14 procent jonge vrouwen gebruikt natuurlijke anticonceptie

31 januari 2024

Eén op de zeven (14%) van de Nederlandse vrouwen tussen de 18 en 29, die in het afgelopen jaar penis-in-vagina seks hebben gehad, gebruikt een natuurlijke methode om niet zwanger te worden. Het niet willen gebruiken van hormonen is bij vrouwen de meest genoemde reden hiervoor. Bijna de helft van deze jonge vrouwen gebruikt de methode al minstens 1 jaar of langer. 39 procent van die vrouwen geeft aan het (heel) vervelend te vinden als zij nu zwanger zouden worden. Dat blijkt uit onderzoek van Rutgers, het expertisecentrum seksualiteit.

Onderzoek hormoonvrije anticonceptie

Het onderzoek werd gestart vanwege signalen over toenemend gebruik van natuurlijke methoden om zwangerschap te voorkomen. De vragenlijst werd uitgezet onder 1648 vrouwen van 18 tot en met 29 jaar. De vrouwen die meededen hebben allemaal in het afgelopen jaar zogeheten ‘penis-in-vagina-seks’ gehad.

Vrouwen noemen verschillende redenen om natuurlijke methoden te gebruiken en een zwangerschap te voorkomen. Het niet willen gebruiken van hormonen is hierbij de meest genoemde reden (62%), ook meer in contact willen zijn met het eigen lijf (41%) en angst voor gezondheidsschade door hormonen (35%) werden vaak genoemd. De jongere groep vrouwen (18-24) noemen vaker positieve verhalen op sociale media (18%) als reden voor het gebruik van natuurlijke methoden dan de groep tussen de 25 en 29 (9%).

Er is ook gevraagd wie of wat geholpen heeft bij de keuze voor deze methode. De partner wordt hierin het meest genoemd als degene die geholpen heeft bij het maken van de keuze (35%). Ook vrienden (22%), en informatie op sociale media (16%) werden vaak genoemd.

Lees ook: Wat zijn hormoonvrije alternatieven voor de pil?

Anticonceptie zonder hormonen in de praktijk

De meeste vrouwen die hun vruchtbare dagen bijhouden doen dat in een agenda (56%). Ook een app gebruiken (37%) of het zelf aanvoelen (24%) waren veelgenoemde antwoorden, vaak in combinatie met een andere manier om de vruchtbare dagen bij te houden. Het gebruik van een app komt vaker voor onder de oudere groep 25 – 29-jarigen (52%) dan onder de jongere groep (23%).

De vruchtbare dagen meten per cyclus geeft nog geen garantie dat een vrouw niet zwanger raakt. Er is daarom ook gevraagd naar de maatregelen die ze dan nemen tijdens hun vruchtbare dagen. Wanneer vrouwen tijdens de vruchtbare dagen vaginale seks hebben, zegt het overgrote deel een condoom te gebruiken (62%). Een kwart van de vrouwen heeft geen seks tijdens de vruchtbare dagen en twaalf procent van de vrouwen doet aan terugtrekken om een zwangerschap te voorkomen.

Lees ook: Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?

14 procent jonge vrouwen gebruikt natuurlijke anticonceptie

Periodieke onthouding

Volgens gynaecoloog Esther Nijhuis zijn deze natuurlijke methoden minder betrouwbaar dan bijvoorbeeld de spiraal of de anticonceptiepil, en dus vooral bedoeld voor mensen die het niet erg zouden vinden zwanger te raken: “Periodieke onthouding is nu makkelijker, want je hebt daar apps voor en je houdt het gewoon bij. Maar dat heeft wel als voorwaarde dat je een regelmatige menstruatiecyclus hebt. En juist jonge vrouwen hebben nog niet meteen een regelmatige cyclus. En als je het dus heel belangrijk vindt dat je niet zwanger raakt, dan is dat niet zo’n goede methode om een zwangerschap te voorkomen.”

Het hele Rutgers onderzoek lees je HIER.

Lees ook: Wat is de invloed van anticonceptie op jouw menstruatie?

Meer info of afspraak maken?

Wil je meer informatie of een afspraak maken met een in anticonceptie gespecialiseerde vrouwelijke gynaecoloog in onze vrouwenkliniek? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.