Slaap & vermoeidheid
Phenibut (ook bekend als Anvifen, Fenibut en Noofen) is een synthetische stof die in de jaren 1960 in Rusland werd ontwikkeld. Het middel wordt vaak gebruikt...
Veel vrouwen die in de overgang en menopauze komen, klagen met regelmaat over vergeetachtigheid, concentratieproblemen, verwardheid en ‘watten in hun hoofd’. Het zijn kenmerken van hersenmist...
Iedereen is wel eens gespannen of gestrest en de één heeft daar meer last van dan de ander. Daarom geven we je een aantal ontspannende en...
Uit onderzoek van een aantal jaren geleden blijkt dat meer dan 12 procent van de Nederlanders een middel of medicijn gebruikt om de slaap te verbeteren....
Suiker is een alomtegenwoordig ingrediënt in (te) veel voedingsmiddelen, maar overmatige consumptie ervan kan ernstige negatieve effecten op jouw gezondheid hebben. Suiker is vaak een (hoofd)oorzaak...
Heb je moeite met concentreren en ben je vaak vergeetachtig? Dat zou wel eens op brain fog, oftewel hersenmist, kunnen wijzen. Dit is één van de...
Een goede nachtrust is iets dat ons allen regelmatig bezighoudt. Eerder deelde SHE Health Clinics dan ook al een overzicht met 10 veel voorkomende oorzaken van slaapproblemen,...
Circa een derde van de Nederlanders heeft zeer regelmatig een slechte nacht: slaapproblemen en slapeloosheid komen vaak voor in ons land. En een slechte nachtrust kan...
Het belang van seks met jezelf (solosex) is zowel goed voor je relatie als voor je eigen gezondheid! Veel vrouwen praten bijna nooit over masturberen, niet...
Vrouwen kunnen te maken krijgen met verschillende soorten gynaecologische aandoeningen, variërend van onschuldig tot kwaadaardig. Veelal kan een gynaecoloog na lichamelijk onderzoek – en mogelijk aanvullend...
Het gebruik van sociale media is een fenomeen dat onze samenleving op ongekende wijze heeft getransformeerd. Het biedt onmiskenbare voordelen, zoals het verbinden van mensen over...
Maart is Endometriose Awareness Maand; de maand van het jaar waarin we extra aandacht vragen voor deze complexe chronische aandoening die bij gemiddeld 1 op de...
