Tips
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat stress ontstekingen in het lichaam kan veroorzaken en verergeren, wat kan leiden tot een aantal chronische gezondheidsproblemen. Ontdek in dit artikel...
Gezond oud worden hangt voor een groot deel samen met de conditie van je brein. Daar weten neurologen natuurlijk alles van. Wat doen zij zelf om...
Binnenkort begint de lang verwachte zomervakantie! Velen van jullie zullen de zon in eigen land en/of het buitenland gaan opzoeken. In eigen land is de zomer...
Operatieangst, ook bekend als angst voor operaties, is een veelvoorkomende emotie die veel mensen ervaren wanneer ze geconfronteerd worden met een chirurgische ingreep, een poliklinisch onderzoek...
Gemiddeld eten Nederlanders slechts zo’n 128 gram groenten per dag, terwijl de geadviseerde dagelijkse hoeveelheid meer dan het dubbele daarvan is (350 gr.). Gelukkig zijn er...
Anticonceptiepillen, plastabletten, maagzuurremmers of corticosteroïden: als je ze nodig hebt, is het natuurlijk belangrijk dat je ze gebruikt. Doch wist je dat sommige van die medicijnen...
Groene thee met citroensap is een verzachtende drank waar je op elk moment van de dag kunt van genieten. Het is vol van smaak, lekker en...
Controleer jij je borsten wel regelmatig op knobbeltjes, putjes, roodheid of andere veranderingen? Om borstkanker in een vroeg stadium te kunnen ontdekken is het namelijk belangrijk...
Als je zwanger bent, gebeurt er veel in je lichaam. Er groeit immers een mensje in je buik dat ook om goede voedingsstoffen vraagt! Het is...
Nu het zomer is en het weer warmer wordt buiten, is het extra belangrijk dat we genoeg water drinken. Want genoeg water drinken heeft een positief...
Ongezonde smaakversterkers, kleurstoffen, emulgatoren, conserveringsmiddelen, zouten en suikers vind je bijna in alle bewerkte producten van de supermarkt. Voedselproducenten hebben nu eenmaal niet altijd de volksgezondheid...
Een zonnesteek is een aandoening die optreedt wanneer het lichaam te warm en te droog wordt door blootstelling aan de zon. Een hitteberoerte is een ernstige...
