Waarom rust er een taboe op de overgang en menopauze?

30 maart 2023

Hoewel het een natuurlijk onderdeel is van het leven van veel vrouwen, is de overgang nog steeds een onderwerp dat vaak wordt vermeden en waar niet veel over wordt gesproken. Dit geldt ook voor de menopauze, die een belangrijk onderdeel is van de overgang. Het taboe rondom deze onderwerpen kan leiden tot schaamte en onzekerheid bij vrouwen, en kan er ook toe leiden dat vrouwen niet de medische zorg en ondersteuning krijgen die ze nodig hebben tijdens deze levensfase.

In dit artikel onderzoeken we waarom er nog steeds een taboe rust op de overgang en menopauze, en waarom het belangrijk is om deze onderwerpen uit de taboesfeer te halen.

Waarom er een taboe rust op de overgang en menopauze?

Er zijn verschillende redenen waarom er een taboe rust op deze twee onderwerpen:

Culturele taboes: In veel culturen worden menstruatie, overgang en menopauze nog steeds beschouwd als taboe-onderwerpen die niet openlijk besproken mogen worden. Vrouwen die over deze onderwerpen praten, worden vaak als onfatsoenlijk of ongepast beschouwd.
Gebrek aan kennis: Veel mensen, waaronder vrouwen zelf, hebben beperkte kennis over de overgang en menopauze. Hierdoor zijn ze vaak niet in staat om openlijk over deze onderwerpen te praten of om de juiste zorg en ondersteuning te zoeken.
Associatie met ouderdom: Vrouwen willen niet gezien worden als oud en de overgang wordt vaak geassocieerd met veroudering en het verlies van vruchtbaarheid. Dit maakt het voor veel vrouwen lastig om er openlijk over te praten.
Stigma’s: Er zijn nog steeds veel stigma’s verbonden aan de overgang en menopauze, waaronder het idee dat vrouwen minder aantrekkelijk of minder productief zijn tijdens deze levensfase.
Verwachtingen van de maatschappij: De maatschappij verwacht vaak van vrouwen dat ze zichzelf jong en aantrekkelijk houden, en de overgang en menopauze worden vaak gezien als een teken van veroudering en afnemende vruchtbaarheid.
Rol van de media: Vrouwen worden in de media vaak afgeschilderd als jong, mooi en vruchtbaar. De overgang en menopauze passen niet binnen dit plaatje en hierdoor heerst er vaak een taboe op dit onderwerp.

Lees ook: 30 feiten en statistieken over de menopauze.

Waarom rust er een taboe op de overgang en menopauze?

Wat zijn de gevolgen van het taboe op de overgang en menopauze?

Het taboe op deze onderwerpen kan leiden tot verschillende problemen, waaronder:

Onvoldoende ondersteuning: Vrouwen die zich schamen of onzeker voelen over de overgang en menopauze kunnen terughoudend zijn om hulp te zoeken. Hierdoor krijgen ze mogelijk niet de zorg en ondersteuning die ze nodig hebben tijdens deze levensfase.
Onwetendheid: Vanwege het taboe op de overgang en menopauze, weten veel vrouwen niet wat er met hun lichaam gebeurt en wat ze kunnen verwachten. Dit kan leiden tot angst, onzekerheid en het gevoel dat ze alleen staan in hun ervaringen.
Gebrek aan behandeling: Veel vrouwen durven niet naar de dokter te gaan om overgangsklachten te bespreken vanwege het stigma dat eromheen hangt. Hierdoor missen ze potentiële behandelingen die hen kunnen helpen hun symptomen te verminderen.
Negatieve attitudes: Het taboe op de overgang en menopauze kan leiden tot een stigma rond ouder worden en het idee dat vrouwen na de menopauze minder waardevol zijn. Dit kan leiden tot negatieve attitudes ten opzichte van oudere vrouwen en bijdragen aan discriminatie op basis van leeftijd en geslacht.
Sociale isolatie: Vrouwen kunnen zich geïsoleerd voelen omdat ze niet openlijk kunnen praten over hun ervaringen met vrienden, familie en collega’s. Dit kan leiden tot een gevoel van eenzaamheid en het verlies van sociale steun.
Verminderde kwaliteit van leven: Door de gevolgen van het taboe op de overgang en menopauze, zoals onwetendheid, gebrek aan behandeling, negatieve attitudes en sociale isolatie, kan de kwaliteit van leven van vrouwen die door de menopauze gaan verminderen.

Dit alles kan grote invloed hebben op de fysieke en mentale gezondheid van vrouwen, hun relaties en hun werkprestaties. Bijvoorbeeld, sommige vrouwen kunnen last hebben van opvliegers, nachtzweten, vermoeidheid en stemmingswisselingen, waardoor het moeilijk kan zijn om te werken of om dagelijkse activiteiten uit te voeren. Bovendien kunnen negatieve attitudes ten opzichte van de menopauze vrouwen ervan weerhouden om actief en betrokken te blijven in de maatschappij.

Lees ook: Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?

Taboe doorbreken

Om deze gevolgen te verminderen, is het belangrijk om het taboe rond de overgang en menopauze te doorbreken en openlijk te praten over deze fase van het leven. Dit kan vrouwen helpen om zich gesteund en begrepen te voelen en om toegang te krijgen tot de juiste informatie en behandeling. Het is ook belangrijk dat artsen en gezondheidszorgprofessionals zich bewust zijn van de impact van het taboe en vrouwen aanmoedigen om te praten over hun ervaringen en zorgen.

Op deze manier kan de overgang en menopauze bespreekbaar worden gemaakt en kunnen vrouwen deze fase met meer vertrouwen tegemoet treden.

Lees ook: Vrouwen vinden hun 50ste het meest uitdagende decennium op het werk.

Bij iedere vrouw is de overgang anders

Onthoud dat ieder vrouwenlichaam anders is. Maak je je zorgen over jouw (vroege of late) overgangsklachten? Dan kun je altijd langsgaan bij je huisarts of bij een vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics. Al is het maar voor jouw gemoedsrust of om het juiste advies te krijgen. Ook voor psychologische hulp bij een burn-out kun je bij ons terecht.

Bij SHE Health Clinics kunnen we je helpen met preventie, medisch specialistische onderzoeken en behandelingen, gezond gewicht, afvallen, obesitas, voeding, dieet, leefstijladviezen, beweging, ontspanning en preventieve medische onderzoeken.

Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog, menopauzeconsulente of overgangs-verpleegkundige? Neem dan rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.