Darmklachten
Jouw darmflora kun je heel eenvoudig versterken. Dit is ontzettend belangrijk voor een optimale gezondheid, want ongeveer 80% van je gezondheid zit in je darmen! Jouw...
Uit nieuw onderzoek blijkt dat intermittent fasting (periodiek vasten / vasten met tussenpozen) en calorievermindering beide gunstig zijn voor de diversiteit in het microbioom (darmflora). Darmbacteriën...
Waarschijnlijk herken je het wel: een knoop in je maag als je ergens mee zit of een stuk vaker naar de wc moeten voor een belangrijke...
Eén op de drie Nederlanders heeft weleens last van obstipatie (constipatie, verstopping). Hoewel zo’n darmverstopping vaak vanzelf weer overgaat, kan het ook zomaar weer terugkomen. Gelukkig...
Het darmmicrobioom (darmflora) is de complete samenleving van micro-organismen in je darmen, die bestaat uit zo’n driehonderd tot vierhonderd verschillende bacteriën. Het microbioom speelt een zeer...
Anale klachten zijn aandoeningen aan ‘de uitgang’ van het lichaam, zoals een aambei, fistel, huidflapje of kloofje. Andere veelvoorkomende anale klachten zijn anale pijnklachten, marisken/skin tags,...
Anale jeuk (pruritus ani) is een veelvoorkomende aandoening die ongemak, irritatie en pijn rond het anale gebied veroorzaakt. Het kan een bron van schaamte en ongemak...
Mensen die de leefstijladviezen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds (WKOF) opvolgen, hebben aanzienlijk minder kans op kanker. Dat blijkt uit wetenschappelijk onderzoek van Newcastle University...
Aambeien (ook hemorroïden of speen genoemd) zijn vervelend en pijnlijk. Ongeveer 30% van de volwassen vrouwen heeft er ooit last van. Het is een kwaaltje waar...
Nu het zomer is en het weer warmer wordt buiten, is het extra belangrijk dat we genoeg water drinken. Want genoeg water drinken heeft een positief...
Het actieve ingrediënt van Kurkuma (geelwortel) is curcumine. Kurkuma wordt al sinds 2500 jaar gebruikt in India, waar het waarschijnlijk eerst is gebruikt als (gele) kleurstof....
Wereldwijd generen miljoenen vrouwen zich voor kwaaltjes als ongewild urineverlies, overmatig zweten, vaginale geurtjes en andere gênante aandoeningen. Ze willen er gewoonweg niet over praten. Dat is jammer,...
