Stevigere borsten, verminderde striae en minder rugklachten. Het niet dragen van een beha onder je kleding heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Daarover kun je meer lezen in onze artikelen ‘Het is niet nodig om een beha te dragen!’ en Geen bh dragen slecht voor je borsten? ‘Ze willen juist vrijheid!’.
Naast het niet dragen van een beha, kan het niet dragen van een onderbroek ook diverse gezonde voordelen opleveren. Oftewel: ‘going commando‘!
Onderstaand een aantal van de voordelen die je kunnen inspireren te beslissen om je ondergoed de volgende keer dat je de deur uit gaat in de kast te laten liggen.
Vaginale schimmelinfectie
Combineer de warmte, een kleine ruimte en vocht in je slipje of onderbroek en je hebt het perfecte recept voor een vaginale schimmelinfectie. Wanneer je een keer geen onderbroek draagt worden deze oorzaken verminderd, waardoor je weer minder kans hebt op een schimmelinfectie.
Lees ook: 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
Vervelende geurtjes
Heb je wel eens last van zweet in je bilnaad? Dat is een van de grootste oorzaken van vervelende geurtjes. Waarschijnlijk ruikt niemand anders dit, maar het zorgt er toch voor dat je minder lekker in je vel zit. Het achterwege laten van je onderbroek draagt bij aan het verminderen van deze geurtjes.
Lees ook: 12 tips tegen vaginale geurtjes.
Schuren
Naast dat je door het vocht in je onderbroek kans hebt op schimmelinfecties, kan het ook zorgen voor vervelend geschuur rondom je vulva. Dat geschuur zorgt weer voor irritaties, zoals bultjes.
Lees ook: Pijnlijk bobbeltje bij je schaamlip? Waar komt dat door?
Chemische materialen
Niet alle kleding is gemaakt van een natuurlijk materiaal en veel bestaat uit chemische stoffen. Sommige van die stoffen kunnen allergische reacties opwekken of hormoonverstoorders bevatten die in jouw lichaam kunnen komen. Die stofjes die op of in het textiel zitten kunnen natuurlijk ook in de rest van je kleding zitten, maar door je onderbroek een keer in de kast te laten liggen krijg in elk geval geen last van het materiaal van je ondergoed. Je zit waarschijnlijk niet te wachten op blaasjes, bultjes of andere irritaties.
Lees ook: Wat zijn de meest voorkomende hormoonverstoorders?
Minder bultjes en jeuk
Last van bultjes, blaasjes of jeuk rondom je schaamstreek? Je bent echt niet de enige. Dit ontstaat vaak doordat er bacteriën in je poriën terecht komen. Doordat je geen onderbroek draag krijgen de bultjes wat meer lucht, wat de jeuk en irritatie weer verlicht.
Lees ook: 15 oorzaken van vaginale jeuk.
Meer feromonen
Als je meer mannen of vrouwen wil versieren, stop dan gewoon met het dragen van ondergoed! Die regio down under is rijp met feromonen (lokstof) die daadwerkelijk door mannen en vrouwen kunnen worden opgepikt als je stopt met jezelf te bedekken met strakke stof.
Strakke kleding
Ondanks dat het achterwege laten van je onderbroek echt niet alle vaginale ongemakken zal oplossen, is het wel het proberen waard. Let wel op dat je je kleding regelmatig extra goed wast. Draag je vooral strakke broeken? Dan is het wel handig om een onderbroek aan te doen. Er zit dan namelijk geen barrière tussen je strakke spijkerbroek en je vagina, waardoor weer nieuwe irritaties ontstaan.
Voel je vrijer
Ondergoed is gewoon ronduit beperkend en vervelend. Als je echt wilt weten hoe vrijheid voelt, doe dan wat alle vrouwen die commando gaan doen en gooi het ondergoed voorgoed weg. Niemand heeft zoiets beperkends in zijn leven nodig!
Meer voordelen
Naast de bovengenoemde voordelen van geen ondergoed dragen, zijn er nog een aantal voordelen waarover je meer kunt lezen in dit artikel: 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
Overweeg ook eens om naakt te slapen, want ook dat biedt diverse gezonde voordelen.
Lees ook: 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog, seksuoloog of psycholoog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over gezonde leefstijl, vaginale gezondheid, seksuele gezondheid en gynaecologische klachten?
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina buikpijnklachten.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics infopagina vaginisme.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- SHE Health Clinics medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- De beste tips van SHE Health Clinics.
- Waar kan je vagina allergisch voor zijn?
- Mogelijke oorzaken rode pijnlijke vulva en vagina.
- Geen bh dragen slecht voor je borsten? ‘Ze willen juist vrijheid!’.
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Hoe onderzoek je jouw eigen vulva?
- ‘Het is niet nodig om een beha te dragen!’
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Heb je striae? Zó verminder je de striae groeistrepen.
- Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- Wat zijn de symptomen van vaginale verzakking?
- 10 feiten en fabels over de vulva.
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Wat zijn de meest voorkomende vulva-aandoeningen?
- Dit zijn dé tips voor gezonde borsten!
- Welke vaginale klachten ontstaan door stress?
- Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
- Wat kun je het best eten om je vagina gezond te houden?
- Hoe kom je erachter of je vagina gezond is?
- Wanneer en waarom laat je een uitstrijkje maken?
- 10 oorzaken van bloed in je urine.
- Wat kunnen je borsten je vertellen over je gezondheid?
- Heb jij last van eau de vag? Dít zijn 11 mogelijke oorzaken waardoor je vagina sterk ruikt.
- Waarom bruisballen schadelijk kunnen zijn voor je vagina.
- Hoe kun je zelf je beha-maat meten (met beha-maattabel)?
- 7 vaginale klachten die je moet kunnen herkennen.
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
