De hele maand maart staat voor het KWF in het teken van darmkankermaand. Een maand om meer aandacht te vragen voor darmkanker. Want nog altijd geldt: hoe eerder je erbij bent, hoe beter het te genezen is. Dit markeert het belang van het bevolkingsonderzoek. Caroline (59) weet daar alles van.
Caroline: “De moeder van mijn vriend was ook 59 toen ze darmkanker kreeg. Twee jaar later was ze dood. Dus mijn partner schrok zich kapot toen ik de diagnose kreeg. Het is vroegtijdig ontdekt door het bevolkingsonderzoek naar darmkanker. Als ik er niet op tijd achter was gekomen, weet ik niet of ik het had overleefd.”
Lees ook: Dit zijn dé 5 meest voorkomende kankersoorten bij vrouwen.
Bloed
“In de zomer had ik problemen met mijn ontlasting. Ik moest terugkomen als er bloed bij zat, aldus de huisarts. Dat had ik misschien serieuzer moeten nemen… In september kreeg ik de uitnodiging voor het bevolkingsonderzoek darmkanker. Ik had toen bloed in mijn ontlasting, dus ik werd doorverwezen voor een kijkoperatie. Ze vinden wat poliepen, die knippen ze weg en klaar, dacht ik.”
Direct na de kijkoperatie zei de arts: ’Mevrouw, u heeft darmkanker’. Ik moest hard lachen. Ik dacht: ’dit is een fout’. Er is geen kanker in mijn familie, ik had nooit iets aan mijn darmen.”
Lees ook: Bloed bij je ontlasting? Neem je klachten serieus!
Operatie
“Een dag later was er een lijst onderzoeken ingepland en werd ik overgenomen door de medische molen. Het ging in razend tempo. Chemotherapie, bestraling of een stoma was gelukkig niet nodig. Ik hoefde alleen een flinke operatie van vijf uur te ondergaan. Mijn endeldarm is grotendeels verwijderd en de dikke darm is weer aan elkaar genaaid. Na de operatie was ik een wrak. De eerste dagen kon ik niks. Ik stond versteld van het herstellende vermogen van mijn lijf. Hoe snel je weer een rondje kunt lopen of fietsen. Ook dankzij kracht- en conditietraining met de fysio.
Nu kan ik alles weer doen wat ik deed. Maar, het is nog steeds niet écht bij me binnengekomen dat dit wel heel erg was. Dat het niet zoiets als een gebroken arm is. In de afgelopen maanden is het emotioneel nooit heel slecht met me is gegaan. Ik heb dan de neiging om het in een laatje te stoppen en weer verder te gaan. Misschien is dat te makkelijk.
Door corona was er minder werk voor mij afgelopen jaar. Het was daarmee voor mij een soort bezinningsjaar. Helemaal toen daar aan het eind van het jaar kanker achteraan kwam. Ontdekken wat het leven waard is als je geen volle agenda hebt: dat heeft de periode me gebracht.”
Lees ook: Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
Symptomen van darmkanker
Deze klachten kunnen soms wijzen op darmkanker:
- Bloed en/of slijm bij de ontlasting.
- Wekenlang andere ontlasting dan je gewend bent:
- Veel dunnere ontlasting;
- Veel dikkere ontlasting;
- Of juist wisselende ontlasting.
- Je hebt opeens heel vaak ontlasting. Of juist maar één keer per week.
- Je hebt minder trek in eten.
- Gewichtsverlies.
- Buikproblemen, zoals pijn, krampen en/of een opgeblazen gevoel.
- Constante heftige vermoeidheid, terwijl je toch genoeg of zelfs veel slaapt.
Al deze klachten kunnen ook een andere oorzaak hebben, zoals bepaalde voeding, stress of een ontsteking. Vooral bij jonge mensen hebben de klachten zelden met darmkanker te maken.
Ben je ouder dan 50 jaar, dan is de kans op darmkanker groter. Het zijn dan meestal een aantal van de genoemde klachten samen die op darmkanker kunnen wijzen. Mensen van 55 jaar tot en met 75 jaar kunnen meedoen aan het bevolkingsonderzoek darmkanker.
Lees ook: Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
Adviezen om de kans op darmkanker te verkleinen
- Beweeg voldoende. Liefst dagelijks minimaal een half uur wandelen, fietsen, rennen, tennissen of zwemmen.
- Zorg voor een gezond lichaamsgewicht, val af als je overwicht hebt (lees ook: Wanneer heb je overgewicht of obesitas?)
- Eet gezond en gevarieerd.
- Beperk je zuivelconsumptie.
- Eet geen grote hoeveelheden voorbewerkt vlees, zoals vleeswaren en worst.
- Eet niet te veel rood vlees: rundvlees, varkensvlees, lamsvlees en geitenvlees (maximaal 300 gram per week volgens de Schijf van Vijf). (lees ook: Hoe kankerverwekkend is vlees?)
- Eet geen (voor)bewerkt vlees.
- Eet genoeg groente, fruit, peulvruchten en volkorenproducten.
- Stop met roken.
- Wees matig met alcohol.
- Geef de voorkeur aan biologische voeding.
Lees ook: Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
Meer lezen over kanker, darmgezondheid en gezonde leefstijl?
- SHE. Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- SHE. Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
- Waarom krijgen steeds meer mensen kanker op jonge leeftijd?
- Leefstijl bij genetisch kankerrisico meest effectief.
- 7 vragen over kanker en voeding.
- Welke slaaphouding is het beste voor je darmen?
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Dít zijn de 14 beste superfoods voor je darmen.
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Aanzienlijk minder schadelijke stoffen in biologisch voedsel.
- 8 bewezen manieren om je darmflora te versterken.
- Iedereen kan de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa krijgen!
- Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
- Maagzuurremmers veroorzaken vitaminetekort en mineralentekort.
- Van ontstekingen tot een chronische aandoening: wat is het verband tussen psoriasis en je darmen?
- Hoe kankerverwekkend is vlees?
- Last van constipatie? Dan kun je deze 13 laxerende fruitsoorten het beste eten!
- Regelmatig last van buikpijn en diarree? Aan déze symptomen herken je de ziekte van Crohn.
- Leefstijl bij genetisch kankerrisico meest effectief.
- Pijn linksonder in je buik? Déze symptomen kunnen wijzen op diverticulitis.
- Chronische darmaandoening Colitis Ulcerosa komt steeds vaker voor.
- Wat zijn de beste supplementen en leefstijlmaatregelen tegen kanker?
- Last van stress, een trauma of depressie? Dít is het effect op je darmen!
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
- Wat zijn de risico’s van overgewicht?
- Wanneer wordt probiotica aangeraden?
- Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.
- 15 voedingsmiddelen die het risico op kanker mogelijk kunnen verlagen.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Overgewicht vergroot de kans op een miskraam en op geboorteafwijkingen.
- 10 soorten voeding waar je NIET bepaald gezonder van wordt.
- Heb ik door overgewicht een grotere kans op borstkanker?
- Kun je kanker krijgen van chips en patat?
- 18 feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
- Wat kun je na (borst)kanker doen om de kans dat je opnieuw kanker krijgt te verkleinen?
- Vrouwen gebaat bij yoga na borstkanker.
- Dit zijn de lichamelijke én mentale gevolgen van dagelijks alcohol drinken.
- Zijn schoonmaakmiddelen echt net zo ongezond als sigaretten? Jazeker!
- 7 makkelijke tips om meer groenten te eten.
- 5 gezonde redenen om meer uien te eten.
- 12 gezonde voordelen van groene thee met citroen.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- Gezonde leefstijl nu nóg belangrijker!
Meer lezen over zelfdiagnostiek?
- Hoe onderzoek je jouw borsten op verdachte plekjes en knobbeltjes?
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- Jezelf op huidkanker controleren: waarop moet je letten?
Meer lezen over kankerdiagnostiek en kankerbehandeling?
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologische kanker.
- SHE Health Clinics infopagina eierstokkanker.
- SHE Health Clinics infopagina baarmoederkanker.
- Wat zijn de 10 symptomen die bij vrouwen kunnen wijzen op kanker?
- Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
- Waarom krijgen gekleurde vrouwen op jongere leeftijd borstkanker?
- Dit zijn dé 5 meest voorkomende kankersoorten bij vrouwen.
- Borstimplantaten in verband gebracht met zeldzame vormen van kanker.
- De vagina: iedereen kent de weg, doch niemand kent de bewoners.
- Preventief verwijderen van eierstokken bij erfelijke eierstokkanker.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Afwijkend uitstrijkje? Dit zijn de vervolgstappen.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Genetisch kankerrisico is voor iedereen verhoogd!
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Waarom je alles zou moeten weten over het humaan papillomavirus (HPV).
- Dít zijn de symptomen die kunnen wijzen op lymfeklierkanker.
- ‘Dokter, heb ik borstkanker…?’
- Nieuwe aanbevelingen FDA over risico’s borstimplantaten zijn een ‘enorme stap voorwaarts’ voor patiënten met borstkanker.
- Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
- Waarom moet je ook na de menopauze een uitstrijkje laten nemen?
- Hoe kom je erachter of je drager bent van het erfelijke kankergen BRCA1 of BRCA2?
- Vrouwen met BRCA1- en BRCA2-mutaties hebben verhoogd risico baarmoederkanker.
- 12 vragen over het BRCA-gen, borstamputatie en verwijdering eierstokken.
- Hoe groot is het risico op borstkanker in je andere borst?
- Waarom wordt alvleesklierkanker meestal pas laat ontdekt?
- ’Na de kijkoperatie zei de arts direct: u heeft darmkanker’.
- Melanoomkanker: de agressieve vorm van huidkanker.
- Welke moedervlekken kunnen kwaadaardig zijn?
- 14 veel gestelde vragen over melanoomkanker.
- 1 op 3 mensen met zeldzame kanker krijgt eerst verkeerde diagnose.
- Waarom huidkanker in de winter veel minder vaak ontdekt wordt.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- Onderzoek: HPV-vaccin beschermt tot 87 procent tegen baarmoederhalskanker.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- TU Delft onderzoekt nieuwe behandeling borstkanker: straks geen operatie of bestraling meer nodig!
- UMCG start onderzoek effect cannabis olie bij uitbehandelde kankerpatiënten.
- Nieuwe methode om eierstokkanker te voorkómen verhoogt kwaliteit van leven.
- Preventief verwijderen van eierstokken bij erfelijke eierstokkanker.
Korte wachttijden bij SHE. Health Clinics
Bij SHE. Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
Met een doorverwijzing van een (huis)arts, vallen de meeste onderzoeken en behandelingen bij SHE. Health Clinics onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE. Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaart voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE. Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodemklachten, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: Telegraaf, Thuisarts, KWF, SHE. Health Clinics
