Tips
Bij overgewicht is er sprake van te veel vetweefsel in het lichaam. Overgewicht ontstaat als je lichaam langere tijd meer voedingsstoffen binnenkrijgt en te weinig energie...
Cardioloog Dr. Janneke Wittekoek maakte samen met Prins Marcia van den Bergh een inspirerend en praktisch boek voor vrouwen: ‘Healthy heart‘. In het boek staan onder...
In Nederland zijn er ongeveer 150.000 vrouwen die last hebben van borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS). Misschien zijn het er veel meer, want veel vrouwen met deze aandoening worden...
Jouw seksleven is belangrijk en je wilt hier natuurlijk het meeste uit halen. Vooral wanneer jij net een nieuwe liefde hebt, kan het soms wat lastig...
Het scheren van de benen en bikinilijn is een veelvoorkomende routine voor veel vrouwen, maar het is belangrijk om dit op de juiste manier te doen...
Intermittent vasten is een eetpatroon waarbij je afwisselt tussen perioden van eten en vasten. In plaats van te focussen op wat je eet, richt intermittent fasting...
Rouwen is een natuurlijk en noodzakelijk proces dat volgt op een groot verlies, zoals het overlijden van een dierbare geliefde, vriendin/vriend of familielid, een scheiding, of...
Een antibioticakuur is één van de meest eenvoudige manieren om een schimmelinfectie (candida) te krijgen. Dit komt omdat er in de darmflora en vaginaflora gestreefd wordt...
Haatberichten via sociale media of buitengesloten worden op school: ruim 40 procent van de jongeren (18-25 jaar) is ooit gepest. Bij meer dan de helft van hen leidde...
Vind je dat je vagina een beetje stinkt? Haal vooral opgelucht adem: want wat andere media je ook vertellen, je vagina ruikt nou eenmaal niet naar...
Iedereen wil het liefst zo gezond mogelijk oud worden en zo lang mogelijk fit blijven. Maar wanneer je ouder wordt, verandert je lichaam. Door veranderingen in...
Iedereen is wel eens gespannen of gestrest en de één heeft daar meer last van dan de ander. Daarom geven we je een aantal ontspannende en...
