28 opmerkelijke feiten over seks die je als vrouw nog niet wist

2 september 2023

De Amerikaanse seksuologen William Masters en Virginia Johnson schokten in de jaren 60 (1960-1970) de wereld met hun visie op het vrouwelijk orgasme. Zo ontdekten ze dat een vrouw meerdere orgasmen na elkaar kan hebben, dat haar orgasmen erg kunnen verschillen in intensiteit en dat een zuiver vaginaal orgasme neurologisch niet kan…. Sindsdien staat het onderzoek naar de vrouwelijke seksualiteit niet stil. Onderstaande 28 feiten is wat we – onder andere – hebben bijgeleerd over vrouwen en seks.

1. Vrouwen kunnen nog tot 8 dagen na het vrijen zwanger worden.

Uit studies blijkt dat sommige zaadcellen 5 tot 8 dagen na de seksuele gemeenschap in de baarmoederhals kunnen overleven voor het eitje effectief wordt bevrucht.

Lees ook: Wat zijn de beste seksstandjes om zwanger te worden?

2. Hoge hakken kunnen een negatieve invloed hebben op het vrouwelijk orgasme.

De boog van bepaalde schoenen is zo ontworpen om de positie van het vrouwelijke bekken tijdens een orgasme te evenaren. De hakken veroorzaken een samentrekking van de bekkenbodem wat problematisch is omdat de bekkenbodemspieren dan niet meer verder kunnen samentrekken tijdens een orgasme. Hoge hakken beperken dus mogelijk een intense orgasme-ervaring.

3. Orgasmen maken vrouwen creatiever.

Een orgasme geeft vrouwen volgens studies meer zelfvertrouwen, maakt hen productiever en creatiever. Omgekeerd geldt hetzelfde: Creatieve vrouwen ervaren betere orgasmes.

Lees ook: Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.

4. Je kunt seksdromen opwekken door je slaaphouding.

Als je nog niet genoeg droomt over jouw ideale (seks)partner) als dat je zou willen, dan kun je je slaaphouding proberen aan te passen. Uit een onderzoek gepubliceerd in Dreaming, bleek dat mensen die op hun buik lagen en met hun armen boven het hoofd meer seksuele dromen zouden hebben. Inclusief dromen over affaires met bekendheden….. 🙂

Lees ook: Natte dromen bij vrouwen. Hoe werkt dat?

5. Een vrouw heeft meer dan vier erogene zones.

De clitoris, de G-spot, de A-spot, de O-spot, de anus én de ingang van de baarmoederhals/baarmoedermond. Volgens sommigen horen ook de tepels thuis in dat lijstje.

Lees ook: Wat zijn de 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot?

6. Elke vagina is uniek.

De zenuwuiteinden in de geslachtsorganen van elke vrouw zijn verschillend. Dat betekent dat elke vrouw verschillende methodes gebruikt om een orgasme te krijgen.

Lees ook: Is jouw vagina volkomen normaal? Dít zijn de 7 typen vagina die je kunt hebben.

28 opmerkelijke feiten over seks die je als vrouw nog niet wist

7. Je voelt minder pijn tijdens seks.

Uit een onderzoek gepubliceerd in Journal of Sex Research, voel je minder pijn tijdens de seks. Spanking en haren trekken is tussen de lakens dus een stuk plezieriger dan op de dansvloer.

Lees ook: Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!

8. De kloppingen tijdens een orgasme komen van de baarmoeder die de zaadcellen probeert op te vangen.

De baarmoeder wordt tijdens een orgasme heen en weer geschud zodat de baarmoederhals de kans krijgt om zaadcellen op te scheppen om de kans op bevruchting te verhogen.

Lees ook: Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?

9. Sokken zijn goede orgasme-triggers.

Oké, sokken lokken niet echt orgasmes uit, doch volgens een Nederlands onderzoek is het wel een oplossing voor een probleem dat vele orgasmes tegenhoudt. Uit het onderzoek blijkt dat veel vrouwen zich door hun koude voeten oncomfortabel voelen. Nadat ze sokken hadden gegeven steeg het percentage vrouwen die een orgasme kregen van 50 naar 80 procent!

10. Hoe beter gehydrateerd, hoe intenser het orgasme.

Omdat het lichaam hoofdzakelijk uit vocht bestaat, draagt een goede hydratatie bij om een orgasme te krijgen.

Lees ook: Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.

11. Op een stoel zitten kan een vrouw opwinden.

Op een bepaalde manier op een bepaalde stoel zitten kan tot seksuele opwinding leiden bij vrouwen. De zenuwen onder de billen en het zitbeen voeden namelijk het weefsel dat voor opwinding zorgt in de vagina, clitoris, anus, enz… Aan de andere kant heeft een hele dag zitten invloed op de bekkenbodemspieren en de spieren die belangrijk zijn voor een orgasme. Wanneer deze spieren door een hele dag te zitten gespannen zijn, wordt het juist moeilijker om een orgasme te krijgen.

Lees ook: Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?

12. Dankzij regelmatige seks kun je de menopauze uitstellen.

Er is een duidelijk verband gevonden tussen seksuele activiteit en de start van de menopauze; dat blijkt uit een studie van University College Londen. Onderzoekers analyseerden daarvoor de gegevens van 2.936 vrouwen die al sinds 1996 werden gevolgd. Daaruit bleek: hoe meer seks, hoe later je in de menopauze komt!

Lees ook: Hoe meer seks, hoe later je menopauze!

13. Bijna 70% van de vrouwen komt niet klaar door gewone seks.

Nee, je bent niet de enige!

Lees ook: Dít wil je als vrouw weten over orgasmes.

14. Love makes for better sex.

Een op ScienceDaily gepubliceerd onderzoek suggereert dat vrouwen de meest fantastische seks hebben met degene waar ze verliefd op zijn. Kom maar op met die vlinders!

Lees ook: Welke seksstandjes garanderen een orgasme?

15. Seks vermindert stress.

Naast de voor de hand liggende, ahum, fysieke voordelen, blijkt uit onderzoek dat seks je zenuwen kalmeert, de bloeddruk verlaagt en stress vermindert. Een experiment toonde aan dat degenen die seks hadden vlak voordat ze voor een groot publiek moesten spreken, de minste stress ervoeren. Plan dus wat sexy-time in met je partner vlak voor je belangrijke presentatie of sollicitatiegesprek. Voor veel vrouwen is seks tien maal effectiever dan Valium!

Lees ook: Porna: seksfilms met de nadruk op vrouwvriendelijkheid.

16. Tepelorgasmes bestaan echt.

Ah, deze kunnen we toevoegen aan het lijstje ‘crazy orgasmes’. Zo werkt het: als je tepels prikkels krijgen wordt het stofje oxytocine vrijgelaten, dat kan leiden tot samentrekkingen van je vaginale spieren. De bloedtoevoer naar je geslachtsorgaan wordt vervolgens gestimuleerd en voor sommige vrouwen kan dit een orgasme opwekken.

Lees ook: Wat zijn de 12 verschillende orgasmes die vrouwen kunnen krijgen?

17. De meeste vrouwen kunnen bij anale seks een orgasme krijgen.

Ruim 94% van de vrouwen zegt een orgasme te krijgen van anale seks! Dit is een seksvorm waarbij de vinger(s), een seksspeeltje of penis in de anus gaat. Niet iets om raar te vinden, wel iets speciaals.

Lees ook: Bestaat een anaal orgasme en hoe werkt het?

18. Glijmiddel maakt het makkelijker om een orgasme te krijgen.

Als je ‘opstart-problemen’ ondervindt, probeer dan eens glijmiddel. Uit een onderzoek van Indiana University’s Center for Sexual Health Promotion blijkt dat 50 procent van de mannen en vrouwen makkelijker een orgasme krijgt als ze glijmiddel gebruiken. Kokosolie werkt ook prima als glijmiddel.

Lees ook: Alles wat je moet weten over het spuitorgasme.

19. Het vallei-orgasme is het meest intense orgasme voor een vrouw, maar de meeste vrouwen hebben er nog nooit van gehoord.

Het vallei-orgasme is de koningin der vrouwelijke hoogtepunten. Het is een ander orgasme dan het piek-orgasme, waarmee we wat beter bekend zijn. Het is een combinatie tussen meditatie en masturbatie. Het is langdurig en kent bergen en valleien, het geeft stromen met energie die nog lang blijven na-vibreren. Het is een nieuwe vorm van seksueel genot. Het orgasme kan op alle plekken in het lichaam zich afspelen en hoeft niet per se bij de seksuele organen te blijven. Het is niet af te dwingen, maar als je de weg ernaar toe kent, en als je het wat tijd geeft, kan het je oppakken en onvergelijkbare sensaties geven. Je hoeft daarvoor geen partner in te schakelen, maar je kan het helemaal zelf!

Lees ook: Dít wil je weten over het vallei-orgasme!

20. Regelmatige seks houdt je jong en gezond.

Mensen die de liefde drie keer per week bedrijven, zien er gemiddeld vijf tot zeven jaar jonger uit. Seks zorgt daarnaast voor glanzend haar en een gezonde blos, omdat je lichaam meer oestrogeen produceert. En je immuunsysteem krijgt een boost als je één keer per week seks hebt.

Lees ook: Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?

21. Koppels zonder een tv, tablet of mobiele telefoon in de slaapkamer hebben 50% meer seks.

Dus maak je slaapkamer direct elektronica-vrij!

22. De pil tempert het libido.

Elke vorm van anticonceptie heeft een invloed op het libido van vrouwen. Soms raken vrouwen zelfs moeilijk zwanger wanneer ze stoppen met de pil omdat ze tot hun partner aangetrokken waren tijdens het nemen van de pil maar zonder die extra hormonen uiteindelijk niet compatibel blijken te zijn met hun partner op biochemisch vlak.

Lees ook: Wat zijn de oorzaken van een laag libido bij vrouwen?

23. Je kunt je erdoor beter voelen als je ziek bent.

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat opwinding en orgasmes je immuunsysteem kunnen boosten en wanneer een vrouw een orgasme krijgt maakt zij endorfine aan. Dit zorgt ervoor dat pijn minder wordt. Een portie seks kan dus zeker zijn vruchten afwerpen.

Lees ook: Last van een verstopte neus? Volgens dit onderzoek kan seks helpen!

24. Alle vrouwen kunnen een orgasme krijgen.

Bijna geen enkele vrouw is geboren zonder de mogelijkheid om tot een hoogtepunt te komen. Vrouwen zijn van nature geprogrammeerd om een orgasme te krijgen, maar niet iedereen weet hoe ze de machinerie juist in gang moeten zetten.

Lees ook: Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?

25. Lesbiennes hebben de meeste orgasmes.

Sorry heteroladies, maar lesbiennes passeren het snelst de finish line. Een onderzoek gepubliceerd in The Journal of Sexual Medicine dat de relatie tussen seksuele geaardheid en orgasmes onderzocht, suggereerde dat heteroseksuele vrouwen 61.6 procent van alle keren klaarkwamen, terwijl homoseksuele vrouwen 74.7 procent zouden klaarkomen.

26. Na je fitness workout of krachttraining is een goed tijdstip voor seks.

Niet alleen de bloedtoevoer naar je geslachtsorganen is hoger na je workout of krachttraining, ook je testosteronniveau heeft een boost gekregen. Hierdoor zul je zeker in de mood zijn!

Lees ook: Langer leven dankzij krachttraining.

27. Zoenen geeft je immuunsysteem een positieve boost.

Waar is al dat speeksel uitwisselen nu precies goed voor? Tijdens een tongzoen van tien seconden worden er zo’n 80 miljoen bacteriën uitgewisseld. Dat blijkt uit onderzoek van Prof. Dr. ir. Remco Kort, microbioloog aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Volgens Kort is zoenen een boost voor je immuunsysteem, omdat mensen het nodig hebben om bloot te worden gesteld aan diverse bacteriën. Ook is zoenen volgens tandartsen goed tegen gaatjes. Het speeksel dat vrijkomt bij een zoenpartij helpt namelijk om bacteriën makkelijker weg te spoelen en dat verkleint de kans op tandplak en gaatjes.

Lees ook: Waarom is zoenen zo goed voor je weerstand?

28. Na een orgasme ga je beter communiceren.

Volgens een onderzoek gepubliceerd in Communication Monographs heb je – nadat je klaarkomt – meer intieme en open gesprekken dan als je niet klaarkomt. Het stofje oxytocine is hiervoor verantwoordelijk, dat na de seks wordt vrijgelaten in je bloedstroom. Dit stofje zorgt ervoor dat je je comfortabel en veilig voelt, waardoor je makkelijker en sneller dingen eruit floept dan anders. Dit verklaart ook de plotselinge ‘Ik hou van je-uitingen’!

Lees ook: 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.

Disclaimer

Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!

Meer informatie of afspraak maken?

Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of seksuoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.

Meer lezen over andere soorten feiten en fabels?