Slaap & vermoeidheid
Het is een algemeen geloof dat vrouwen hun seksuele ‘piek’ bereiken in hun 30e en mannen in hun 20e levensjaren. Hedendaags onderzoek ondersteunt deze theorie echter...
Eetstoornissen kunnen een breed scala aan lichamelijke gevolgen hebben bij vrouwen, variërend van milde tot ernstige en levensbedreigende complicaties. Deze gevolgen kunnen optreden als gevolg van...
Doordat ongeveer 95% van alle geneesmiddelen op het mannenlichaam is afgestemd en getest, ondervinden vrouwen vaker last van bijwerkingen na medicijngebruik. Zo ook bij slaapmedicatie. Een...
Ons steeds drukkere en op productiviteit gerichte leven leidt tot een toename van angst, stress en burn-out. Een trend op sociale media beweert echter dat we...
Met het verkoudheid- en griepseizoen in volle gang, geven we de beste praktische inzichten en tips over hoe je jouw herstel kunt bevorderen en jouw immuunsysteem...
Tijdens de slaap ondergaat het lichaam diverse regeneratie- en herstelprocessen (een detox zeg maar), waaronder ook de huid. Hoe we slapen en de kwaliteit van onze...
We brengen gemiddeld een derde van ons leven slapend door en we weten allemaal inmiddels wel dat slaap essentieel is voor een goede gezondheid. Maar welke...
Ben je op zoek naar informatie over een bepaalde aandoening, ziekte, lichamelijke klacht, psychisch probleem, behandeling of medicijn? Onderstaand staan de op onze website meest gezochte...
Bij chronische kriebelhoest, ook wel bekend als prikkelhoest of droge hoest, blijft het hoesten aanhouden, er wordt geen slijm opgehoest en het kan verschillende oorzaken hebben,...
Goed slapen is net zo belangrijk voor lichaam en geest als gezond eten en genoeg bewegen, maar wat als het niet lukt? Deze slaapexperts weten raad...
Een beetje stress is niet erg, maar te veel spanning is funest voor je gezondheid. Slaap je de laatste tijd slecht? Heb je hoofdpijn of ben je vaak vermoeid?...
Als een verwesterde cultuur zijn we aanzienlijk meer gestrest dan ooit tevoren. Veel mensen kijken naar gezondheidstips, alternatieve remedies en oude modaliteiten om hun stress terug...
