Zachte tampons, ook wel spons tampons of soft tampons genoemd, zijn een type tampon dat gemaakt is van zacht en flexibel materiaal, meestal een sponsachtig materiaal. Ze zijn ontworpen om tijdens de menstruatie inwendig te worden ingebracht en bieden een alternatief voor traditionele tampons met touwtjes.
In dit artikel leggen we je uit wat de voordelen van zachte tampons zijn en hoe je ze kunt gebruiken.
Voordelen zachte tampons
Enkele belangrijke kenmerken en voordelen van zachte tampons zijn:
- Flexibiliteit: Zachte tampons zijn gemaakt van een zacht en flexibel materiaal, waardoor ze gemakkelijk kunnen worden ingebracht en comfortabel zitten.
- Geen touwtje: In tegenstelling tot traditionele tampons hebben zachte tampons geen touwtje, maar een handige verwijderingslus. Dit geeft een gevoel van vrijheid en maakt activiteiten zoals zwemmen of geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie mogelijk.
- Onzichtbaarheid: Zachte tampons zijn ontworpen om discreet en onzichtbaar te zijn, zodat ze niet gemakkelijk door anderen opgemerkt worden.
- Comfort: Zachte tampons zijn gemaakt van zacht en flexibel materiaal, waardoor ze comfortabel zitten en gemakkelijk in te brengen zijn.
- Minder doorlekken: De soft tampon past zich volledig aan je lichaam aan. Hierdoor is de kans op doorlekken kleiner.
- Geen stank: De zachte tampon geeft geen onaangename geur.
- Herbruikbaar: De meeste materialen zijn 100% recycelbaar.
- Betrouwbare bescherming: Zachte tampons bieden betrouwbare bescherming tijdens de menstruatie, net als traditionele tampons.
Het is belangrijk om op te merken dat zachte tampons niet voor iedereen geschikt zijn en dat het belangrijk is om de instructies van de fabrikant te volgen bij het gebruik ervan. Raadpleeg bij twijfel altijd een huisarts of gynaecoloog.
Lees ook: Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
Varianten zachte tampons
Zachte tampons, zoals de Beppy Soft + Comfort Tampons, zijn er in verschillende varianten, waaronder natte en droge opties. De natte tampons zijn vooraf bevochtigd om het inbrengen te vergemakkelijken, terwijl de droge tampons dat niet zijn. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende verpakkingen en kunnen online worden gekocht of in winkels die producten voor vrouwelijke hygiëne verkopen.
Kijk voor meer informatie en prijzen op de website van Beppy.
Hoe gebruik je zachte tampons?
Het gebruik van zachte tampons kan variëren afhankelijk van het merk en type tampon dat je gebruikt. Hier zijn algemene stappen die je kunt volgen bij het gebruik van zachte tampons:
- Was je handen grondig met water en zeep voordat je begint.
- Zoek een comfortabele positie, zoals staand met één been omhoog (op stoel, wc-bril of bedrand) of gehurkt.
- Open de verpakking van de zachte tampon en haal de tampon eruit.
- Zorg ervoor dat de tampon voldoende vochtig is. Sommige zachte tampons kunnen al vochtig zijn, terwijl andere mogelijk moeten worden bevochtigd met water voordat ze worden ingebracht. Raadpleeg de instructies op de verpakking van de tampon voor specifieke aanbevelingen.
- Houd de tampon tussen je duim en middelvinger, met het uiteinde van de tampon naar beneden gericht.
- Ontspan je vaginale spieren en breng voorzichtig de tampon in je vagina in. Je kunt je wijsvinger gebruiken om de tampon verder in te brengen totdat deze comfortabel zit.
- Zorg ervoor dat de tampon volledig is ingebracht.
- Controleer of de tampon goed is geplaatst en comfortabel zit. Als je de tampon voelt zitten of als het ongemak veroorzaakt, kun je proberen de tampon iets dieper in te brengen.
- Verwijder de tampon na de aanbevolen draagtijd (meestal 2-8 uur, afhankelijk van het merk). Was opnieuw je handen en verwijder de tampon voorzichtig. Je verwijdert de Beppy tampon met het pincethandvat (met twee vingers) of gebruikt de verwijderingslus. Gooi de gebruikte tampon in de prullenbak. Volgens de website van Beppy Tampons moet je de tampon tijdens de eerste, zwaardere dagen van je menstruatie waarschijnlijk na 2 tot 6 uur wisselen. Tijdens de lichtere dagen kan Beppy tampon langer worden gedragen.
- Het is belangrijk om de zachte tampon regelmatig te controleren en te vervangen wanneer dat nodig is om te voorkomen dat het risico op infecties toeneemt.
Lees voor gebruik de instructies op de verpakking van de zachte tampons, want verschillende merken hebben mogelijk specifieke aanbevelingen voor het gebruik ervan. Als je twijfelt of vragen hebt, raadpleeg dan de website of klantenservice van het specifieke merk tampon dat je gebruikt.
Lees ook: 16 tampon fouten die iedere vrouw kan maken.
Heb je klachten over jouw menstruatie?
Heb je last van menstruatieklachten of heb je het idee dat jouw menstruatie niet in orde is? Luister dan naar je lichaam en neem contact op met je huisarts en/of gynaecoloog. Voor een gynaecologisch onderzoek kun je een afspraak maken met één van de vrouwelijke gynaecologen bij SHE Health Clinics.
Lees ook: Wat zijn veel voorkomende menstruatieklachten?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over tampons en menstruatie?
- SHE Health Clinics infopagina over menstruatieproblemen.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina schildklierklachten.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina PMS.
- SHE Health Clinics infopagina PMDD.
- SHE Health Clinics infopagina PCOS.
- SHE Health Clinics infopagina endometriose.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- SHE Health Clinics infopagina over Amenorroe (uitblijven menstruatie).
- SHE Health Clinics infopagina over Hevig Menstrueel Bloedverlies (HMB).
- Hoe doe je een tampon in? Een gids voor beginners.
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Menstruatiecup: het gezonde alternatief voor tampons.
- Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
- Geen zin meer in maandverband of tampons? Dít zijn de alternatieven!
- Dít zijn de aan menstruatie gerelateerde aandoeningen.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- Welke voeding helpt tegen menstruatieklachten?
- Menstruatieondergoed: wat zijn de voor- en nadelen?
- Wat is tamponziekte (Toxic Shock Syndrome)?
- Deze menstruatiecup maakt vrijen tijdens je menstruatie een stuk gemakkelijker!
- 10 handige tips voor een gezonde vagina.
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups?
- Emm slimme menstruatiecup die je waarschuwt wanneer je hem moet legen.
- 18 feiten en fabels over menstruatie.
- Kun je jouw eigen menstruatie opwekken?
- Hoe onderzoek je jouw eigen vulva?