In de wereld van seksualiteit en intimiteit zijn er voortdurend nieuwe trends en praktijken die opkomen en populair worden. Een van deze trends is “choking“, ook wel bekend als strangulatie of wurgseks. Hoewel deze praktijk voor sommigen opwinding kan brengen, brengt het ook serieuze risico’s met zich mee.
Aangezien vrouwen wel eens fantaseren over wurgseks en het wellicht willen proberen, leggen we in dit artikel uit wat de sekstrend “choking” is, beschrijven we de potentiële risico’s ervan en geven we diverse praktische tips voor veilige wurgseks.
Wat is choking en waarom is het populair?
“Choking” (vrij vertaald ‘verstikking’) verwijst naar het bewust beperken van de luchttoevoer naar de hersenen door druk uit te oefenen op de hals tijdens seksuele activiteiten. Dit kan worden gedaan met de handen, een sjaal, das of ander object. Voor sommige mensen kan het ervaren van een gevoel van verstikking opwindend zijn en kan het de intensiteit van seksuele ervaringen vergroten. Bovendien kan het een gevoel van macht, controle of overgave in de slaapkamer bevorderen.
Lees ook: Betere seks voor vrouwen: hoe dan?
Fantaseren over wurgseks
Bij vrouwen die fantaseren over wurgseks zijn er verschillende mogelijke redenen waarom ze hierover fantaseren, waaronder:
- Sensatiezoekend gedrag: Sommige mensen worden aangetrokken tot sensatiezoekende of risicovolle seksuele activiteiten, waarbij het gevoel van opwinding en adrenaline centraal staat. Voor sommige vrouwen kan de gedachte aan wurgseks een bron van opwinding zijn vanwege de sensatie van beperking van de luchttoevoer en de intense fysieke sensaties die daarmee gepaard gaan.
- Machtsdynamiek en controle: Wurgseks kan ook worden geassocieerd met machtsdynamiek en controle binnen een seksuele relatie. Sommige vrouwen kunnen zich aangetrokken voelen tot de gedachte aan onderwerping of dominantie tijdens seksuele activiteiten, waarbij de praktijk van wurgseks een uitdrukking kan zijn van deze machtsdynamiek.
- Emotionele betekenis: Voor sommige vrouwen kunnen fantasieën over wurgseks ook een emotionele betekenis hebben, zoals het ervaren van een gevoel van overgave, loslaten of bevrijding tijdens seksuele intimiteit. Dit kan worden geassocieerd met diepere psychologische behoeften of verlangens.
- Media-invloeden: Seksuele fantasieën kunnen ook worden beïnvloed door media-uitingen, zoals films, tv-programma’s, boeken en online content, waarin wurgseks soms wordt geromantiseerd of als een opwindende activiteit wordt afgeschilderd.
Lees ook: Seksuele fantasieën bij vrouwen.
Risico’s van choking
Hoewel choking of wurgseks voor sommigen aantrekkelijk kan lijken, brengt deze vorm van seksuele beleving ernstige gezondheidsrisico’s met zich mee. De belangrijkste risico’s zijn:
- Verstikking en ademhalingsproblemen: Het beperken van de luchttoevoer naar de hersenen kan leiden tot verstikking en ademhalingsproblemen. Dit kan leiden tot zuurstoftekort in het lichaam, wat op zijn beurt kan resulteren in bewusteloosheid, coma en zelfs de dood.
- Beschadiging van de luchtwegen en de keel: Het uitoefenen van druk op de hals kan leiden tot schade aan de luchtwegen, zoals de luchtpijp en de slokdarm, evenals de keel. Dit kan leiden tot irritatie, ontsteking, kneuzingen, bloedingen en zelfs verstikking.
- Bloedvatletsel: De druk op de hals kan ook leiden tot beschadiging van de bloedvaten in de nek. Dit kan resulteren in bloedingen, hematomen (bloeduitstortingen), vasculaire schade en in ernstige gevallen zelfs een beroerte.
- Neurologische schade: Ernstige druk op de hals kan leiden tot schade aan de zenuwen en weefsels in de nek en rond de hals. Dit kan leiden tot neurologische symptomen zoals gevoelloosheid, tintelingen, verlamming, spierzwakte en in sommige gevallen blijvende neurologische schade.
- Traumatische ervaringen en emotionele schade: De praktijk van “choking” kan leiden tot traumatische ervaringen en emotionele schade bij zowel de persoon die de druk uitoefent als degene die het ondergaat. Dit kan leiden tot posttraumatische stressstoornis (PTSS), angststoornissen, fobie, depressie en andere psychologische problemen.
Lees ook: 28 opmerkelijke feiten over seks die je als vrouw nog niet wist.
Veiligheid en ethiek bij wurgseks
Vanwege de bovengenoemde risico’s is het van cruciaal belang om de veiligheid en het welzijn van alle betrokkenen bij seksuele activiteiten te waarborgen. Voorstanders van choking moeten zich bewust zijn van de potentiële risico’s en ervoor zorgen dat alle deelnemers geïnformeerd en toestemmend zijn. Open communicatie, wederzijdse instemming en respect voor grenzen zijn essentieel bij veilige wurgseks. Daarnaast is het belangrijk om de praktijk te beoefenen onder begeleiding van ervaren en deskundige personen die op de hoogte zijn van de juiste technieken en veiligheidsprotocollen.
Lees ook: Hoe kan ‘shallowing’ het seksueel genot van een vrouw vergroten?
Tips voor veilige wurgseks
Als je toch besluit om – ondanks alle beschreven risico’s – wurgseks te willen proberen, is het absoluut noodzakelijk om uiterst voorzichtig te zijn en bepaalde voorzorgsmaatregelen te nemen om de veiligheid van alle betrokkenen te waarborgen.
Dit zijn enkele praktische tips als je overweegt om wurgseks te proberen:
- Communicatie en toestemming: Zorg ervoor dat alle betrokkenen volledig geïnformeerd zijn over de risico’s van wurgseks en geef alleen toestemming als je je volledig comfortabel voelt met de praktijk. Open communicatie en wederzijdse instemming zijn absoluut essentieel.
- Gebruik alleen minimale druk: Als je besluit om druk op de hals uit te oefenen, gebruik dan alleen minimale druk en vermijd het volledig afsluiten van de luchtwegen. Houd altijd rekening met de veiligheid en het welzijn van je partner en stop onmiddellijk als er enig teken van ongemak of nood is.
- Vermijd het gebruik van objecten: Gebruik geen sjaals, dassen, touwen of andere objecten om druk op de hals uit te oefenen, omdat deze moeilijk te controleren zijn en het risico op letsel vergroten. Gebruik in plaats daarvan alleen je handen en oefen zachte druk uit.
- Wees bewust van de signalen: Houd altijd de lichaamstaal en de signalen van je partner in de gaten. Als je partner moeite heeft met ademhalen, paniek vertoont of ongemak laat zien, stop dan onmiddellijk en geef ruimte om te ademen.
- Ken de risico’s: Wees je bewust van de ernstige risico’s van wurgseks en wees bereid om in geval van nood snel en adequaat te handelen. Zorg ervoor dat je weet hoe je eerste hulp kunt verlenen in geval van ademhalingsproblemen of bewusteloosheid.
Lees ook: Hotwifing: wat is het en hoe werkt het?
Disclaimer
Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt, dan hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan jouw (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of seksuoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over seks en seksuele gezondheid?
- SHE Health Clinics medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics psychologisch zorgaanbod.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- Seksuele gezondheid bij vrouwen: taboes, mentale klachten en praktische tips.
- Edging: Verhoog je seksuele genot en leer meer over je lichaam.
- Op welke leeftijd bereiken vrouwen hun seksuele hoogtepunt?
- Bestaat een anaal orgasme en hoe werkt het?
- 14 vragen over squirten. Ook wel spuitorgasme genoemd.
- Dít wil je als vrouw weten over orgasmes.
- Wat zijn de gevolgen voor je lichaam als je lang geen seks hebt?
- 10 tips voor vrouwen die beter in bed willen worden.
- Porna: seksfilms met de nadruk op vrouwvriendelijkheid.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- 7 tips om jouw libido een boost te geven.
- Alles wat je als vrouw over masturberen wil weten.
- Hoe kun je de G-spot optimaal stimuleren?
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- Wil jouw mannelijke partner meer seks? Laat hem meer helpen in het huishouden!
- Pijn bij vrijen: oorzaken, symptomen en behandelingen.
- Seksverslaving bij vrouwen: oorzaken en behandeling.
- Welke seksstandjes garanderen een orgasme?
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Waarom voorzichtig zijn bij switchen tussen anale en vaginale seks?
- Seks na de bevalling: veel vrouwen doen het voor hun partner.
- Waarom gebruiken vrouwen seksspeeltjes makkelijker?
- 16 vragen over anale seks.
- Opnieuw verliefd worden op je partner: een leidraad voor langdurige liefde.
- Welke 16 seksspeeltjes heeft iedereen al in huis?
- Alles wat je moet weten over het spuitorgasme.
- Seks tijdens de zwangerschap: wel of niet schadelijk voor de baby?
- Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van bloeden na het vrijen?
- Stille vibrators: dít zijn de 12 beste!
- Veilig vrijen is uit de gratie, pilgebruik neemt af en meiden hebben minder seksueel plezier.
- Wat is het verband tussen borstvoeding en vrouwelijke seksualiteit?
- Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- Tantra: dít wil je erover weten voor een gezonder seksleven.
- Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
- Seksvragen op Google: dít zijn de vaakst gestelde.
Auteur: Redactie
