De meeste vrouwen zitten er niet op te wachten, maar hebben er toch last van: de menstruatie. Het is de tijd van de maand waarbij alle hormonen door je lijf gieren. Het kan er voor zorgen dat je meer zin in seks hebt dan normaal of juist helemaal niet. Hoe komt dat?
NVVS seksuoloog Henriette Schoones legt het in dit artikel aan je uit.
Waarom willen sommige vrouwen absoluut geen seks tijdens de menstruatie?
“Er zijn vrouwen die zich niet vrij voelen tijdens het vrijen als ze ongesteld zijn. Ze kunnen zich dan minder goed overgeven en zijn meer bezig met afleidende gedachten zoals ‘als ik maar niet teveel bloed verlies’ of ‘als het maar niet stinkt’. Ze kunnen zich daardoor minder goed ontspannen. De seks levert dan niet veel positiefs op.”
Lees ook: Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
Waarom hebben bepaalde vrouwen juist wel meer zin in seks als ze ongesteld zijn?
“Dat is een combinatie van hormonale en psychische factoren. Sommige vrouwen voelen zich dan minder geremd, waardoor ze zich beter kunnen ontspannen. Er is dan vaak meer overgave tijdens het vrijen. Maar het omgekeerde kan ook: vrouwen voelen zich juist meer geremd en willen juist geen seks als ze ongesteld zijn. Daarnaast spelen culturele factoren hierin een rol.”
Lees ook: Deze menstruatiecup maakt vrijen tijdens je menstruatie een stuk gemakkelijker!
Hoe zit dat bij mannen? Waarom wil sommige mannen absoluut geen geslachtsgemeenschap als vrouwen menstrueren?
“Bepaalde mannen vinden het geen opwindend idee dat er bloed vrijkomt tijdens de seks. Zij ervaren weerstand om tijdens de menstruatie seks te hebben. Anderen vinden het vies.”
Waarom willen andere mannen het juist wel?
“Ik denk dat dit niet zozeer te maken heeft met de ongesteldheid, maar dat deze mannen gewoon zin in seks hebben. De uitspraak ‘echte mannen varen ook door de Rode Zee’ hoor ik nogal eens in de praktijk. Een mythe is dat een ‘echte vent’ zich niet van de wijs laat brengen door een beetje menstruatiebloed.”
Lees ook: Waarom hebben we in de zomer meer zin in seks?
Wat zijn de voordelen van seks tijdens de menstruatie?
“Er zijn meerdere voordelen. Zo kan een orgasme tijdens de menstruatie de menstruatiepijn verzachten. Het orgasme is een natuurlijke pijnstiller. Dat hoeft niet alleen door seks met een partner, maar dat kan ook door masturbatie verlichtend werken.
Lees ook: Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
Daarnaast kan de menstruatie korter duren als je meerdere orgasmes hebt. Bij het orgasme trekken de baarmoeder en baarmoedermond samen, waardoor slijm en bloed sneller wordt afgestoten.
Menstruatiebloed kan functioneren als glijmiddel, waardoor penetratie soepeler verloopt en als je tijdens de menstruatie je somber voelt komt er bij het orgasme endorfine vrij. Je kan je dan na de seks beter voelen.”
Lees ook: Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
Zijn er ook nadelen?
“Ja, tijdens menstruatieseks heb je een groter risico op de overdracht van hiv en andere soa’s. Daarnaast vinden sommige stellen het minder spontaan omdat ze maatregelen moeten treffen, zodat de seks geen kliederboel wordt. Voor mensen kan het ook nog steeds een taboe zijn om seks te hebben tijdens de menstruatie. Dit kan blokkerend werken. Ook als je er niet goed bij voelt om seks te hebben tijdens het vrijen en het toch doet, kan dat een negatief effect hebben op je seksualiteitsbeleving.”
Lees ook: Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
Disclaimer
Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of seksuoloog? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over menstruatie, seks en seksuologie?
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics infopagina vaginisme.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Wat zijn de 12 verschillende orgasmes die vrouwen kunnen krijgen?
- Waarom voorzichtig zijn bij switchen tussen anale en vaginale seks?
- Stille vibrators: dít zijn de 12 beste!
- Heb jij een gezonde menstruatiecyclus?
- Welke seksstandjes garanderen een orgasme?
- Wetenschappers: Vibrators zijn goed voor vrouwen!
- Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
- Alles wat je moet weten over het spuitorgasme.
- Waarom gebruiken vrouwen seksspeeltjes makkelijker?
- Wat zijn de gevolgen voor je lichaam als je lang geen seks hebt?
- Dít wil je weten over beffen!
- Wat is het beste tijdstip voor seks?
- Antidepressiva kunnen seksuele disfunctie en ‘chemische castratie’ veroorzaken.
- Bestaat een anaal orgasme en hoe werkt het?
- Is squirten super lekker of juist vies? Deze mensen vertellen het je.
- Porna: seksfilms met de nadruk op vrouwvriendelijkheid.
- Orale seks is nu de belangrijkste risicofactor voor keelkanker, zegt onderzoeker.
- Hoe kun je jouw vagina gezond houden na een antibioticakuur?
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Waarom kan anale seks pijn doen en wat zijn de risico’s?
- Urologen denken dat vibrator kan helpen bekkenbodemspieren te verstevigen.
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- ‘Ik heb bijna nooit zin in seks, doch hou zielsveel van mijn partner’.
- 6 tips als je gaat hardlopen terwijl je ongesteld bent.
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Waarom is zoenen zo goed voor je weerstand?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- 14 vragen over squirten (spuitorgasme).
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Hoe verandert je menstruatie als je 20+, 30+ en 40+ jaar bent?
- 16 vragen over anale seks.
- Dít wil je weten over het vallei-orgasme!
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- 8 tips voor een beter seksleven.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- 14 mythes over menstruatie die je achter je kunt laten.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Migraine rond menstruatie: meer terugkerende hoofdpijn en medicatiegebruik.
- Hoe gaat seks na een hysterectomie?
- De eerste menstruatie na bevalling: wat kun je verwachten?
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- Migraine rond menstruatie: meer terugkerende hoofdpijn en medicatiegebruik.
- 18 feiten en fabels over de menstruatie.
- Waarom is de menstruatiecyclus van vrouwen in de war geraakt door coronastress?
- Kan een glutenvrij dieet menstruatiepijn verlichten?
- Dít is waarom je vaker zou moeten masturberen.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
- Bescherm jezelf met seks tegen een verkoudheid!
- Waardoor heb je pijn bij het vrijen?
- Hoe vertel je je bedpartner dat je een soa hebt?
- Jonge meiden (12-20 jaar) spreekuur gynaecologie.
- Ellen Laan: ‘We moeten af van het idee dat seks penetratie is’.
- Laetitia de Kort: ‘Seks vaak oorzaak blaasontsteking’.
- 3 vrouwelijke seksuele problemen: wat kun je doen?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Kirsten (29) had seks tegen haar wil in: ’Die nacht achtervolgt mij nog steeds!’
Bronnen: SHE Health Clinics, Gezondheidsnet
