Wil jouw mannelijke partner meer seks? Laat hem meer helpen in het huishouden!

Hoewel de verhoudingen heel anders liggen dan vroeger, is het toch nog vaak zo dat vrouwen meer doen in het huishouden dan mannen. Ze staan vaker in de keuken, doen het vaakst boodschappen, houden het huis schoon, regelen de medische zorg voor alle gezinsleden en zorgen meer voor de kinderen, bleek eerder al uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). En al die extra taken hebben niet per se een fijn resultaat: het beïnvloedt namelijk het libido van vrouwen op negatieve wijze.

Uit een nieuw onderzoek blijkt dat vrouwen juist meer zin in seks hebben wanneer hun man meehelpt in het huishouden! Dus zet hem zo snel mogelijk in het huishouden aan het werk, want dat levert een actiever seksleven en een gelukkiger huishouden op! 🙂

Lees ook: 14 feiten en fabels over libido van een vrouw.

Het seksonderzoek

De wetenschappelijk onderzoekers hadden met dit onderzoek één belangrijke vraag: hebben vrouwen nog wel energie over voor seks, nadat ze een heel huishouden gerund hebben? Om daar achter te komen, werd onderzocht hoe de mentale belasting intieme relaties beïnvloedt. Hiervoor werd gekeken naar het vrouwelijk seksueel verlangen. Dit omdat een ‘laag verlangen’ meer dan 50 procent van de vrouwen treft en dit lastig te behandelen is. Het Australische onderzoek toont aan dat vrouwen in een gelijkwaardige relatie (wat betreft huishoudelijke taken en mentale belasting) meer tevredenheid voelen over hun relaties. Bijkomend voordeel is dat zij ook meer seksueel verlangen voelen dan vrouwen in relaties die niet gelijkwaardig zijn.

Lees ook: Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?

Goede relatie is belangrijk voor verlangen

Om te onderzoeken hoe intieme relaties beïnvloed worden, is het belangrijk om na te gaan hoe het verlangen van vrouwen wordt bepaald. Dit is afhankelijk van verschillende factoren, zoals reacties op levenservaringen en de kwaliteit van relaties. Met name dat laatste is belangrijk. Als vrouwen ontevreden zijn over hun relaties, daalt het verlangen. En deze factor is zelfs belangrijker dan zogenoemde fysiologische effecten, zoals de leeftijd en menopauze of overgang.

Voor het onderzoek werden 299 Australische vrouwen van 18 tot 39 jaar geïnterviewd. Zij kregen vragen over verlangen en relaties, waarin bijvoorbeeld beoordelingen van huishoudelijk werk en vrije tijd aan bod kwamen. Ook werd gekeken naar de mentale belasting (wie organiseert bijvoorbeeld sociale activiteiten en treft financiële regelingen). Op basis daarvan zijn drie groepen opgesteld:

  • Gelijk: hierbij hadden de vrouwen zelf het idee dat het werk gelijk verdeeld was.
  • Vrouwen: hierbij hadden de vrouwen het idee dat zij meer werk doen.
  • Partners: hierbij hadden de vrouwen het idee dat de partner meer inbrengt.

Lees ook: Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?

Minder seksueel verlangen

De resultaten van het onderzoek waren duidelijk. Wanneer vrouwen vonden dat er sprake was van een gelijkwaardige relatie, gaven ze aan dat ze tevredener waren over die relatie en ook meer verlangen voelden naar hun partner dan de andere vrouwen in het onderzoek. Kanttekening hierbij is dat de ‘partners’-groep te klein was om substantiële conclusies te trekken, al is dit gegeven misschien ook al tekenend. De deelnemers die in de ‘vrouwen’-groep zitten, waren eensgezind: hun verlangen was afgenomen. Maar ook over het algemeen zijn de vrouwen in deze groep minder tevreden over hun relaties.

De onderzoekers hebben niet alleen gekeken naar het verlangen in relaties, maar ook naar het zogenoemde ‘solo-verlangen’ van de vrouwen. Het leek de onderzoekers namelijk logisch dat ongelijkheid in een relatie ook van invloed is op de seksualiteit van vrouwen. Maar dit was dus niet het geval. Deze vrouwen hadden dus nog wel zin in en tijd voor soloseks.

Lees ook: 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.

Het lage libido lijkt dus vooral invloed te hebben op seks in een relatie en is geen intern probleem. Het zijn ook andere factoren, zoals de lengte van een relatie, die hier een invloed op hebben. Ook de waardering van een vrouw voor een man kan van invloed zijn. Zo bleek uit ander onderzoek dat veel mannen harder werken en beter hun best op hun werk doen om uiteindelijk kwalitatief betere seks te krijgen met hun vaste partner.

Lees ook: Waarom hebben we in de zomer meer zin in seks?

Disclaimer

Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!

Meer informatie of afspraak maken?

Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog, seksuoloog of psycholoog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier

Meer lezen over seksuele gezondheid?

Bronnen: SHE Health Clinics, SciencealertCBS, Journal of Sex Research, Margriet, The Conversation

Deel dit artikel

Welkom op onze vernieuwde website!

SHE Health wordt nog beter!

Onze vernieuwde website biedt je een moderne & toegankelijke ervaring. Want jouw gezondheid verdient de beste zorg én de beste online ondersteuning.

Mis niets van onze opening in november 2025
Meld je aan voor updates voor onze opening en de laatste artikelen over jouw gezondheid.