Eén op de zeven werkenden heeft last van burn-out klachten. Dat zijn 1,3 miljoen mensen. Dit zorgt voor 11 miljoen dagen per jaar dat werkenden ziek thuis zitten door werkstress en werkdruk. Dat zijn er 1,6 miljoen meer dan in 2020. Dit blijkt uit de TNO factsheet 2022 naar aanleiding van de OVAL Week van de Werkstress die dit jaar van 14 t/m 18 november plaatsvindt.
“Dit zijn zorgwekkende cijfers. Zeker in deze tijd van arbeidsmarktkrapte. Meer actie vanuit werkgevers, werkenden, maar ook vanuit de politiek is noodzakelijk om werkstress en burn-outs te voorkomen. Dit kan door de inzet van preventie (financieel) aantrekkelijker te maken. Als we namelijk niets doen zitten werknemers nu, maar ook over 10 jaar, met een burn-out ziek thuis op de bank”, aldus Elwin Wolters, directeur OVAL.
Het aantal verzuimdagen door werkstress is flink toegenomen. Vorig jaar verzuimden werknemers in totaal 11 miljoen dagen door werkstress. Dat zijn er 1,6 miljoen meer dan in 2020. Daarmee stijgen de totale verzuimkosten wegens werkstress voor werknemers flink. Het aandeel werknemers dat in coronajaar 2020 verzuimde wegens werkstress was minder dan in 2019, maar het aantal verzuimdagen per persoon was wel groter. Maar liefst 42 procent van de werknemers vindt dat er maatregelen nodig zijn tegen werkstress.
Werkgevers
Slechts veertig procent van de werkgevers vindt werkdruk een belangrijk arbeidsrisico. Werkgevers komen nog onvoldoende in actie om werkstress te verminderen. Bijna de helft van de werkgevers heeft medewerkers al meer autonomie gegeven en een derde heeft daadwerkelijk veranderingen in de organisatie van werk doorgevoerd. Daarom de oproep aan werkgevers om in actie te komen en aan de slag te gaan binnen de organisatie, zodat werkdruk en werkstress nu en in de toekomst kan worden voorkomen. De politiek kan hierbij een helpende hand bieden.
Lees ook: Hoe voorkom je een burn-out?
Mentaal en fysiek sterk
De gevolgen van de coronapandemie zijn in 2022 enorm zichtbaar geworden voor organisaties en werknemers. Een enorm personeelstekort, een vernieuwde werk-privébalans en één op de vijf jongeren tussen de 15 en 25 jaar met betaald werk die regelmatig of vaak stress over hun werk hebben. Het belang van het creëren van een gezond werkklimaat met productieve en tevreden medewerkers waarbij een goede balans tussen stress en energie cruciaal is, wordt alsmaar groter.
Om de aanpak van werkstress onder de aandacht van werkenden en werkgevers te brengen organiseert brancheorganisatie OVAL jaarlijks de Week van de Werkstress. Dit jaar is het thema: Mentaal en fysiek sterk! Juist in deze tijd van schaarste op de arbeidsmarkt en hoge verzuimcijfers is het belangrijk om als werkgever en werkende extra aandacht te besteden aan je mentale en fysieke gezondheid. Daarom krijgen werkgevers tijdens de Week van de Werkstress 2022 concrete handvatten om werkstress samen met hun werknemers aan te pakken.
Lees ook: Tijdens coronacrisis is aantal jongeren met eetstoornis sterk gestegen.
Beter werkklimaat
Hoe creëer je een werkklimaat waar medewerkers een goede balans kunnen vinden tussen inspanning en ontspanning? Een goede manier om werkstress te voorkomen, is door te werken aan de fysieke èn mentale kracht van je medewerkers. Bij mentale kracht draait het om het vermogen om goed om te gaan met (dreigende) stress, tegenslag en verandering. Alleen door jezelf (als persoon of organisatie) en de beschikbare hulpbronnen goed te kennen, weet je hoeveel gewicht je aankunt. Gezond leven is van belang om deze hulpbronnen aan te vullen. Het verhoogt je natuurlijke weerstand, fysiek, mentaal en emotioneel.
Als mentaal sterke organisatie ben je voorbereid op veranderingen, stress en tegenslag. Daar kun je gericht aan werken: door het werk slim te organiseren, door te werken aan een cultuur van vertrouwen en verbinding en door persoonlijke en professionele ontwikkeling te stimuleren.
Er zijn dit jaar drie subthema’s die als een rode draad door de Week van de Werkstress lopen. Ze focussen op:
Meer informatie kun je vinden op de website Week van de Werkstress 2022.
Hulp nodig met medisch zorg of een gezonde leefstijl?
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijl adviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Wil je meer informatie of een afspraak maken? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over burn-out, stress, leefstijl en ontspanning?
- SHE Health Clinics infopagina psychologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina stress en burn-out.
- Week van de werkstress 2021: mentaal sterk!
- Week van de werkstress 2020: blijf in balans!
- Hoe herken je een (beginnende) burn-out?
- Psychotische klachten bij vrouwen: door de overgang nog kwetsbaarder?
- 21 verrassende manieren om te ontspannen.
- Wat zijn de symptomen van een verborgen depressie?
- Waarom bewegen als je stress voelt?
- Verband tussen vitamine D-tekort en depressie bij vrouwen.
- Last van stress, een trauma of depressie? Dít is het effect op je darmen!
- Wat zijn de verschillen van een burn-out bij vrouwen en mannen?
- Lichaamsbeweging is bij matige depressie net zo effectief als antidepressiva.
- 6 tips om gezond te blijven in tijden van stress.
- Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
- Welke vaginale klachten ontstaan door stress?
- 6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
- Train je hart om beter om te gaan met stress.
- 18 feiten en fabels over antidepressiva.
- Is té weinig vakantie slecht voor je gezondheid?
- Vitamine K2: belangrijk voor gezondheid, doch vaak komen we tekort!
- Antidepressiva onder jonge vrouwen flink toegenomen.
- 12 tips om je stress te verminderen.
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Heb je veel stress? Kijk dan uit voor overspannenheid en een burn-out!
- Ierse neurowetenschapper: “Wandelen is de grootste probleemoplosser die er bestaat!”.
- 6 tips voor een gezonder leven.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- Welke vaginale klachten ontstaan door stress?
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Overgewicht of diabetes-2 door stress? Ja, dat kan!
- Pandemie zorgde vorig jaar niet voor meer burn-outs.
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Ruim 4 miljoen Nederlanders zitten tegen burn-out aan.
- Zóveel moet je per dag bewegen om al dat zitten goed te maken.
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: SHE Health Clinics, Week van de Werkstress, TNO
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates, enquêtes en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
