Zowel bij mannen als bij vrouwen komen er diverse persoonlijkheidsstoornissen voor. Alleen zijn ze bij vrouwen vaak moeilijker te ontdekken. Veelal omdat vrouwen beter in staat zijn om een persoonlijkheidsstoornis te maskeren (verbergen) of onderdrukken. Daardoor blijven vrouwen vaak onnodig lang doorlopen met hun mentale- en lichamelijke klachten zonder dat ze professionele hulp krijgen.
In dit artikel leggen we je daarom uit welke soorten persoonlijkheidsstoornissen er bestaan, welke symptomen zich meestal bij vrouwen voordoen en hoe je als vrouw het beste kunt omgaan met een persoonlijkheidsstoornis.
Soorten persoonlijkheidsstoornissen
Er bestaan verschillende soorten persoonlijkheidsstoornissen, die worden onderverdeeld in drie clusters: A, B en C. Die clusters omvatten het volgende:
Cluster A: Excentrieke stoornissen
- Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
- Schizoïde persoonlijkheidsstoornis
- Schizotypische persoonlijkheidsstoornis.
Mensen in cluster A zijn excentriek en kunnen ‘vreemd’ of ‘apart’ overkomen. Vaak hebben zij weinig contact met anderen en leven alleen of geïsoleerd.
Cluster B: Dramatische, emotionele of impulsieve stoornissen
- Borderline persoonlijkheidsstoornis
- Antisociale persoonlijkheidsstoornis
- Theatrale persoonlijkheidsstoornis
- Narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Mensen in cluster B kunnen zeer verhit reageren, zijn impulsief en vinden het moeilijk om met hun emoties om te gaan.
Cluster C: Angstige stoornissen
- Vermijdende persoonlijkheidsstoornis
- Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
- Dwangmatige persoonlijkheidsstoornis.
Mensen in cluster C zijn vaak angstig en hebben moeite met zelfstandig functioneren.
Als er bij iemand sprake is van de algemene criteria van een persoonlijkheidsstoornis, zonder dat er voldoende criteria van een specifieke persoonlijkheidsstoornis kunnen worden vastgesteld, spreekt men van een Persoonlijkheidsstoornis Niet Anderszins Omschreven (PANSS).
Lees ook: Welke psychische klachten komen bij vrouwen het meest voor?
Symptomen van een persoonlijkheidsstoornis bij vrouwen
De symptomen van een persoonlijkheidsstoornis bij vrouwen kunnen variëren afhankelijk van het type persoonlijkheidsstoornis dat zij hebben. Over het algemeen kunnen de symptomen van een persoonlijkheidsstoornis bij vrouwen bestaan uit:
- Terugkerende conflicten met mensen in de omgeving.
- Een instabiel levenspatroon en niet goed richting aan het leven kunnen geven.
- Het gevoel dat je waardeloos bent.
- Wantrouwen richting andere mensen.
- Moeizame relaties.
- Moeite hebben met het uiten van gevoelens of gevoelens juist te snel uiten.
- Dingen niet afmaken.
- Impulsief reageren.
- Heel perfectionistisch zijn.
- Teruggetrokken en angstig zijn.
- Moeite hebben om zelfstandig te functioneren.
- Stemmingswisselingen.
- Extreme verlatingsangst.
- Instabiele relaties.
- Negatief zelfbeeld of minderwaardigheidscomplex.
- Chronisch gevoel van leegte.
- Suïcidale neigingen of zelfbeschadiging.
Echter, bovenstaande symptomen kunnen ook duiden op een andere ziekte of aandoening. De diagnose van een persoonlijkheidsstoornis kan alleen gesteld worden door een professional (psychiater of psycholoog).
Lees ook: Hoe ga je om met psychische klachten bij jezelf of vriendinnen?
Hoe kun je als vrouw omgaan met de symptomen van een persoonlijkheidsstoornis?
Als vrouw omgaan met de symptomen van een persoonlijkheidsstoornis kan een uitdaging zijn, doch er zijn verschillende manieren om ermee om te gaan. Hieronder staan enkele tips die kunnen helpen:
- Zoek professionele hulp: Het is belangrijk om professionele hulp te zoeken bij een psycholoog of psychiater die gespecialiseerd is in persoonlijkheidsstoornissen. Zij kunnen je helpen bij het begrijpen van je symptomen en je leren hoe je ermee om kunt gaan.
- Leer over je stoornis: Het is belangrijk om te leren over je persoonlijkheidsstoornis en hoe het je leven beïnvloedt. Dit kan je helpen om beter te begrijpen waarom je bepaalde gedragingen vertoont en hoe je deze kunt aanpakken.
- Praat erover: Praat met vrienden en familie over je persoonlijkheidsstoornis. Dit kan je helpen om je gevoelens te uiten en steun te krijgen van mensen die om je geven.
- Zoek steun: Zoek steun bij een supportgroep voor mensen met persoonlijkheidsstoornissen. Dit kan je helpen om te leren van anderen die dezelfde uitdagingen doormaken.
- Houd een dagboek bij: Houd een dagboek bij om je gevoelens en gedachten op te schrijven. Dit kan je helpen om je emoties te begrijpen en te leren hoe je ermee om kunt gaan.
- Zorg goed voor jezelf: Zorg goed voor jezelf door gezond en gevarieerd te eten, regelmatig te bewegen, voldoende te ontspannen en genoeg te slapen. Dit kan je helpen om je lichamelijk en geestelijk beter te voelen.
Het omgaan met een persoonlijkheidsstoornis is een proces en het kost tijd om te leren hoe je ermee om kunt gaan. Het is belangrijk om geduldig te zijn en jezelf de tijd te geven die je nodig hebt om te herstellen!
Lees ook: Hoe kun je een nieuwe gezonde gewoonte aanleren?
Last van klachten?
Heb je last van een persoonlijkheidsstoornis en/of van depressieve klachten? Neem dan contact op met je huisarts. En in geval van suïcidaal gedrag bel je met 113 (zelfmoord preventielijn).
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met gespecialiseerde vrouwelijke psycholoog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen?
- SHE Health Clinics overzicht psychologisch zorgaanbod.
- Wat zijn de symptomen van borderline en hoe kun je er mee omgaan?
- 33 ziektes die bij vrouwen moeilijk worden ontdekt.
- Psychotische klachten bij vrouwen: door de overgang nog kwetsbaarder?
- Wat zijn de kenmerken van een bipolaire stoornis?
- Vrouwen hebben meer last van autisme en het is moeilijker te herkennen dan bij mannen.
- Wat zijn de grootste gezondheidsrisico’s bij jonge vrouwen?
- Hoe behandel je borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS)?
- Sadorexia symptomen, oorzaken en behandeling.
- Wat zijn de belangrijkste gezondheidstips voor vrouwen?
- Sta je op een wachtlijst voor de psycholoog? Dit zijn je opties voor hulp.
- Wat zijn de gevolgen van aanranding en verkrachting?
- ADHD bij vrouwen: dít wil je weten!
- Wat gebeurt er met je als je regelmatig aan yoga doet?
- Vrouwen zijn slechter af in psychosezorg dan mannen.
- Wat zijn de symptomen en oorzaken van een eetstoornis?
- Verborgen depressie: een onzichtbare strijd.
- Wat zijn Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten (SOLK) bij vrouwen?
- Onderzoek laat zien dat vrouwen helemaal niet emotioneler zijn dan mannen!
- Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
- Lichaamsbeweging is bij matige depressie net zo effectief als antidepressiva.
- 21 tips tegen een dip of depressie.
- Onderzoek wijst uit: hoe meer je loopt, hoe langer je leeft!
