Gelmanicures (gelnagels) zijn ongelooflijk populair geworden en zijn de topkeuze in veel salons. Van glinsterende nail art tot klassieke French manicures, jouw nagels kunnen zeker een statement maken. Bovendien kunnen gelnagels tot wel vier weken blijven zitten en zorgt het voor een mooie, glanzende afwerking zonder af te bladderen of te chippen. Maar kunnen gelmanicures jouw natuurlijke nagels verpesten? Dít is alles wat je moet weten.
Wat is een gelmanicure?
Gel manicure is een soort manicure waarbij nagellak op basis van gel wordt gebruikt en waarbij meestal een LED- of UV-nagellamp nodig is om de nagellak te fixeren. Gelpolish is veel duurzamer dan gewone nagellak. Hoewel een gel manicure lijkt op een traditionele manicure, zijn de extra voordelen onder andere een langere levensduur, meer glans en een steviger gevoel op je nagels. Bovendien ligt de schoonheid van gelmanicures in hun inclusiviteit – iedereen kan ervan genieten, ongeacht of nagels kort of lang zijn.
Is gel manicure veilig?
Nadat jouw nagels zijn gelakt, worden ze in een UV (ultraviolet) of LED (light emitting diode) nagellamp geplaatst om uit te harden. Deze nagellampen zenden meestal UV-straling uit. Het verschil tussen de twee is dat een LED nagellamp een meer gerichte, geconcentreerde golflengte uitzendt en een gemiddelde uithardingstijd van ongeveer 60 seconden heeft. Een UV nagellamp zendt een breder spectrum aan golflengtes uit en heeft meestal meer tijd nodig om gel uit te harden, met een gemiddelde uithardingstijd van twee minuten.
Een veelvoorkomend probleem met gelpolish is de blootstelling aan UV-stralen. Het risico op vroegtijdige veroudering of huidkanker is echter laag door de korte blootstellingstijd. Een wetenschappelijke review uit 2020 stelde dat UV gel manicures meestal weinig tot geen kankerrisico opleveren bij jonge volwassenen. Desondanks is het huidige onderzoek nog erg beperkt en het kan geen kwaad om veiligheidsmaatregelen te nemen.
Lees ook: Onderzoek vindt verband tussen haarverf, stijltang en borstkanker.
Bijwerkingen van gel manicure op de gezondheid van de nagels
Volgens een onderzoek onder 2.118 mensen die gelmanicures gebruikten, hadden sommige mensen last van zwelling, jeuk en een branderig gevoel tijdens het aanbrengen. De kans op nagelschade is echter groter tijdens het verwijderingsproces. Uit het onderzoek bleek dat 3 op de 4 mensen bijwerkingen ondervonden na het verwijderen van hun gel. Enkele bijwerkingen waren verzwakte nagels, barsten, splijten en veranderingen aan de nagelplaat.
Gels bevatten ook verschillende chemicaliën, zoals acrylaten en methacrylaten, die een risico vormen op allergische reacties zoals contactdermatitis.
Lees ook: Jezelf op huidkanker controleren: waarop moet je letten?
Hoe lang kun je gel gelnagels dragen?
Gelnagels blijven meestal ongeveer twee tot vier weken zitten. Hoewel je veilig om de paar weken een gelmanicure kunt laten doen, raden dermatologen vaak aan om je nagels tussen twee manicures minstens 1 tot 2 weken kaal te houden. Dit helpt de nagels te versterken, herstellen en rehydrateren.
Lees ook: Wat zijn de best werkende remedies tegen kalknagels?
Gelmanicures veilig verwijderen
Je kunt gelmanicures het beste veilig verwijderen door naar een professionele erkende nagelstudio te gaan en ze daar professioneel te laten verwijderen. Een nagelstyliste gebruikt meestal aceton om gelmanicures te verwijderen. Ze gebruiken eerst een grove nagelvijl om de glanzende toplaag te verwijderen. Daarna plaatsen ze wattenbolletjes doordrenkt met aceton op elke nagel en wikkelen ze deze in aluminiumfolie om de aceton in te laten trekken. Na ongeveer 15-20 minuten zou de gellak er meteen af moeten gaan. Daarna gebruiken ze een nagelbuffer om het nageloppervlak voorzichtig glad te strijken. Ze eindigen met nagelriemolie omdat aceton erg uitdrogend kan zijn voor je nagelplaten.
Een professional kan een elektrische boor gebruiken om gelmanicures te verwijderen, omdat een elektrische nagelvijl het proces kan versnellen. Het is echter cruciaal om voorzichtig te zijn bij het gebruik van een elektrische boor, omdat onjuist gebruik schade kan veroorzaken. Verkeerd gebruik kan je nagelplaat beschadigen en de gevoeligheid van je nagelbed verhogen.
Veiligheidstips voor je volgende manicure
Hier zijn een paar dingen die je kunt doen voor je gelmanicure om het zo veilig mogelijk te maken.
- Breng zonnebrandcrème aan: De meeste nagelsalons leveren geen zonnebrandcrème als onderdeel van hun gelbehandelingen, dus je moet je eigen zonnebrandcrème meenemen en deze aanbrengen voordat het lakken begint. Gebruik hierbij wel een zonnebrandcrème zonder kankerverwekkende stoffen of hormoonverstoorders.
- Laat je nagelriemen met rust: Je nagelriemen zijn de natuurlijke barrière van je lichaam om de nagel te beschermen tegen infecties, dus verwijder ze niet.
- Maak je nagels regelmatig schoon: Probeer je nagels kort te houden om de ophoping van bacteriën en vuil te verminderen.
- Gebruik een moisturizer: Een moisturizer (vocht inbrengende crème) voor nagels en nagelriemen kan helpen om jouw handen gehydrateerd te houden. Aanbevolen zijn onder andere:
- O’Keeffe’s Working Hands handcrème
- Drs Leenarts handcrème
- Benecos handcrème
- Green People Manuka & Lemon Tea Tree Hand Cream
- BIOselect biologische handcrème
- Green People parfumvrije hand & bodylotion
- Ben & Anna Hand Cream Daily Care
- Fushi Shea Light handcream
- 100% Pure Hand Buttercream
- Loveli Handlotion
- Fleurance Nature biologische handcreme
- Weleda Skin Food Light
Lees ook: Cosmetica: Dít zijn de giftige ingrediënten die je beter kunt vermijden.
Tips om thuis gelmanicures te doen
Gelnagels thuis doen verschilt niet zoveel van nagelsalons. Zolang je de juiste apparatuur hebt en het geduld om het te leren, kun je het doen. Hier zijn tips en trucs voor de perfecte thuis gel manicure.
- Investeer in het juiste gereedschap. Wat je nodig hebt voor een naadloze nagellak is een thuis gel manicure kit. De kit bevat al het nodige gereedschap voor een gelmanicure, waaronder een LED- of UV-nagellamp, nagelbuffer, nagelriemolie, alcohol, base coat, top coat, gelpolishkleuren en gelremover.
- Kies gelpolish met mildere ingrediënten. Zoek altijd naar nagellakken die ‘3-vrij’ of ‘7-vrij’ zijn. Dit betekent dat ze vrij zijn van formaldehyde, tolueen en andere mogelijk schadelijke chemicaliën.
- Bereid je nagels goed voor. Jouw nagels voorbereiden is heel belangrijk. Dat betekent je handen wassen, je nagelriemen schoonmaken en je nagels vijlen en in vorm brengen.
- Breng altijd dunne laagjes aan. Als je begint met te veel gel, zul je last krijgen van overstroming. Als je dunne laagjes gel gebruikt, kun je de plaatsing van de gel controleren.
- Sla de basis- en toplaag niet over. De base coat houdt je ontwerp meestal vast, en de top coat sluit het mooi af om je gel te beschermen tegen vervagen.
- Gel nazorg is belangrijk. Omdat je voor het aanbrengen van gelpolish meestal aceton nodig hebt, wat je nagels kan uitdrogen, is het belangrijk om weer wat vocht in je nagels te brengen.
Gel manicure alternatieven
Als je klaar bent om een pauze te nemen van het uitharden van UV-nagellampen, is er goed nieuws. Er zijn namelijk genoeg alternatieven waar je een keuze uit kunt maken.
- Poeder-dip nagels: Bij een dip powder manicure wordt poeder gebruikt in plaats van lak. Het poeder wordt meestal verzegeld door laagjes lijm en er is geen droogtijd of UV/LED nagellampen nodig. Poeder-dip nagels kunnen drie tot vier weken blijven zitten.
- BIAB-nagels: Ook wel bekend als een bouwer in een flesje (builder-in-a-bottle). Dit zijn soak-off gel bouwers, die geweldig zijn voor het creëren van sterke overlays en als een versterkende barrière voor je natuurlijke nagels. BIAB-nagels kunnen tot vier weken blijven zitten.
- Gewone nagellak: Dit zijn meestal oplossingen op acetonbasis die drogen als ze aan de lucht worden blootgesteld. Gewone nagellak chipt makkelijker en gaat maar een week of twee mee.
- Polygel nagels: Polygel is een nieuwe vorm van gelnagels, een combinatie van gel en acryl. Je moet nog steeds een UV-nagel lamp gebruiken om ze uit te harden, en ze gaan twee tot drie weken mee.
- Persnagels: Dit zijn nepnagels van plastic die je direct op je natuurlijke nagels kunt lijmen. Het enige wat je nodig hebt zijn de druknagels en nagellijm. Ze kunnen tot twee weken blijven zitten.
Over het algemeen zijn gelmanicures een duurzame en langdurige optie. De chemicaliën in de gel en het verwijderingsproces kunnen voor sommige mensen echter schadelijk zijn voor de nagels. Er zijn andere gelalternatieven die je kunt proberen zonder UV-licht, zoals gewone nagellak of druknagels. Maar als je echt van gelmanicures houdt, zorg er dan altijd voor dat je zonnebrandcrème op je handen smeert voordat je onder de lamp gaat en hydrateer je handen daarna goed. En als het tijd is om je gel te verwijderen, ga dan naar een professional om ze veilig te verwijderen.
Veel gestelde vragen over gelnagels (FAQ)
Is gelmanicure veilig voor mijn nagels?
Gelmanicures kunnen veilig zijn voor je nagels als ze worden aangebracht en verwijderd door professionals. Hierbij is het van belang om professionele producten en technieken te gebruiken en de nagels niet te hardhandig te behandelen tijdens het verwijderen. Gelmanicures zijn weliswaar mooi en duurzaam, maar na verloop van tijd kunnen jouw nagels verzwakken, waardoor ze broos en droog worden.
Hoe lang gaan gelnagels gemiddeld mee?
Gelnagels kunnen meestal 2 tot 3 weken meegaan voordat ze moeten worden bijgewerkt of verwijderd. De exacte duur kan variëren afhankelijk van factoren zoals de groeisnelheid van de natuurlijke nagels, de kwaliteit van de gel en de mate van dagelijkse activiteit.
Moet ik mijn nagels een pauze geven tussen twee gelmanicures?
Absoluut! Je moet je nagels één of twee weken pauze geven tussen twee gelmanicures. Zo kunnen je nagels ademen en herstellen.
Kan ik gelpolish thuis aanbrengen?
Ja, je kunt thuis gelpolish aanbrengen met een thuis gel manicure kit. Deze kits bevatten alles wat je nodig hebt voor professioneel ogende resultaten, zoals gelpolish, een uithardingslamp en andere benodigdheden.
Is er speciale nazorg nodig voor gelnagels?
Gelnagels hebben baad bij onderhoud en goede verzorging om de levensduur te verlengen en de natuurlijke nagels gezond te houden. Dit kan onder meer door regelmatig hydrateren, het vermijden van overmatig watercontact en het gebruik van nagelriemolie om de nagelriemen te verzachten.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke dermatoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina huidklachten.
- Jouw huid gezond houden: welke vitaminen en mineralen kunnen helpen?
- Wel of géén zonnebrandcrème gebruiken?
- Veel voorkomende haar- en hoofdhuidproblemen bij vrouwen.
- Hoe slaap de gezondheid van de huid beïnvloedt: Rol, risico’s en remedies voor een stralende huid.
- Huidkanker is meest voorkomende kanker bij blanke mensen.
- Microplastics in bijna 9 op de 10 cosmeticaproducten.
- 20 tips voor een mooiere en strakke huid.
- Je haar wordt sneller grijs als je een tekort hebt aan déze vitamine!
- Zwangere cosmeticagebruikers hebben afwijkende hormoonspiegels.
- Hoeveel zonnebrand moet je smeren om niet te verbranden?
- Cosmetica of gezichtscrème kopen? Vermijd dan deze schadelijke ingrediënten!
- Hoe verzorg je jouw door de zon verbrande huid?
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, Medical Journals Sweden, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, Annals of Work Exposures and Health, Healthnews, American Academy of Dermatology
