Search
Tag: afvallen
Blijvend gewichtsverlies verlaagt jouw risico op verschillende ziektes en aandoeningen aanzienlijk! Echter, afvallen is één ding. Op jouw nieuwe lichaamsgewicht blijven, dat is andere koek. Wanneer...
Het ketodieet, ook bekend als het ketogene dieet, is een dieet waarbij je weinig koolhydraten en suikers eet en het grootste deel van je calorieën haalt...
Minder eten, gezonder leven en wat vaker bewegen. Als je het zo stelt, lijkt afvallen heel simpel. Toch wil het wel eens voorkomen dat je ondanks...
Gewicht verliezen en koolhydraten, gaat dat samen? Ja, als je de juiste koolhydraten kiest. Dan hou je je stofwisseling aan de gang en optimaliseer je je...
