Seksuele gezondheid tijdens kankerbehandeling

1 augustus 2023

Kanker en de behandeling ervan kunnen een grote invloed hebben op de seksuele gezondheid. Het bespreken van dit onderwerp brengt vaak schaamte en taboe met zich mee, waardoor het veelal onbesproken blijft. Dit kan tussen een kankerpatiënt en een (bed)partner ongewenste spanningen en stress opleveren. Het kan zelfs de oorzaak worden van een relatiebreuk, die veelal te voorkomen is door goede communicatie.

In dit artikel lees je meer over kanker, seks en intimiteit.

Seksuele gezondheid bij kanker nog vaak onderbelicht

Seksuele gezondheid wordt vaak over het hoofd gezien bij de behandeling van kanker. Sommige patiënten kunnen een tijdelijk verlies van seksualiteit ervaren na een kankerbehandeling, terwijl anderen een toename van het libido kunnen ervaren.

Kanker, seks en intimiteit: Kanker kan een grote impact hebben op je leven, inclusief je seksualiteit. Intimiteit en seks zijn misschien niet meer hetzelfde na de diagnose en behandeling van kanker. Je seksuele leven kan veranderen door de gevolgen van de ziekte, zoals pijn, stijfheid, vermoeidheid, energieverlies, incontinentie, misselijkheid, gewrichtspijn, migraine of andere bijwerkingen van de behandeling.
Chemotherapie: Seksuele activiteiten zoals vaginale, anale en orale seks en masturbatie zijn geen probleem tijdens chemotherapie, zolang ze geen pijn of bloedingen veroorzaken.
Bestraling: Bestraling heeft meestal geen direct effect op je seksuele leven. De bijwerkingen en emotionele belasting kunnen echter wel je zin in seks verminderen.

Het is belangrijk om je zorgen over seksuele gezondheid te bespreken met jouw zorgverlener. Hij of zij kan je begeleiden en ondersteunen bij veranderingen in je seksuele leven tijdens en na de behandeling van kanker. Daarnaast is het belangrijk om hierover met jouw partner(s) te bespreken, zodat er begrip komt voor jouw situatie en gevoelens.

Lees ook: Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.

Veranderingen in seksueel gedrag

Tijdens de behandeling van kanker kunnen er veranderingen optreden in seksueel gedrag en seksuele ervaringen, zoals:

Toegenomen of afgenomen libido: De behandeling van kanker kan leiden tot veranderingen in seksueel en emotioneel gedrag. Sommige patiënten kunnen een toename in seksueel verlangen of libido ervaren tijdens de behandeling van kanker. Terwijl bij anderen het verlangen naar seks juist afneemt door een lager libido.
Lichamelijke veranderingen: De lichamelijke gevolgen van kanker en de behandeling kunnen van invloed zijn op seksueel gedrag. Deze veranderingen kunnen bestaan uit pijn, stijfheid, vermoeidheid, energieverlies, incontinentie of andere bijwerkingen van de behandeling.
Emotionele veranderingen: Omgaan met een kankerdiagnose en kankerbehandeling kan emotionele gevolgen hebben die seksueel gedrag kunnen beïnvloeden. Sommige patiënten kunnen een afname in seksuele interesse of intimiteit ervaren als gevolg van de emotionele last die kanker met zich meebrengt.
Intimiteit en relatieveranderingen: De diagnose en behandeling van kanker kan de dynamiek van intimiteit en relaties beïnvloeden. Intimiteit en seks kunnen anders zijn na de diagnose en behandeling van kanker.
Lichaamsbeeld en gevoel van eigenwaarde: De behandeling van kanker kan leiden tot veranderingen in het fysieke uiterlijk, wat van invloed kan zijn op het lichaamsbeeld en het gevoel van eigenwaarde. Deze veranderingen kunnen invloed hebben op seksueel gedrag en zelfvertrouwen.

Deze bovengenoemde veranderingen kunnen van persoon tot persoon verschillen en zijn afhankelijk van factoren zoals het type kanker, het stadium van de ziekte en individuele omstandigheden. Het wordt aanbevolen om eventuele zorgen of veranderingen in seksueel gedrag te bespreken met professionele zorgverleners die begeleiding en ondersteuning kunnen bieden die is afgestemd op de individuele behoeften. Daarnaast kun je hierover praten met een dierbare vriend of vriendin en natuurlijk met jouw (bed)partner(s).

Lees ook: Hoe ga je om met psychische klachten bij jezelf of vriendinnen?

Seksuele gezondheid tijdens kankerbehandeling

Communiceren met je partner over seksuele veranderingen tijdens kankerbehandeling

Communiceren met je partner(s) over seksuele veranderingen tijdens de kankerbehandeling kan een uitdaging zijn, maar het is belangrijk om open, direct en eerlijk te blijven communiceren. Praktische tips die hierbij kunnen helpen:

Probeer non-verbale communicatie: Als je het moeilijk vindt om over seksuele veranderingen te praten, probeer dan non-verbale communicatie te gebruiken om je gevoelens te uiten. De hand van je partner vasthouden of knuffelen kan bijvoorbeeld helpen om je emoties over te brengen. .
Praat open en eerlijk: Het is belangrijk om open en eerlijk met je partner te praten over veranderingen in seksueel gedrag of seksuele ervaringen. Het bespreken van uw gevoelens en zorgen kan u helpen elkaars behoeften te begrijpen en manieren te vinden om elkaar te steunen. .
Wees geduldig en heb begrip: Omgaan met kanker en de behandeling ervan kan emotioneel en lichamelijk uitdagend zijn. Het is belangrijk om geduldig en begripvol met je partner om te gaan en te voorkomen dat je elkaar de schuld geeft. .
Zoek professionele hulp: Als je moeite hebt om met je partner te communiceren over seksuele veranderingen, overweeg dan om professionele hulp te zoeken. Een therapeut of counselor kan je begeleiden en ondersteunen bij deze uitdagingen.

Onthoud dat intimiteit meer is dan alleen seks: Intimiteit heeft niet alleen met seks te maken, maar ook met emotionele verbondenheid, energetische verbondenheid, communicatie en lichamelijke aanraking. Het vinden van manieren om contact te maken met je partner buiten seksuele activiteiten om kan helpen om intimiteit te behouden tijdens de kankerbehandeling.

Lees ook: Tantra: dít wil je erover weten voor een gezonder seksleven.

Hoe kan je als partner ondersteuning bieden aan iemand die worstelt met seksuele veranderingen tijdens kankerbehandeling?

Als je iemand steunt die worstelt met seksuele veranderingen tijdens de behandeling van kanker, is het belangrijk om begripvol, geduldig en empathisch te zijn. Hier zijn enkele manieren waarop je als partner steun kunt bieden:

Moedig open communicatie aan: Creëer een veilige en niet-oordelende ruimte voor je partner om hun gevoelens en zorgen te uiten over de seksuele veranderingen die ze ervaren. Moedig ze aan om hun gedachten en emoties openlijk te delen.
Onderwijs jezelf: Neem het initiatief om meer te weten te komen over de seksuele bijwerkingen van een kankerbehandeling. Hierdoor begrijp je beter wat je partner doormaakt en kun je hem of haar goed geïnformeerd steunen.
Wees geduldig en heb begrip: Begrijp dat je partner te maken kan hebben met fysieke en emotionele uitdagingen als gevolg van de kankerbehandeling. Wees geduldig en empathisch, en voorkom dat je hem of haar verwijten maakt of onder druk zet.
Stel hem of haar gerust en valideer hem of haar: Laat je partner weten dat zijn of haar gevoelens en ervaringen waardevol zijn. Stel hem of haar gerust dat je er bent om hem of haar te steunen en dat je begrijpt welke impact de kankerbehandeling kan hebben op zijn of haar seksualiteit.
Verken alternatieve vormen van intimiteit: Erken dat intimiteit niet alleen afhankelijk is van seksuele activiteit. Zoek andere manieren om contact te maken en intiem te zijn met je partner, zoals knuffelen, elkaars hand vasthouden of activiteiten ondernemen die jullie dichter bij elkaar brengen.
Gebruik humor: Om de gesprekken luchtig te houden, kun je gepaste humor gebruiken in jouw communicatie.
Moedig professionele hulp aan: Stel voor om professionele hulp te zoeken als je partner worstelt met de emotionele of psychologische gevolgen van seksuele veranderingen. Een seksuoloog, therapeut of counselor kan gespecialiseerde ondersteuning en begeleiding bieden.
Zorg goed voor jezelf: Een partner ondersteunen tijdens een kankerbehandeling kan emotioneel en lichamelijk vermoeiend zijn. Zorg er daarom voor dat je prioriteit geeft aan zelfzorg en zoek ook steun voor jezelf, via vrienden, steungroepen of therapie.

Onthoud dat de ervaring van iedereen met kanker en de behandeling uniek is. Een ondersteunende en begripvolle partner zijn betekent dat je je aanpast en reageert op de behoeften en emoties van je partner.

Disclaimer

Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!

Informatie of afspraak?

Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke arts of specialist? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.