Wanneer begint bij jou de overgang en hoe kun je dat merken? Wanneer de overgang voor jou precies begint, is moeilijk te voorspellen. De meeste westerse vrouwen raken tussen hun veertigste en zestigste in de overgang; de gemiddelde vrouw in Nederland is 51. Maar hoe weet je dat het zover is? We zetten de meest voorkomende eerste symptomen van de overgang op een rij.
Meestal krijg je niet alle symptomen tegelijk: de overgang verloop meestal als een geleidelijk proces.
Eerste symptomen overgang
De overgang duurt gemiddeld zo’n zeven tot tien jaar, dus de kans is groot dat je niet ál deze symptomen tegelijk krijgt. Daarom is het ook niet altijd duidelijk wanneer de overgang van start gegaan is. Meestal besef je dat pas achteraf en schrik je daar dan van (vandaar de toepasselijke foto bij dit artikel). Je gaat vaak door verschillende fasen met variërende symptomen. Deze eerste symptomen van de overgang zijn meestal onderdeel van de premenopauze, de periode vóór je laatste menstruatie.
Lees ook: Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
Veranderingen in menstruatie
Het eerste dat de meeste vrouwen merken van de overgang, is een verandering in het menstruatiepatroon. In eerste instantie komen je menstruaties vaak een periode korter na elkaar en worden ze heftiger. Werd je eerder altijd netjes elke maand ongesteld, dan kan het zomaar zijn dat er nu ineens maar twee à drie weken tussen je menstruaties zit.
Vervolgens kan het een paar maanden later ineens compleet omslaan en kun je lichtere menstruaties krijgen die maar eens in de twee of drie maanden komen. Die pauze tussen menstruaties wordt steeds langer, waarna ze helemaal wegblijven. Wanneer je een jaar niet ongesteld geweest bent, ben je officieel in de menopauze.
Lees ook: Heb jij een gezonde menstruatiecyclus?
Stemmingswisselingen
Ook op je gemoedstoestand en stemming kan de overgang flink wat effect hebben. Een vervelende verandering voor zowel jou als je omgeving. In de eerste periode van de overgang uit zich dit vooral in stemmingswisselingen. Een huilbui zonder duidelijke reden, eens flink uitvallen tegen je partner of ineens de slappe lach: tijdens de overgang kun je er maar weinig tegen doen. Een soort PMS on steroids, voor sommige vrouwen. Ook depressieve gevoelens of symptomen van een burn-out kunnen soms voorkomen tijdens de overgang.
Lees ook: Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
Opvliegers
Plotseling krijg je een warm gevoel, een zweetaanval en een rood gezicht: een opvlieger. Ze zijn een bekend en veelvoorkomend symptoom van de overgang en dat is niet voor niets: acht op de tien vrouwen blijkt last van te hebben van opvliegers. Het is een van de eerste symptomen van de overgang voor veel vrouwen. Niet iedereen heeft er evenveel last van. Sommige vrouwen hebben er slechts af en toe last van, andere hebben ze wel tien tot twintig keer per dag. Meestal duurt een opvlieger een paar seconden tot minuten, maar het kan ook wel een kwartier aanhouden.
Lees ook: Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
Nachtelijk transpireren
Ook kun je ’s nachts ineens badend in het zweet wakker worden; nachtelijk transpireren komt namelijk ook veel voor. Eigenlijk heb je dan ’s nachts vooral last van heel heftige opvliegers die zich uiten in extra zweten. Nachtelijk transpireren kan vervelende gevolgen hebben, zoals slapeloosheid, gebroken nachten en huidirritatie.
Als naast het nachtelijk zweten geen andere klachten hebt, is het verstandig om bij de dokter langs te gaan. Het kan namelijk ook een teken zijn van een infectie of een andere aandoening, denk bijvoorbeeld aan diabetes of slaapapneu.
Lees ook: Dé 10 oorzaken van nachtzweten.
Vaginale klachten
De vagina maakt ook verschillende veranderingen door rondom de menopauze. De huid en slijmvliezen in en rondom je vagina worden dunner en minder rekbaar. Ook krijgen veel vrouwen last van vaginale droogheid. Die klachten gecombineerd kunnen zorgen voor pijn tijdens seks, maar ook zorgen voor kleine scheurtjes in de vaginawand en ongemakkelijkheid tijdens het zitten of bewegen.
Meer lezen over de behandeling van overgangsklachten en menopauze kun je HIER.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil jij je laten onderzoeken en/of laten behandelen voor overgangsklachten of menopauzeklachten? Maak dan snel een afspraak met een vrouwelijke arts in onze SHE Health Clinics vrouwenkliniek. Hiervoor kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijl adviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Meer lezen over de overgang en menopauze?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics infopagina hoofdpijn en migraine.
- SHE Health Clinics infopagina hormonale migraine.
- Wat zijn de meest voorkomende overgangsklachten?
- Waarom is migraine ernstiger tijdens de overgang?
- Overgangsklachten: wel of geen hormoontherapie?
- Wat zijn de oorzaken van vervroegde overgang?
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Hét verschil tussen migraine, hormonale migraine en menstruele migraine.
- Wat zijn veel voorkomende overgangsklachten?
- Vanaf welke leeftijd kun je in de overgang komen?
- Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
- Vitamine D tijdens en na de overgang.
- Migraine rond menstruatie: meer terugkerende hoofdpijn en medicatiegebruik.
- Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
- Overgangsklachten: wel of geen hormoontherapie?
- Krachttraining ideale vorm van sport als je in de menopauze komt.
- Hinder op het werk bij meer dan de helft van vrouwen in de overgang.
- Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Vrouwen die misbruikt zijn komen vroeger in menopauze.
- Wat is de invloed van de pil op de overgang?
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Verhoogd risico op vroege menopauze bij vrouwen met lage BMI.
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Levensduur van vrouwen hangt mogelijk samen met menopauze.
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- 15 adviezen voor je hormoonbalans.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- 21 verrassende manieren om te ontspannen.
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- 12 tips om je stress te verminderen.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Déze symptomen kunnen wijzen op de overgang.
- Menopauze: veel voorkomende overgangsklachten.
- Dít zijn de 12 meest voorkomende oorzaken van vaginale droogte.
- ‘Helft van vrouwen met overgangsklachten zoekt helaas geen hulp’.
- Symptomen overgang en menopauze per leeftijdsgroep.
- 6 tips om gezond te blijven in tijden van stress.
- 14 vragen over de overgang.
- Brain Fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
Korte wachttijden bij SHE. Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste onderzoeken en- behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat gynaecologie door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE. Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaard voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en aanvullende onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventief medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, overgangsklachten, bekkenbodem, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: RadboutUMC, Thuisarts, Healthline, SHE Health Clinics
Wil je op de hoogte blijven van onze leukste artikelen, nieuwsupdates en winacties? Schrijf je hieronder dan gratis in voor onze nieuwsbrief.
