Hoe voelt het om een spiraaltje te krijgen?

20 november 2024

Een spiraal zetten is een van de mogelijkheden om een zwangerschap te voorkomen. De anticonceptie zorgt ervoor dat jij je nooit meer druk hoeft te maken over je pil slikken, want ja, die willen we nog weleens vergeten. Maar een spiraaltje zetten is wel een hele ervaring en waarschijnlijk wil je weten wat je van te voren kan verwachten. Hoewel het gevoel voor iedereen verschillend is, delen diverse dappere vrouwen hoe het voor hun voelde om een spiraaltje te krijgen.

Daarnaast beantwoorden we een aantal veel gestelde vragen over het plaatsen van een spiraaltje.

Type spiraal

Er zijn diverse soorten spiraal die je bij SHE Health Clinics door een gynaecoloog op professionele wijze kunt laten plaatsen:

Flex-T spiraal: is een koperspiraal en een betrouwbare anticonceptiemethode waarbij je voor meerdere jaren niet meer aan je anticonceptie hoeft te denken. Het koperspiraal bevat geen hormonen en is daardoor geschikt wanneer je geen hormonen mag of wilt. Het Flexi-T spiraaltje biedt 5 jaar bescherming tegen zwangerschap.
Kyleena hormoonspiraal: een bewezen betrouwbare anticonceptiemethode, waarbij je voor meerdere jaren niet meer aan je anticonceptie hoeft te denken. De werkzame stof in dit hormoonspiraaltje is Levonorgestrel (0,009 mg per dag). Kyleena biedt 5 jaar bescherming tegen zwangerschap. Belangrijk om te weten is dat het hormoonspiraal geen stopweek heeft. Dit betekent dat je zelf geen invloed kunt uitoefenen op de timing van je menstruatie; omdat je deze niet kunt overslaan, verschuiven of uitstellen. Daarnaast is het goed om te weten dat bij gebruik van het hormoonspiraal je menstruatie kan veranderen of zelfs helemaal kan wegblijven. In tegenstelling tot een anticonceptiepil (orale anticonceptiva), behoud je met alle spiralen je eisprong en daardoor je eigen natuurlijke, hormonale cyclus. Lees ook: Voordelen en nadelen Kyleena hormoonspiraal.
Mirena hormoonspriraal: De Mirena® hormoonspiraal is een bewezen betrouwbare anticonceptiemethode waarbij je voor meerdere jaren niet meer aan je anticonceptie hoeft te denken. De werkzame stof in dit hormoonspiraaltje is Levonorgestrel. Mirena biedt 5 jaar bescherming tegen zwangerschap. Het hormoonspiraal zorgt ervoor dat het slijm in de baarmoederhals ‘taaier’ wordt, waardoor mannelijke zaadcellen er moeilijker doorheen kunnen. Daarnaast wordt de eisprong soms onderdrukt en wordt het baarmoederslijmvlies ongeschikt voor de innesteling van een eventueel bevruchte eicel. Lees ook: 8 jaar dezelfde Mirena hormoonspiraal? Dat kan nu!

Samen met jou kiest onze gynaecoloog een anticonceptiemiddel dat het beste bij jou past.

Lees ook: Mirena of Kyleena hormoonspiraal: Wat zijn de verschillen?

Hoe voelt het om een spiraaltje te krijgen?

Dit is hoe het echt voelt om een spiraal te krijgen:

“Voor mij voelde het als een uitstrijkje, maar dan intenser en geconcentreerder. Het doet pijn. Ik denk niet dat ik een hoge pijntolerantie heb – misschien was mijn arts een soort vagina-ninja. Op een schaal van 1 (snijden aan papier) tot 10 (polstattoo) was dit ongeveer een 8. Maar onthoud: je hoeft het maar één keer een minuut te voelen!” – Veronica, 35
“Ik had te recent onbeschermde seks gehad om volledig baby-vrij te zijn, dus moest ik een plan B maken voor de insertie. Er was een vrouw van mijn leeftijd in de kamer die me begeleidde en ze praatte met me. Ik kromp misschien één keer ineen maar toen was het al voorbij! Ik huilde na de behandeling, ik denk van opluchting en emotionele uitputting.” – Sara, 23
“Mijn dokter zei dat ik een uur voor de afspraak een Advil moest nemen, wat ik stom genoeg vergat totdat ik in de wachtkamer zat. Het was geen verrassing dat het totaal niet werkte. De daadwerkelijke insertie duurde ongeveer vijf seconden, maar het was de meest intense pijn die ik ooit gevoeld heb. Toen ik me weer oké genoeg voelde om op te staan (het duurde een minuut) moest ik meteen terug naar mijn werk, wat echt niet fijn was – je hebt daarna last van krampen en het was een hobbelige rit in de taxi terug naar kantoor. Achteraf gezien had ik een dag vrij willen nemen, zodat ik mijn chillbroek aan kon trekken en mijn moeder kon bellen om te zeuren over hoeveel pijn het deed.” – Tina, 29
“Ik wist dat het erg zou worden toen een zuster binnenkwam om mijn hand vast te houden. Het voelde alsof iemand mijn baarmoeder met een taser te lijf ging. Ik schreeuwde heel hard: FUCK!!!! en ik was bang dat ik de zuster beledigd had, dus ik zei iets doms als ‘Oh, mijn moeder zou zich zo schamen.’ Mijn benen trilden als een gek en ik ging terug naar het appartement van mijn ex-vriendje waar ik squats deed in zijn slaapkamer, omdat iemand zei dat het tegen de pijn zou helpen (was niet zo). Maar om eerlijk te zijn, zou ik het zo weer doen en ik ben mijn spiraaltje eeuwig dankbaar dat ik nooit aan anticonceptie hoef te denken.” – Mila, 22
“Het duurde denk ik een minuut om mijn spiraaltje in te brengen, maar het was de langste minuut van mijn leven. Ik heb daarvoor of daarna nooit meer zoveel pijn ervaren. Ondanks dat ik ervoor drie pijnstillers had genomen, was het zo pijnlijk dat ik bijna flauwviel. Ik moest daarna nog 30 minuten langer in het kantoor van mijn gynaecoloog blijven en van dat verschrikkelijke suikerwater drinken wat ze aan zwangere vrouwen geven om ze op diabetes te testen, totdat ik weer genoeg kleur op mijn gezicht had. Als de geboorte van je kind hetzelfde voelt, wil ik twee ruggenprikken.” – Brenda, 29
“Het was minder pijnlijk dan ik dacht dat het zou zijn, want ik dacht dat ik zou gaan huilen, maar mijn dokter zei dat het zou voelen als een uitstrijkje (dat was niet zo). Het ging supersnel, misschien binnen 10 minuten? Het voelde een beetje alsof iemand met tweezers me van binnenuit prikte.” – Kaianne, 25
“Het deed meer pijn dan ik dacht. Ik dacht dat het gelijk zou zijn aan een uitstrijkje – en het eerste deel voelde ook zo. De meeste pijn voelde ik toen het spiraaltje in mijn baarmoeder was gebracht en ze zeiden dat ik moest kuchen. Ik voelde heel veel druk gecombineerd met wat ik zou omschrijven als de eerste menstruatiekramp die ik ooit had gehad. Ik gilde/huilde/maakte geluiden tijdens de hele procedure omdat dat mijn manier was om ermee om te gaan. De dokter en de assistent waren fantastisch en maakten de hele tijd grapjes, wat me zeker op mijn gemak stelde. Nadat ze klaar waren, verlieten ze de kamer om me even tot rust te laten komen. Ik was duizelig en zweette heel erg. Gelukkig viel ik niet flauw. De rest van de dag had ik last van kramp, maar de duizeligheid ging weg. Nu hoef ik me jarenlang geen zorgen meer te maken. Jeej! – Anna, 21
“Ik was aan het appen met een vriendin en ik zei ‘ik ben bij de gynaecoloog!’ en zij zei: ‘O, help, ik hoop dat je geen spiraaltje krijgt, want dat doet ZOVEEL PIJN,’ en ik zei: ‘…….’ Uiteindelijk was het niet pijnlijker dan een uitstrijkje. De angst vooraf was onnodig, want de insertie was een speldenprikje. Ik ben superblij om ‘m te hebben en hoe bang ik ook was, het is beter dan de eeuwige angst dat ik plotseling zwanger zou raken.” – Dana, 23
“Ik was best wel zenuwachtig en ik had gehoord dat het heel veel pijn kon doen, maar ik kan redelijk goed tegen pijn. Het deed achteraf veel meer pijn dan ik dacht. Het was eigenlijk een minutenlange superpijnlijke kramp die niet wilde stoppen en ik schreeuwde bijna hardop. De gynaecoloog moest me eraan herinneren om adem te halen. Niets kan je voorbereiden op het gevoel van een klein ding dat in je baarmoeder geschoven wordt. Het was een goede zeven op de pijnschaal. Achteraf was ik misselijk en kon ik moeilijk praten. De ervaring was pijnlijk, maar ik ben erg blij dat ik het gedaan heb omdat het enige wat pijnlijker is dan een spiraaltje het krijgen van een baby is.” – Lisa, 22
“Ik heb twee keer een spiraaltje gehad. Op een schaal van 1 tot 10, was de pijn even een 10. Ik schreeuwde, ik gilde, ik huilde. Het was pijnlijk en extreem oncomfortabel. Het is bijna 10 jaar geleden dat ik mijn eerste spiraaltje kreeg, maar ik denk dat de tweede insertie minder pijnlijk was omdat mijn dokter me van tevoren een pil gaf die mijn baarmoederhals zachter maakte. De pijn na de eerste insertie was intens, zo erg dat ik de volgende dag terug ging om te vragen of-ie niet ergens in prikte. Maar bij de tweede keer was de pijn na een paar uur weg.” – Lily, 38
“Ze raden je aan om je spiraaltje tijdens je menstruatie in te laten brengen, omdat je baarmoederhals dan zachter is. Mijn arts schreef pijnstillers voor en misoprostol die ik vaginaal in moest nemen voor de behandeling. Ik geloof niet dat het veel geholpen heeft. De dokter was aardig, en 90 procent van de behandeling was gewoon discomfort, maar er was een minuut van verblindende pijn. Ik heb in het verleden grote operaties gehad en kon aardig wat pijn hebben, maar dit was iets anders – maar het duurde tenminste kort. De eerste 10 minuten daarna voelde ik me prima, maar toen werd mijn bloeddruk plotseling heel laag en viel ik bijna flauw. Ik kijk er niet naar uit om er over een paar jaar weer één te moeten laten zetten, maar ik doe het wel – het is heel fijn om zo lang niet aan zwangerschap te hoeven denken.” – Rebecca, 26
“Mijn gynaecoloog zei dat de pijn ongeveer hetzelfde zou zijn als een uitstrijkje en dat klopte ook wel. De pijn duurde wat langer, zo’n 5 tot 7 minuten. Ik nam een uur voor de ingreep 1000 milligram paracetamol op advies van mijn gynaecoloog en ik denk dat het heeft geholpen tegen de krampen en pijn daarna, maar niet heel erg tegen de pijn tijdens de insertie. De insertie was niet comfortabel en ik moest diep ademhalen, maar het was niet ondragelijk. Ik ben me nooit bewust geweest van een intern orgaan zoals m’n baarmoeder en plotseling voel je opeens precies waar je baarmoeder zit in je lichaam. Dat was even een beetje freaky.” – Melissa, 25

Lees ook: Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?

Veel gestelde vragen over het krijgen van een anticonceptiespiraaltje

Wat is een spiraaltje (IUD) en hoe werkt het?

Een spiraaltje is een klein, T-vormig apparaat dat door een arts of verpleegkundige in de baarmoeder wordt geplaatst om zwangerschap te voorkomen. Er zijn twee hoofdtypen:

Het koperen spiraaltje, dat sperma voorkomt bij het bevruchten van een eicel
Het hormoonspiraaltje, dat hormonen afgeeft om de baarmoederhals slijm dikker te maken en de baarmoederwand te veranderen, zodat een bevruchte eicel zich niet kan innestelen.

Is het plaatsen van een spiraaltje pijnlijk?

Veel vrouwen ervaren ongemak tijdens de plaatsing, waaronder krampen en een lichte bloeding. De pijn is meestal tijdelijk en duurt slechts een paar minuten. Het is belangrijk om het voor de procedure met je arts of verpleegkundige te bespreken als je je zorgen maakt.

Hoe snel kan ik weer seks hebben na het plaatsen van een spiraaltje?

Je kunt meestal dezelfde dag of na enkele dagen weer seks hebben, afhankelijk van hoe je je voelt. Het wordt aangeraden om te wachten totdat eventuele krampen of bloeding zijn afgenomen.

Hoe effectief is een spiraaltje?

Het spiraaltje is een van de meest effectieve vormen van anticonceptie, met een slagingspercentage van meer dan 99%. Dit betekent dat minder dan 1 op de 100 vrouwen zwanger wordt terwijl ze een spiraaltje gebruiken.

Zijn er bijwerkingen van het spiraaltje?

Bijwerkingen kunnen zijn: onregelmatige menstruatie, hogere hartslag, zwaardere of lichtere menstruaties, of in sommige gevallen onregelmatige bloedingen of spotting tussen de menstruaties door. Het hormoonspiraaltje kan ook leiden tot het uitblijven van menstruaties. Pijn, buikpijn en krampen kunnen tijdelijk zijn, maar in zeldzame gevallen kunnen er complicaties optreden zoals infecties of perforatie van de baarmoeder.

Daarnaast zijn voorkomende bijwerkingen: hoofdpijn, stemmingswisselingen, acne, gevoelige of pijnlijke borsten, en verhoogd risico op cysten op de eierstokken.

Kan ik een spiraaltje krijgen als ik geen kinderen heb?

Ja, een spiraaltje kan worden geplaatst bij vrouwen die geen kinderen hebben. Het kan soms wel moeilijker zijn om te plaatsen, en je arts zal je adviseren op basis van je gezondheid en voorkeuren.

Hoe lang blijft een spiraaltje zitten?

Een spiraaltje kan tussen de 5 en 10 jaar blijven zitten, afhankelijk van het type. Het is belangrijk om jaarlijks een controle te ondergaan om ervoor te zorgen dat het spiraaltje goed op zijn plaats blijft.

Wat als ik het spiraaltje wil laten verwijderen?

Het verwijderen van het spiraaltje is meestal snel en eenvoudig. Het wordt gedaan door een arts, die het spiraaltje voorzichtig uit de baarmoeder verwijdert. Je kunt onmiddellijk weer vruchtbaar worden na het verwijderen van het spiraaltje.

Kan een spiraaltje invloed hebben op mijn vruchtbaarheid?

Nee, een spiraaltje heeft meestal geen invloed op de toekomstige vruchtbaarheid. Na het verwijderen van het spiraaltje kun je veelal direct zwanger worden.

Lees ook: Spiraaltje plaatsen: Hoeveel pijn ervaren vrouwen nu echt?

Anticonceptie advies voor vrouwen

Samen met jou kiest onze vrouwelijke gynaecoloog een anticonceptie oplossing die het beste bij jou past. Bij SHE Health Clinics hebben we meestal geen lange wachttijden, dus maak snel een afspraak (je hebt wel een verwijsbrief van je huisarts nodig).

Let op: De vergoeding door de basisverzekering van anticonceptie is afhankelijk van je leeftijd. Lees er hier meer over.

Wil je meer informatie of een afspraak maken met onze vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.

Meer lezen over anticonceptie, de pil en menstruatie?