Veel vrouwen hebben weleens last van gevoelige en pijnlijke borsten. Hoe vervelend het ook is, je hoeft je niet meteen zorgen te maken. De oorzaak is meestal onschuldig.
Veel van de klachten zijn makkelijk te verhelpen. Hieronder beschrijven we een aantal mogelijke oorzaken en wat je ertegen kunt doen.
1. Pijnlijke borsten door de tijd van de maand
De waarschijnlijkste oorzaak van pijnlijke borsten is de menstruatie. Vlak na de eisprong daalt het oestrogeenhormoon. Daar kun je met ‘pijntjes’ op reageren, ook in je borsten. Deze vorm van pijn wordt ook wel ‘cyclische pijn’ genoemd, aangezien de pijn is gelinkt aan je cyclus.
2. Je draagt de verkeerde bh
Het is voor veel vrouwen erg lastig om de juiste maat bh te vinden. Toch is een goede pasvorm van een beha heel belangrijk, omdat je anders pijn in je borsten kunt krijgen. Een te kleine beha drukt er te veel op, terwijl je borsten in een te grote beha te veel bewegingsruimte hebben. Bij de betere lingeriewinkels kunnen ze je helpen om de juiste pasvorm voor je borsten te vinden. Omdat jouw borsten meestal iets verschillen, kan het zelf zo zijn dat je idealiter twee verschillende cups nodig hebt. Bij diverse beha merken is dat mogelijk.
Lees ook: Hoe kun je zelf je bh-maat meten (met bh-maattabel)?
3. Je draagt geen sportbeha tijdens het sporten
Tijdens extra beweging door bijvoorbeeld sport of inspanning hebben jouw borsten extra ondersteuning nodig. Een normale goed passende bh is dan niet voldoende. Een goede sportbeha geeft dan wel de juiste ondersteuning en bescherming van jouw borsten.
Lees ook: 8 dingen die je over borsten wil weten als je gaat hardlopen.
4. Je drinkt veel koffie
Cafeïne kan ook een oorzaak zijn van pijnlijke borsten. Vooral vrouwen die last hebben van zogeheten fibrocystisch borstweefsel (goedaardige knobbeltjes in de borsten) kunnen last krijgen van opgezwollen borsten.
Lees ook: Hoe gezond is koffiedrinken voor je hart? Dít onderzoek geeft hét antwoord!
5. Je hebt spierpijn
Heb je pijn in je borsten en je kort tevoren uitgesloofd in de sportschool of heb je iets zwaars getild? Dan is er eigenlijk gewoon sprake van spierpijn. Die verdwijnt gelukkig vanzelf weer. Een warme douche en/of een warmtepleister kan in de tussentijd verlichting brengen.
Lees ook: Blokkeren van ontsteking kan leiden tot chronische pijn.
6. Je hebt ‘klonterige’ borsten
Pijnlijke borsten zijn heel vervelend, maar meestal is er niets ernstigs aan de hand. Blijf je echter last houden of maak je je toch zorgen, raadpleeg dan altijd je huisarts. Indien nodig kan jouw huisarts je doorverwijzen voor een uitgebreid borstonderzoek.
Je hormoonspiegel kan soms enigszins fluctueren. Daardoor kunnen je borsten soms wat ‘klonterig’ aanvoelen: je voelt meer knobbeltjes en bultjes in je borsten dan normaal. Dit is niets om je zorgen over te maken: ze verdwijnen meestal vanzelf.
7. Je hebt siliconen borstimplantaten
Borstprotheses van siliconen kunnen gaan zweten (‘gelbleed’) en/of gaan lekken, waardoor irritatie en pijn kan ontstaan. Uiteindelijk kan het zweten of lekken van siliconen borstimplantaten resulteren in een aantal serieuze aandoeningen, waaronder: breast implant illness (siliconenziekte), spier- en gewrichtspijn, extreme vermoeidheid, brainfog (hersenmist), een auto-immuunstoornis (ASIA syndroom) en lymfklierkanker. Herken je deze symptomen? Laat je borsten en oksels (lymfeklieren) dan door je huisarts controleren. Indien er een vermoeden is op lekkage van borstimplantaten, dan is er veelal een radiologisch onderzoek nodig (o.b.v. echografie en/of MRI).
Lees ook: Siliconen borstimplantaten: wat zijn de voordelen, nadelen en alternatieven?
8. Je hebt mastopathie
Mastopathie is een verzamelnaam voor goedaardige aandoeningen in het klierweefsel van de borsten. De borsten kunnen bij mastopathie gezwollen en pijnlijk aanvoelen. Soms zijn er één of meerdere knobbeltjes voelbaar. Ten minste tien procent van alle vrouwen heeft last van mastopathie. De aandoening is ongevaarlijk, maar kan vervelende pijnklachten geven.
Lees ook: Mastopathie: goedaardige doch pijnlijke aandoening van de borsten.
Hoe kun je zelf je borsten bekijken en onderzoeken?
Jij kent jouw eigen borsten het beste en mocht er iets mis mee zijn, dan ben jij veelal degene die het beste een eerste diagnose kan stellen. Oftewel: regelmatig je eigen borsten goed bekijken en bevoelen om te controleren of er niets mis mee is. Meer dan 60% van alle borstkanker bij vrouwen wordt op deze manier ontdekt. Hoe je dat zelf doet, lees je HIER.
Lees ook: Waarom ontdekken vrouwen borstkanker nog steeds vaak te laat?
Meer informatie of afspraak maken?
Wil jij jouw borsten medisch laten onderzoeken? Maak dan snel een afspraak in onze SHE Health Clinics vrouwenkliniek. Hiervoor kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over borstgezondheid en borstimplantaten?
- SHE Health Clinics infopagina borstonderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina borstprotheses verwijderen.
- SHE Health Clinics infopagina borstprotheses vervangen.
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Dit zijn dé tips voor gezonde borsten!
- Wat zijn de 12 symptomen van borstkanker?
- ‘Het is niet nodig om een beha te dragen!’.
- Borstimplantaten in verband gebracht met zeldzame vormen van kanker.
- Wist jij dit al over borsten?
- Symptomen van borstimplantaatziekte.
- Richtlijnen bij radiologisch onderzoek siliconen borstimplantaten.
- Tijdens zwangerschap ontdekt 1 op de 10 vrouwen borstkanker.
- Tanja heeft na borstkanker geen gevoel meer in haar borsten.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- Borstimplantaten: hoe lang houdbaar?
- Wat is het verband tussen borstvoeding en vrouwelijke seksualiteit?
- Onderzoek bewijst migrerende siliconendeeltjes afkomstig uit borstimplantaten.
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Wat kun je het beste eten tegen hersenmist?
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Alle siliconen borstimplantaten zijn riskant!
- Hoe groot is het risico op borstkanker in je andere borst?
- Spijt na borstimplantaten: ‘Levensgevaarlijke bommetjes in mijn lijf!’
- Forse stijging aanmeldingen Siliconenpoli na uitzending docu Moordtieten.
- 10 vragen over Breast Implant Illness (BII).
- Waarom wil je PIP borstimplantaten direct laten verwijderen?
- Vrouwen met platte borsten geven zich bloot: ‘Zonder borsten ongelukkig? Dacht het niet!’
- Moordtieten: de gevaren van siliconen implantaten.
- Waarom krijgen gekleurde vrouwen op jongere leeftijd borstkanker?
- Grote toename klachten borstimplantaten.
- Siliconen borstimplantaten: wat zijn de voordelen, nadelen en alternatieven?
- 2.700 slachtoffers PIP-borstimplantaten hebben recht op schadevergoeding.
- Nieuwe aanbevelingen FDA over risico’s borstimplantaten zijn een ‘enorme stap voorwaarts’ voor patiënten met borstkanker.
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Hoe kom je erachter of je drager bent van het erfelijke kankergen BRCA1 of BRCA2?
- Collectieve claim tegen farmaceut Allergan vanwege gevaarlijke borstimplantaten.
- 12 vragen over het BRCA-gen, borstamputatie en verwijdering eierstokken.
- Wat kunnen je borsten je vertellen over je gezondheid?
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Hoe kun je zelf je bh-maat meten (met bh-maattabel)?
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals en medici.
Vergoeding door zorgverzekering
Met een doorverwijzing van een (huis)arts vallen de meeste onderzoeken en behandelingen bij SHE Health Clinics onder de basisverzekering. Dit betekent dat radiologie en mammografie door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: Het Laatste Nieuws, SHE Health Clinics
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
