De maand oktober is het Borstkankermaand en organiseren organisaties zoals Borstkankervereniging Nederland, KWF en PinkRibbon extra veel activiteiten om aandacht te vragen voor borstkanker. Borsten staan deze maand dus extra in de belangstelling. Om het positief in te steken en extra aandacht te vragen voor borsten, hebben wij een overzicht gemaakt met ruim 30 leuke weetjes en feiten over borsten.
Wist jij bijvoorbeeld al dat de linkerborst over het algemeen groter is? Weet je hoe lang een stijve tepel is? Weet je waarom mannen tepels hebben? En dat er een vrouw op deze wereld rondloopt met 100% natuurlijke borsten met cupmaat ZZZZ, zonder vergroting? No joke!
80C is de gemiddelde cupmaat in Nederland
En om even voort te borduren op cupgrootte: in ons land worden jaarlijks ruim 3.000 borstvergrotingen uitgevoerd.
Globaal bekeken is B de meestvoorkomende cupmaat
Echter, in het Westen worden borsten steeds groter, met dank aan voeding, de pil en plastische chirurgie.
Tot wanneer groeien je borsten?
Borsten groeien nadat een vrouw voor het eerst ongesteld is geworden, nog zo’n 2 tot 4 jaar door. Grote kans dat dit het is, dus.
De gemiddelde borst weegt een halve kilo
Het gemiddelde gewicht van 1 borst is zo’n 250 gram. Je borst bevat aan vet ongeveer 4 tot 5% van jouw totaal aan lichaamsvet.
De grootte van borsten speelt geen rol bij borstvoeding
Laat je dus niets wijsmaken. De vorm van je tepels daarentegen is wel belangrijk. Echter, daar zijn tepelbeschermers voor uitgevonden om het geven van borstvoeding te optimaliseren en je tepels te beschermen. En je hebt diverse soorten tepelbeschermers, zelfs van zilver.
Moedermelk is biologisch gezien geen vloeistof of voeding, maar lichaamsweefsel
Borstvoeding zit namelijk vol hormonen, micro-orgnanismen, bio-actieve moleculen, proteïnen, vetten en een hoop andere substanties die wetenschappers nog niet kennen.
Geen 2 borsten zijn identiek
Je borsten kunnen enorm op elkaar lijken, maar er is – net zoals bijvoorbeeld bij je voeten en je oren – altijd een verschil. Bij sommige vrouwen zijn de verschillen zelfs groot te noemen. Linkerborsten zijn over het algemeen groter dan rechterborsten. Bij een enquête gaf 65% van de vrouwen aan dat hun rechterborst het kleinst was. Aannemelijk is dat dit komt omdat de linker borst dichter bij het hart zit en er dus ook meer bloed doorheen gepompt wordt.
Borsten zijn het meest symmetrisch tussen de 14de en de 16de dag van de menstruele cyclus
Tijdens de menstruele cyclus kunnen je borsten een hele cupmaat groter worden. Dit komt doordat er tijdens je ovulatie een hoop hormonen worden losgelaten.
Borsten bevatten geen spierweefsel
Borsten bevatten wel melkklieren, bloedvaten, lymfevaten en vetweefsel. Het is dus ook vrij zinloos om met sportoefeningen te proberen je borsten te laten groeien. Steviger kunnen ze wel worden, groter niet.
Op je buik slapen kan de vorm van je borsten (uiteindelijk) veranderen
Voor je borsten slaap je het best op je zij.
Al blijkt eigenlijk zowat alles ‘slappe, hangende’ borsten te veroorzaken
Eerst en vooral natuurlijk veroudering, waarbij stevig borstweefsel wordt vervangen door slapper vet, maar ook zwangerschappen en borstvoeding, roken, stress, lopen zonder sportbeha en volgens een Frans onderzoek ook beha’s zelf omdat die ervoor zorgen dat de borstondersteunende spieren hun werk niet moeten doen en dus verslappen. De enige spieren die je zou kunnen trainen, zijn die bóven je borsten.
Vooral roken is slecht voor je borsten
Het is echt waar: roken bevordert het gaan hangen van je borsten. De stoffen in een sigaret tasten namelijk de elastine in je borsten aan.
Om de twee dagen van BH wisselen
Volgens lingerie-experts kun je het beste iedere 2 dagen van bh (borstenhouder) wisselen. Zo gaan vorm, ondersteuning en elastiek het langste mee. Dus dan zou je tenminste 4 bh’s in je bezit moeten hebben. Dat is geen probleem, de gemiddelde vrouw heeft er 5 of 6 in huis die ze ook echt draagt. Al gokt de gemiddelde man dat zijn vrouw er 8 heeft.
De meeste vrouwen dragen een niet goed passende BH
Volgens de Breast Health Foundation draagt gemiddeld 80% van de vrouwen de verkeerde maat bh. Dit is natuurlijk niet goed voor je (denk: rugpijn, nekpijn). Dus laat je de volgende keer dat je lingerie gaat shoppen voor de zekerheid eens goed opmeten.
Wanneer is de bh uitgevonden?
De allereerste bh (zoals wij hem kennen) werd gemaakt op 3 november 1914. Op deze dag gaf de US Patent and Trademark Office Mary Phelps Jacobs namelijk een patent om haar brassières te maken. In de Romeinse tijd droegen vrouwen al doeken om hun borsten te ondersteunen en op hun plek te houden.
Gezonde borsten hebben geen bh nodig
Voor de stevigheid, gezondheid en vitaliteit van vrouwenborsten, is het goed om met regelmaat (of altijd) geen bh te dragen.
Lees ook: Geen bh dragen slecht voor je borsten? ‘Ze willen juist vrijheid!’.
Er zijn 5 soorten tepels
- ‘Gewone’ tepels: die enkele millimeters uitsteken boven de tepelhof en verder groeien onder invloed van opwinding, temperatuursverschillen of stimulatie.
- ‘Vlakke of platte’ tepels: die in gewone toestand niet uitsteken en wel groeien maar niet zoveel als gewone. Na borstvoeding kunnen deze ‘gewone’ tepels worden.
- ‘Puffy of opgezwollen’ tepels: waarbij de tepelhof opgeblazen is.
- ‘Ingetrokken’ tepels: met drie gradaties.
- ‘Unilaterale’ tepels: waarbij de tepel van de ene borst ingetrokken is en de andere niet. Al zijn er nooit twee écht dezelfde.
Bij ingetrokken tepels werkt een kleine operatieve ingreep vaak goed.
Lees ook: Déze 6 vragen over tepels worden een vrouwenarts het vaakst gesteld.
Tepels zijn belangrijk: tepelstimulatie creëert een emotionele connectie tussen de partners
Wellicht met dank aan het hormoon oxytocine (het knuffelhormoon), dat ook vrijkomt bij borstvoeding.
Lees ook: Wat is het verband tussen borstvoeding en vrouwelijke seksualiteit?
Meer zelfs: het is mogelijk om een orgasme te krijgen via tepelstimulatie
Omdat tepelstimulatie hetzelfde hersengebied activeert als de vagina of de clitoris gestimuleerd worden. Eén kleine studie suggereert zelfs dat het om een redelijke groep gaat: 29 procent van de 213 ondervraagde vrouwen, al is dat aantal nooit bevestigd (Cosmopolitan houdt het op 1 procent). Een andere studie toonde aan dat 81,5 procent van de vrouwen opgewonden raakt van borststimulatie. Tip voor wie het wil proberen: de tepels zijn belangrijk, maar dat is de rest van de borst ook. Net als geduld: het zou wel eens 20 minuten kunnen duren.
Hoe lang is een stijve tepel….?
Een stijve tepel is gemiddeld zo’n 0.95 centimeter lang.
Wat is een ‘loperstepel’?
Een ‘loperstepel’ is als je tijdens het joggen geen goede sportbeha draagt en je tepels tegen je shirt wrijven, waardoor je last krijgt van een brandende pijn. Ze kunnen zelfs gaan bloeden.
Er zijn mensen met 3 tot 8 tepels
Ja, er zijn echt mensen met acht tepels. Zo’n één op de achttien mensen heeft méér dan twee tepels, die veelal ergens anders op de buik zitten, maar ook op een voet kunnen belanden. Zo hebben Mark Wahlberg, Tilda Swinton en Lily Allen allemaal drie tepels.
Mag je in Engeland topless rondlopen?
Ja, want in het Verenigd Koninkrijk is openbare naaktheid legaal. Je mag dus topless boodschappen gaan doen, zolang je maar laat blijken dat je hier niemand kwaad mee wilt doen.
Borsten zijn een erogene zone
Ruim 81% van de vrouwen beschouwt haar borsten en tepels als een belangrijke erogene zone.
Waarom hebben mannen tepels?
Omdat alle mannen hun prille leven gestart zijn als… vrouw! Ja, echt! Enfin, als een vrouwelijke foetus. Pas na zes weken wordt testosteron aangemaakt en ontstaat een geslachtsverschil.
Mannen met borsten? Ja, dat bestaat ook!
En dan bedoelen we niet de vergrote borsten door overgewicht (lipomastia), maar een echte aandoening genaamd ‘gynecomastie’. Het borstweefsel bij die mannen is groter dan normaal en dat kan vele oorzaken hebben: hormonaal onevenwicht tijdens de puberteit, levercirrose, herstel van ondervoeding, aandoeningen aan de teelballen, nierfalen, een overactieve schildklier, bepaalde medicatie of te veel alcohol en drugs.
Mensen zijn de enige soort waarbij de borsten permanent vergroot zijn
Bij de andere diersoorten dienen borsten om te zogen en verdwijnen ze (zo goed als) de zoogperiode voorbij is.
Je hebt evenveel kans om de genen die vorm en grootte van de borsten bepalen, te erven van je moeder, als van je vader
Hetzelfde geldt ook voor borstkankergenen.
Borsten in zelfde familie lijken op elkaar
Er is een fifty-fifty kans dat jouw borsten lijken op die van de vrouwen van je vaderskant of moederskant. De andere 50% is puur toeval.
Een derde borst? Niet zo ongewoon als je denkt
Toegegeven, de derde ‘borst’ is zelden een échte borst, maar eerder apart borstweefsel dat meestal rond de puberteit of tijdens borstvoeding ontdekt wordt (en zich niet altijd in de buurt van de “echte” borsten bevindt…). Ongeveer 6 procent van de mensen zou extra borstweefsel hebben, en ja, het komt ook voor bij mannen. Hetzelfde geldt voor de derde tepel, hoewel verrassend genoeg zeldzamer: 2 procent van de vrouwen en 5,5 procent van de mannen heeft een derde tepel. Al zou dat aantal hoger kunnen liggen, aangezien ze vaak aanzien worden voor een moedervlek. Deze 7 celebs hebben zich alvast bekend tot de triple nipple club. Niet dat het allemaal fun is: polythelia (of meerdere tepels) hebben is gelinkt aan een aantal gezondheidsproblemen, zoals problemen met de urineleiders.
Mannen die grote borsten verkiezen, zijn financieel minder stabiel, hebben vaker honger en willen vaker kinderen
Voor mannen die kleine borsten verkiezen, geldt het omgekeerde. Zegt een studie, niet wij!
De grootste natuurlijke borsten ter wereld hebben de onwaarschijnlijke maat 102ZZZ!
De arme vrouw die daarmee gezegend is heet Annie Hawkins-Turner, beter bekend onder het pseudoniem Norma Stitz. Ze heeft een borstomtrek van 102 centimeter. Daar worden niet eens beha’s verkocht: de grootste maat is P. Al zullen alle vrouwen met grote borsten bevestigen dat alles groter dan DD of E extreem moeilijk te vinden is.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een gynaecoloog of radioloog (borstonderzoek) bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijl adviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Meer lezen over borstgezondheid, borsten en borstimplantaten?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina borstonderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina borstprotheses verwijderen.
- SHE Health Clinics infopagina borstprotheses vervangen.
- ‘Het is niet nodig om een beha te dragen!’.
- 6 tips als je gaat hardlopen terwijl je ongesteld bent.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- Borstimplantaten: hoe lang houdbaar?
- Hoe onderzoek je jouw borsten op verdachte plekjes en knobbeltjes?
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Wat kunnen je borsten je vertellen over je gezondheid?
- Hoe kun je zelf je bh-maat meten (met bh-maattabel)?
- 80 symptomen van borstimplantaatziekte.
- Wat zijn de voordelen van geen ondergoed dragen?
- Hoe weet je of pijn op je borst een noodgeval is of niet?
- 10 oorzaken van pijn op je borst.
- ‘Alle borstimplantaten zouden van een kankerwaarschuwing moeten worden voorzien’.
- Dit zijn dé tips voor gezonde borsten!
- Hoe werkt een borstverkleining voor vrouwen met (te) grote borsten?
- Sporten doet wat een medicijn niet kan: je kans op een infectie tot wel 50% verminderen!
- Alle siliconen borstimplantaten zijn riskant!
- 8 dingen die je over borsten wil weten als je gaat hardlopen.
- Aangescherpte waarschuwing FDA voor gebruik borstimplantaten.
- Last van gevoelige borsten, hevige menstruatie of hartpijn? Wellicht komt het door je vaccinatie!
- Spijt na borstimplantaten: ‘Levensgevaarlijke bommetjes in mijn lijf!’
- Waarom wil je PIP borstimplantaten z.s.m. laten verwijderen?
- Tanja heeft na borstkanker geen gevoel meer in haar borsten.
- 10 vragen over Breast Implant Illness (BII).
- Marga (38) heeft BRCA borstkankergen: ’Een gevaarlijke tijdbom’.
- Wat zijn zeldzame vormen van borstkanker?
- 24 feiten en fabels over borstkanker.
- Siliconen borstimplantaten: wat zijn de voordelen, nadelen en alternatieven?
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Lucette Vermeijden: ‘Waarom zoveel vrouwen baat hebben van Nazorg Borstkanker’.
- Vrouwen met platte borsten geven zich bloot: ‘Zonder borsten ongelukkig? Dacht het niet!’.
- Nieuwe aanbevelingen FDA over risico’s borstimplantaten zijn een ‘enorme stap voorwaarts’ voor patiënten met borstkanker.
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- Hoe kom je erachter of je drager bent van het erfelijke kankergen BRCA1 of BRCA2?
- Collectieve claim tegen farmaceut Allergan vanwege gevaarlijke borstimplantaten.
- 12 vragen over het BRCA-gen, borstamputatie en verwijdering eierstokken.
- Wat kunnen je borsten je vertellen over je gezondheid?
- Waarom krijgen gekleurde vrouwen op jongere leeftijd borstkanker?
- Last van pijnlijke borsten? Dat kan híérdoor komen.
- 10 mythes over mammografie.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste gynaecologische en radiologische onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: SHE Health Clinics, Sanne, Buzzfeed, Womens Health Mag, Alternet.org, Newsmonkey, Cosmopolitan, Huffington Post, Psychology Today, Science of Relationships
