Gezondheid
Het is best een gek gegeven: de vrouwennier is beter dan de mannennier! Vrouwen hebben daardoor minder kans op nierziekten, de nieren raken minder snel beschadigd...
Over rimpels en huidveroudering horen we dagelijks wel wat. Maar wat weet je eigenlijk over de veroudering van je vagina, vulva en alles daaromheen? Ook down there blijkt...
Steeds meer mensen zijn op zoek naar een manier om hun gezondheid te meten en te monitoren. Een maat die hiervoor steeds meer aandacht krijgt is...
Genderdysforie (geslachtsidentiteitsstoornis) is een aandoening waarbij een persoon een sterk gevoel van ontevredenheid of walging ervaart omdat ze het gevoel hebben dat hun biologische geslacht niet...
Naast een gezonde leefstijl en voldoende bewegen, heeft voeding veel invloed op je hersenen en is het bewezen dat gezonde eters cognitief jonger zijn! Wat beïnvloedt...
Het ketodieet, ook bekend als het ketogene dieet, is een dieet waarbij je weinig koolhydraten en suikers eet en het grootste deel van je calorieën haalt...
Osteoporose is een aandoening waarbij de botten broos en zwak worden, wat kan leiden tot ongewenste botbreuken. Tijdens de overgang hebben vrouwen een verhoogd risico op...
We hebben bij SHE Health Clinics veel gesprekken gehad over het gebruik van genderneutrale taal (d.w.z. mensen met een baarmoeder, mensen die baren, mensen die bevallen),...
We ademen zo’n 23.000 keer per dag, doch daar staan we over het algemeen weinig bij stil. Gelukkig maar! Je zal maar moeten nadenken over elke...
Oestrogeen en progesteron zijn beide vrouwelijke hormonen die een belangrijke rol spelen in het reguleren van de menstruatiecyclus en het behoud van de gezondheid van botten...
Uit nieuw onderzoek blijkt dat intermittent fasting (periodiek vasten / vasten met tussenpozen) en calorievermindering beide gunstig zijn voor de diversiteit in het microbioom (darmflora). Darmbacteriën...
Wat is yoga precies? Wat zijn de voordelen van yoga? Welke vormen van yoga bestaan er en wat zijn de voordelen van iedere soort yoga? En...
