Bijna de helft van de vrouwen zoekt geen hulp wanneer zij overgangsklachten hebben. Doen zij dat wel, dan is dat in driekwart van de gevallen pas nadat ze maandenlang last hadden van opvliegers, slapeloosheid, hartkloppingen en gewrichtsklachten. Dat blijkt uit een enquête van Margriet.
Cardioloog dr. Janneke Wittekoek en gynaecoloog drs. Dorenda van Dijken zeggen geschrokken te zijn van deze uitslag. “Maak overgangsklachten bespreekbaar en trek op tijd aan de bel”, zeggen de twee medisch specialisten.
Lees ook: Waarom rust er een taboe op de overgang en menopauze?
Duidelijke link tussen de overgang en hart- en vaatziekten
Bij de overgang denk je misschien aan opvliegers, nachtelijk zweten en een stop van de menstruatie, maar niet aan hartklachten. Terwijl er juist wél een duidelijke link is tussen die twee. Als je in de overgang bent kun je niet alleen last krijgen van vervelende overgangsklachten, maar neemt ook de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk toe. Dat komt doordat de dalende hormoonspiegels geen bescherming meer bieden aan die essentiële onderdelen van ons lichaam. En daarom is het zo belangrijk dat je bij symptomen, juist als vrouw rond de menopauze, op tijd aan de bel trekt.
Over dit onderwerp schreven Dr. Janneke Wittekoek en drs. Dorenda van Dijken samen het boek ‘Hart & Hormonen – Fit de overgang in‘.
Lees ook: Wat zijn de symptomen van hartziekten bij vrouwen?
Geen hulp bij overgangsklachten
Maar veel vrouwen blijken dat niet te doen, toont onze enquête aan. Van alle vrouwen die één of meerdere overgangsklachten hebben – vooral slaapproblemen en spier- en gewrichtsklachten komen veel voor – maakt slechts 50 procent dat bespreekbaar. En als zij dat al doen, doen ze dat in driekwart van de gevallen pas na maandenlang klachten gehad te hebben. De rest van hen zoekt geen hulp bij overgangssymptomen, hoewel ze wél invloed hebben op hun levenskwaliteit. En dat is eigenlijk onnodig, zeggen de twee specialisten.
Lees ook: Vanaf welke leeftijd kun je in de overgang komen?
‘Ga naar de dokter of gynaecoloog’
“Heb je klachten? Ga dan na een paar dagen al naar de dokter of gynaecoloog; wacht geen maanden in de hoop dat het vanzelf overgaat”, vertelt dr. Janneke Wittekoek. “Door op tijd aan de bel te trekken, kun je niet alleen echte schade voorkomen, maar kun je ook de kwaliteit van je leven verbeteren.” Ook drs. Dorenda van Dijken geeft aan dat dit zorgelijk is. “Het zorgt ervoor dat vrouwen onnodig lijden, want er zijn allerlei behandelingen mogelijk. Als vrouwen het gevoel hebben dat zij hiervoor geen hulp kunnen zoeken, is er duidelijk nog veel werk te verzetten.”
Lees ook: Wat zijn de meest voorkomende overgangsklachten?
Laat je niet wegsturen met ‘het hoort erbij’, want dat ís niet zo
En laat je niet wegsturen met het idee dat ‘het erbij hoort’, want dat is simpelweg niet zo. Dring aan op onderzoek, niet alles kan worden afgeschoven op de overgang. “Hoewel klachten als opvliegers en hartkloppingen op de overgang kunnen wijzen, passen ze ook bij bijvoorbeeld een hoge bloeddruk”, vertelt dr. Wittekoek. En op langere termijn kan dat, vooral in combinatie met de missende bescherming van hormonen, zorgen voor ernstige hart- en vaataandoeningen.
Lees ook: Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
Want vrouwen die gediagnostiseerde hartklachten hebben, krijgen niet altijd de juiste diagnose. Van de 820 deelnemers die aangeven gediagnostiseerde hartklachten te hebben, werd bij slechts 37 procent meteen gedacht aan hartproblemen. Maar liefst 47,4 procent geeft aan dat er bij de symptomen in eerste instantie gedacht werd aan stress gerelateerde klachten. Bij 15,6 procent werden de symptomen onjuist afgeschreven als overgangsklachten.
Lees ook: Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
Niet de juiste hulp
Vrouwen met overgangsklachten die wel om medisch specialistische hulp gevraagd hebben, laten in de enquête weten ook niet altijd tevreden te zijn met de manieren waarop zij geholpen worden. Maar liefst 47 procent geeft aan niet het gevoel te hebben dat zij in het ziekenhuis de juiste hulp gekregen hebben.
Lees ook: 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
Kwaliteit van je leven verbeteren
Dat vrouwen niet juist geholpen worden bij overgangsklachten, is volgens Van Dijken heel naar. “En dat terwijl er zo veel opties zijn voor de behandeling van overgangsklachten en alle gevolgen die dat met zich meebrengt.” En daarom zeggen zowel Wittekoek als Van Dijken, dat het echt essentieel is om niet door te blijven lopen met klachten. “De juiste behandeling kan de kwaliteit van je leven verbeteren”, vertelt Janneke Wittekoek. “Niet alleen kan echte schade voorkomen worden, maar ook kun je zelf een gelukkiger leven leiden met de juiste hulp”.
Lees ook: Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
De eerste stap is vaak een afspraak bij de huisarts, maar daarnaast vertelt gynaecoloog drs. Van Dijken dat er ook andere opties zijn. Bijvoorbeeld een vrouwelijke gynaecoloog of menopauzeverpleegkundige bij SHE Health Clinics, die meestal vergoed wordt vanuit je aanvullende verzekering.
Lees ook: Hinder op het werk bij meer dan de helft van vrouwen in de overgang.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een gynaecoloog of menopauzeconsulente bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijladviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.
Meer lezen over de overgang, menopauze, voeding en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina nachtzweten.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics medisch zorgaanbod.
- Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
- Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang.
- Gendergezondheidskloof tussen vrouwen en mannen.
- Van hartaandoeningen tot spiraaltjes: Hoe artsen de pijn van vrouwen wegwuiven.
- Vrouwen vinden hun 50ste het meest uitdagende decennium op het werk.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Overgangsklachten: wel of geen hormoontherapie?
- Wat is de invloed van de pil op de overgang?
- Hoge bloeddruk: wat is het en hoe kun je het behandelen?
- Krachttraining ideale vorm van sport als je in de menopauze komt.
- Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
- 14 tips om overgangsklachten te verminderen.
- Vanaf welke leeftijd kun je in de overgang komen?
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Waarom is migraine ernstiger tijdens de overgang?
- Vrouwen die misbruikt zijn komen vroeger in menopauze.
- Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
- Verhoogd risico op vroege menopauze bij vrouwen met lage BMI.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
- Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- Wat is de beste voeding bij overgangsklachten?
- Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- Levensduur van vrouwen hangt mogelijk samen met menopauze.
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Consumptie van veel koolhydraten kan leiden tot een vroegere menopauze.
- Waarom moet je ook na de menopauze een uitstrijkje laten nemen?
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Brain Fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Symptomen overgang en menopauze per leeftijdsgroep.
- Menopauze: veel voorkomende overgangsklachten.
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- Déze symptomen kunnen wijzen op de overgang.
- 14 vragen over de overgang.
- Slapeloosheid tijdens de overgang.
- Begin van de menopauze wordt bepaald door dna-reparatie.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- Brain Fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- Deze symptomen kunnen wijzen op een vitamine B12-tekort.
- Déze voedingsstoffen heb je extra nodig als je ouder wordt.
- Déze 4 tekorten komen vaak voor bij vrouwen (en zo voorkom je ze).
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
Bronnen: Dutch Menopause Society, Margriet, SHE Health Clinics
