Tag: leefstijl
Volgens een klein wetenschappelijk onderzoek zagen vijf vrouwen die voedingsadviezen en veranderingen in hun levensstijl opvolgden, hun biologische leeftijd met wel 11 jaar dalen! Zes op...
Het is natuurlijk geen verrassing dat lekker op vakantie gaan goed is voor je gezondheid. Je komt eindelijk even tot rust in een andere omgeving. En...
Het darmmicrobioom (darmflora) is de complete samenleving van micro-organismen in je darmen, die bestaat uit zo’n driehonderd tot vierhonderd verschillende bacteriën. Het microbioom speelt een zeer...
Mensen die de leefstijladviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds (WKOF) opvolgen, hebben aanzienlijk minder kans op kanker. Dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek van Newcastle University...
De kans dat iemand al vóór zijn of haar vijftigste verjaardag kanker krijgt, neemt met elke nieuwe generatie sterk toe. Maar wat ligt er aan deze...
In de media is in het afgelopen jaar veel aandacht besteed aan periodiek vasten of intermittent fasting. Er rustte eerst een soort taboe op, want veel...
Acne, overbeharing door te veel testosteron, een onregelmatige cyclus en dus uitblijvende eisprong, overgewicht door insulineresistentie, meer eiblaasjes in de eierstokken: wie twee van deze symptomen...
De cijfers op een rij: 1 op de 3 mensen in Nederland krijgt de diagnose kanker. Van de 120.000 mensen per jaar die kanker krijgen overleven...
Kanker wordt soms voorgesteld als een kwestie van toeval en pech. Pech met de genen bijvoorbeeld. Een recente observationele studie toont echter dat een gezonde leefstijl...
Niet pas ná maar nog ín coronatijd starten met een gezonde leefstijl is belangrijk! Daarmee kan je binnen enkele weken je immuunsysteem verbeteren en daarmee beter...
