Hoe gezond is koffiedrinken voor je hart? Dít onderzoek geeft hét antwoord!
“Wil je nog een lekker kopje verse koffie?” Voor koffieliefhebbers klinkt dat als...
18 feiten en fabels over de anticonceptiepil
De anticonceptiepil is één van de meest populaire anticonceptiemiddelen om een...
Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!
Sterke bekkenbodemspieren voorkomen ongewenst urineverlies en verzakking (prolaps), zorgen voor...
15 adviezen voor je hormoonbalans
Opvliegers, vermoeidheid, overgewicht, somber en nergens zin in? Het kan allemaal te maken...
Borstimplantaten: hoe lang houdbaar?
Om maar meteen heel duidelijk te zijn; borstimplantaten zijn niet voor levenslang! Van welk...
Wat zijn de beste supplementen en leefstijlmaatregelen tegen kanker?
Kanker is in Nederland doodsoorzaak nummer één (1). Borstkanker is bij vrouwen de...
6 tips voor een gezond vrouwenhart boven de 50 jaar
Zodra vrouwen de 50 zijn gepasseerd, is het voor velen van hen hét moment om extra hun...
Waarom is zoenen zo goed voor je weerstand?
Nederlandse jongeren zoenen volgens het Rutgers Kenniscentrum voor het eerst als ze tussen de...
Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
Wil je jouw lichaam helpen om een coronavirus, griepvirus of verkoudheid te weerstaan? Boost...
15 feiten en fabels over de overgang en menopauze
De menopauze is precies zoals het klinkt – een pauze in ‘menses’ of...
Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze
Opvliegers, nachtelijk zweten en stemmingswisselingen: veel symptomen van de overgang horen we...
Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
De overgang naar de menopauze is een volkomen natuurlijk en normaal proces, waarbij wordt...