Ongeveer de helft van de vrouwen heeft ten minste één keer in haar leven een blaasontsteking en bij 20 procent komt het zelfs minstens één keer per jaar voor. Vaak is het niet heel ernstig, maar het kan wel flink vervelend en heel pijnlijk zijn. Zó herken je een beginnende blaasontsteking voordat deze ernstiger wordt.
En als je die beginnende blaasontsteking ontdekt hebt, wat kun je dan doen om er zo snel mogelijk weer van af te komen?
Wat is een blaasontsteking?
Een blaasontsteking (cystitis) is een ontsteking aan het slijmvlies van de blaas. Meestal wordt dit veroorzaakt doordat bacteriën in de urinewegen terecht zijn gekomen en de blaas bereikt hebben. Het gaat vaak om bacteriën van de anus, die verspreid worden en zo de urinebuis bereiken. De precieze oorzaken van blaasontsteking zijn niet bekend, maar er zijn wel bepaalde factoren die meespelen bij blaasontsteking. Zo kan seks de kans op blaasontsteking vergroten. Ook niet goed uitplassen kan ervoor zorgen dat de bacteriën blijven zitten. Tevens kan het gebruik van te veel zeep zorgen voor een beginnende blaasontsteking. Niet voldoende water drinken kan ook een oorzaak zijn. Ook auto-immuunziektes zoals reumatoïde artritis en diabetes kunnen de kans op een blaasontsteking verhogen.
Vooral vrouwen tussen de twintig en dertig jaar oud hebben vaak blaasontsteking. En ook als je ouder bent dan zestig stijgt de kans. Dat blaasontsteking veel vaker voorkomt bij vrouwen, komt doordat de urinebuis bij mannen veel langer is. Bacteriën komen daarom minder snel in de blaas terecht. Ook komen die bacteriën bij vrouwen veel makkelijker in de urinebuis terecht, omdat de uitgang vlakbij de anus zit.
Lees ook: Waarom komt een blaasontsteking vaker voor in de zomer?
Beginnende blaasontsteking herkennen
Het is natuurlijk fijn als je een ernstige blaasontsteking kunt voorkomen. Een heftige blaasontsteking kan namelijk niet alleen heel pijnlijk zijn, maar ook overgaan in een nierbekkenontsteking. Nierbekkenontsteking is een stuk gevaarlijker voor de nieren en moet altijd behandeld worden met antibiotica. Daarom is het heel belangrijk om een blaasontsteking snel te herkennen en vervolgens door een arts de juiste diagnose te laten stellen. Dit zijn de bekendste symptomen van een beginnende blaasontsteking:
Pijn bij het plassen
Één van de eerste symptomen van een opkomende blaasontsteking is meestal een pijnlijk en branderig gevoel bij het plassen. Ook een constante, vage pijn in je onderbuik of onderrug kan veroorzaakt worden door een beginnende ontsteking in je blaas.
Vaak moeten plassen
Nog een klassiek herkenningspunt van de blaasontsteking: continu het gevoel hebben dat je moet plassen. Zélfs als je net nog naar het toilet bent geweest, begint dat gevoel vaak weer. Wanneer je dan naar de wc gaat, komt er meestal maar een klein beetje urine uit.
Afwijkende kleur of duidelijk aanwezige geur
Troebele of donkergele urine kan wijzen op een beginnende blaasontsteking, en ook bloed in je plas is geen goed teken. De geur van urine kan erg sterk en penetrant zijn wanneer je een beginnende blaasontsteking hebt.
Lees ook: Laetitia de Kort: ‘Seks vaak oorzaak blaasontsteking’.
Wat moet je doen bij beginnende blaasontsteking?
Als jij jezelf herkent in die klachten, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om te voorkomen dat het overgaat in een ernstige blaasontsteking of nierbekkenontsteking.
Water drinken
Soms kan het helpen om veel water te drinken. We moeten elke dag eigenlijk al anderhalve liter water consumeren, maar als je denkt een blaasontsteking te hebben kan je dat beter ophogen naar twee liter of zelfs nog iets meer. Door voldoende te drinken, wordt de urinebuis en blaas sneller doorgespoeld en verdwijnen bacteriën sneller.
Lees ook: Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
Cranberrysap of -supplementen
Een bekende manier om beginnende blaasontsteking te stoppen of een urineweginfectie te voorkomen, is het gebruik van producten met cranberry. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat door de zuren in deze vrucht, bacteriën zich minder goed aan de blaaswand en urinebuis kunnen hechten.
Ga vaak plassen
Waarschijnlijk voel je vaak de drang om te plassen en is het best irritant als je dan steeds maar een klein beetje urine uitplast. Toch is het belangrijk om wel regelmatig het toilet op te zoeken, ook als dat pijnlijk of vermoeiend is. Door veel te plassen en goed uit te plassen, worden de bacteriën sneller uit je blaas gespoeld.
Huisarts, uroloog of gynaecoloog
Mocht je het gevoel hebben dat het ondanks veel drinken niet beter zal worden, of na vijf dagen nog steeds soortgelijke klachten hebben, maak dan een afspraak met je huisarts. Ook als je koorts krijgt of erg veel bloed in de urine ziet, moet je meteen een dokter opzoeken. Dit kan namelijk wijzen op een nierbekkenontsteking. Meestal vraagt de arts je dan om urine op te vangen, die getest wordt op bacteriën. Mocht je een heftige blaasontsteking of nierbekkenontsteking hebben, dan zul je meestal antibiotica krijgen.
Je kunt bij SHE Health Clinics – met een verwijzing van je huisarts – voor urine- en blaasklachten een afspraak maken met onze vrouwelijke uroloog of uro-gynaecoloog als je (mogelijk) last hebt van: chronische blaasontsteking, blaaspijnsyndroom, ontsteking van het kleine bekken (Pelvic Inflammatory Disease), stressincontinentie of een overactieve blaas.
Meer lezen over blaasklachten, verzakking, incontinentie en vaginale gezondheid?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina stressincontinentie.
- SHE Health Clinics infopagina verzakking en incontinentie.
- SHE Health Clinics infopagina blaas- en urineklachten.
- SHE Health Clinics infopagina blaasontsteking.
- SHE Health Clinics infopagina seksuologie.
- 10 oorzaken van ongewenst urineverlies.
- Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
- Nierbekkenontsteking: zo herken je de symptomen!
- Wat is het blaaspijnsyndroom (interstitiële cystitis)?
- Hoe herken je een eileiderontsteking?
- Voordelen gynaecologische check-up.
- 14 voedingsmiddelen die een overactieve blaas of urineverlies verergeren.
- Je urine kan voorspellen of je gezond oud zal worden.
- Wát zegt de kleur van je urine over je gezondheid?
- Urineverlies (incontinentie) komt ook bij jonge vrouwen voor.
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- Hoe komt het dat je vaak moet plassen?
- Wat is de link tussen vleesconsumptie en urineweginfecties (cystitis)?
- Hoe weet je of je bekkenbodem té strak is?
- Prolaps: de bekkenbodem begeeft het…
- Waarom je beter niet onder de douche kunt plassen.
- Waarom komt een blaasontsteking vaker voor in de zomer?
- 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Regelmatig last van buikpijn en diarree? Aan déze symptomen herken je de ziekte van Crohn.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- De vagina: iedereen kent de weg, doch niemand kent de bewoners.
- Aan welke symptomen kun je endometriose herkennen?
- Hoe lang duurt een blaasontsteking?
- Waarom je beter niet onder de douche kunt plassen.
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Laetitia de Kort: ‘Seks vaak oorzaak blaasontsteking’.
- 10 gezondheidsproblemen waar vrouwen zich voor schamen.
- 15 oorzaken van vaginale jeuk.
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Hoe vertel je je bedpartner dat je een soa hebt?
- Ken jij het vaginawoordenboekje al?
- 24 fabels en feiten over de vagina.
- Hoe kun je constipatie voorkomen of verhelpen?
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- Is jouw vagina volkomen normaal? Dít zijn de 7 typen vagina die je kunt hebben.
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste urologische onderzoeken en -behandelingen bij SHE. Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE. Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: Nierstichting, Thuisarts, Maxima Medisch Centrum, SHE Health Clinics
