Huisarts tegen patiënt: “Alcohol is giftig voor uw lichaam en dat kan mede de oorzaak van uw gezondheidsklachten zijn.” Patiënt: “Ja maar, als dat zo is, waarom consumeren zoveel mensen dan alcohol?“. Arts: “Omdat ze dat is aangeleerd door hun ouders, door hun omgeving, door de mainstream media, etc.” Patiënt: “En het is echt bewezen dat alcohol giftig voor je is?“. Arts: “Ja dat blijkt onder andere uit duizenden wetenschappelijke studies en publicaties, en het blijkt uit de dagelijkse praktijk.” Patiënt: “Als alcohol echt zo giftig en ongezond voor je is en dit is meermaals wetenschappelijk bewezen middels al die wetenschappelijke onderzoeken, waarom is alcohol dan niet verboden?” Arts: “Daar kan alleen iemand van de overheid een zinnig antwoord op geven. De minister van Volksgezondheid bijvoorbeeld!“.
Alcohol = gif
Alcohol werkt als gif voor het lichaam omdat het verschillende bewezen negatieve – en vaak dodelijke – effecten heeft op het lichaam, waaronder:
Lever
De lever breekt alcohol af en zorgt ervoor dat het uit het lichaam verdwijnt. Als er echter te veel alcohol wordt gedronken, kan de lever overbelast raken en beschadigd raken. Dit kan uiteindelijk allerlei aandoeningen veroorzaken, waaronder leverkanker, leververvetting, hepatitis (ontsteking van de lever) en levercirrose (littekenvorming van de lever). Deze aandoeningen kunnen leiden tot leverfalen en zelfs de dood.
Hersenen
Alcohol heeft een verdovend effect op de hersenen en kan leiden tot verminderde coördinatie, verminderd reactievermogen en verminderd beoordelingsvermogen. Langdurig alcoholgebruik kan ook leiden tot blijvende hersenschade en kan het zenuwstelsel beschadigen wat kan leiden tot zenuwbeschadiging, geheugenproblemen, verminderde cognitieve functies en zelfs de ontwikkeling van alcoholische dementie.
Lees ook: Nieuw onderzoek bewijst: elk glas alcohol is slecht voor je hersenen!
Hart- en vaatziekten
Langdurig alcoholgebruik kan leiden tot hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, hartspierzwakte en een verhoogd risico op beroertes en hartaanvallen. Alcohol kan ook leiden tot een verhoogd niveau van triglyceriden (vetten) in het bloed, wat kan bijdragen aan de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
Maag en slokdarm
Alcohol is een bijtende stof en kan het slijmvlies van de maag, slokdarm en mond irriteren en beschadigen. Dit kan leiden tot maagpijn, misselijkheid en braken, maagzweren, maagbloedingen, ontstekingsziekten van de darmen, diverse soorten kanker (slokdarmkanker, darmkanker) en spijsverteringsproblemen zoals diarree en buikpijn.
Lees ook: Microbioom: hoe houdt je die gezond?
Kanker
Langdurig alcoholgebruik is geassocieerd met een verhoogd risico op verschillende vormen van kanker, waaronder mondkanker, keelkanker, slokdarmkanker, leverkanker, borstkanker en darmkanker
Lees ook: Alcohol vergroot risico op 7 soorten kanker!
Psychische problemen
Alcoholgebruik kan leiden tot stemmingsstoornissen, depressie, angststoornissen en slaapproblemen. Langdurig alcoholgebruik kan ook leiden tot alcoholverslaving, wat op zijn beurt kan leiden tot ernstige psychische problemen.
Lees ook: Dit zijn de lichamelijke én mentale gevolgen van dagelijks alcohol drinken.
Verslaving
Alcohol stimuleert de afgifte van dopamine, wat een prettig en euforisch gevoel geeft. Bij langdurig gebruik van alcohol kunnen de hersenen zich aanpassen en minder gevoelig worden voor dopamine, waardoor steeds meer alcohol nodig is om hetzelfde effect te bereiken. Dit kan leiden tot verslaving en afhankelijkheid van alcohol (alcoholisme).
Lees ook: Alcoholisme bij vrouwen: verborgen probleem en groot taboe.
Kortom, alcohol werkt als gif voor het lichaam vanwege de schadelijke effecten die het heeft op verschillende organen en systemen in het lichaam. De gevolgen van langdurig alcoholgebruik variëren en zijn afhankelijk van de individuele drinkgewoonten, de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd, de sterkte van de alcohol (alcoholpercentage) en de genetische aanleg. Het is altijd verstandig om verantwoordelijk om te gaan met alcohol en de consumptie ervan te beperken om de negatieve effecten te minimaliseren. Indien nodig, kun je professionele hulp zoeken bij het verminderen of stoppen van alcoholgebruik.
Lees ook: Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
Hulp nodig bij alcoholverslaving?
Heb jij hulp nodig om van je alcoholverslaving af te komen? Kijk dan naar de effectieve hulpprogramma’s van onze partner Kick Your Habits (Amsterdam, Utrecht en Groningen).
Naast hulp bij een alcoholverslaving, bieden ze ook effectieve programma’s om te helpen bij drugsverslaving, medicijnverslaving, eetverslaving, seksverslaving, gokverslaving en stoppen met roken
Meer lezen over alcohol en leefstijl?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- Alcoholverslaving bij vrouwen: Begrijpen en overwinnen.
- Alcohol en roken: beide kankerverwekkend!
- Twijfel over dry january? Zó slecht is alcohol voor je!
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
- Welke kenmerken duiden erop dat je een functionerend alcoholist bent?
- Hoe kun je een nieuwe gezonde gewoonte aanleren?
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Toch drinken of roken: vrouwen vaak niet goed voorbereid op zwangerschap.
- 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
- Jacqueline (48) is alcoholvrij en helpt anderen om alcoholvrij te worden.
- 15 tips voor minder alcohol, als je Dry January wilt overslaan.
- Hoeveelheid gif op Nederlandse aardappelen, aardbeien en radijsjes neemt niet af, maar toe!
- 75% van de honingsoorten bevat gif!
- Gezonde leefstijl werkt bewezen beschermend tegen kanker.
- 25% meer sterfgevallen door maag-, darm- en leveraandoeningen.
- Alcohol tijdens zwangerschap tast hersenstructuur foetus aan.
- 8 symptomen die kunnen wijzen op een alcoholallergie.
- Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
- Wat zijn de meest voorkomende hormoonverstoorders?
Auteur: Redactie
