bloed licht alkalisch (basisch) is. Een pH-onbalans, ook wel bekend als verzuring, kan verschillende ernstige...
Het Metabool Syndroom (MBS) is een veelvoorkomende, doch vaak onderschatte aandoening. Vooral bij vrouwen kan het een belangrijke rol spelen in de ontwikkeling van chronische ziekten,...
Laaggradige ontstekingen, ook wel chronische inflammatie of chronische laaggradige ontstekingen genoemd, zijn subtiele, aanhoudende ontstekingsreacties in het lichaam die vaak geen directe symptomen veroorzaken. Toch kunnen...
De hartbrein coherentie is de balans tussen het hart en de hersenen die zorgt voor een optimale communicatie tussen deze twee belangrijke systemen in het lichaam....
Naarmate we ouder worden, neemt het risico op verschillende gezondheidsproblemen toe, maar door alert te zijn op signalen kan men vroegtijdig ingrijpen en ernstige complicaties voorkomen....
Stress is een veelvoorkomend probleem dat een grote invloed kan hebben op de gezondheid en het welzijn van vrouwen. Hoewel stress iedereen kan treffen, zijn er...
De relatie tussen lichaam en geest, ook wel de mind-body verbinding genoemd, speelt een cruciale rol in de gezondheid van vrouwen. Mentale en fysieke gezondheid zijn...
Bij vrouwen komen verschillende soorten angststoornissen voor, aanzienlijk vaak vaker dan bij mannen. Hormonale schommelingen, sociale verwachtingen en genetische gevoeligheid dragen bij aan deze hogere prevalentie....
Verkrachting en seksueel geweld kunnen verstrekkende en langdurige fysieke en mentale gevolgen hebben. De impact varieert per individu, maar het is duidelijk dat vrouwelijke slachtoffers te...
Sharon was als 14-jarig meisje speels, nieuwsgierig en altijd vrolijk. Ze zat op ballet, paardrijden en pianoles, had veel vriendinnen en deed het goed op de...
