In de Telegraaf rubriek ’Tussen de lakens’ vertellen vrouwen over hun seksleven. Dit verhaal komt van Kirsten (29). Ze heeft diverse nare ervaringen met mannen achter de rug, waardoor ze haar vertrouwen kwijt is. Veel vrouwen met vergelijkbare ervaringen zoals Kirsten, krijgen hierdoor last van vaginisme. Vaginisme komt vaak voor bij vrouwen met een verleden waarin seksueel misbruik een rol speelt.
Uit onderzoek blijkt dat 1 op de 5 vrouwen te maken heeft gehad met onvrijwillige seks. Bij SHE. Health Clinics bieden we een op maat gemaakt zorgpad voor vrouwen met vaginisme en voor vrouwen met een trauma veroorzaakt door seksueel misbruik. Daarom besteden we er graag meer aandacht aan, zodat we vervolgens nog meer vrouwen kunnen helpen op dit gebied.
Onveilig gevoel
“De eerste keer dat ik me op straat onveilig voelde was toen ik een jaar of 14 was. Ik fietste alleen naar huis na hockey en werd door een groepje jongens nagefloten en ze riepen misselijkmakende teksten. Ik was een hoertje, een sletje. Ze zouden me wel willen nemen, riepen ze. Het zijn misschien maar woorden, maar voor een meisje van 14 is dat heel intimiderend. Ik kwam huilend thuis en vanaf dat moment heeft mijn vader mij altijd gebracht en gehaald.”
Niet zo’n held
“In de loop der jaren ben ik ook op andere momenten nog talloze keren op straat lastiggevallen. De ene keer wordt er gesist, de andere keer alleen maar heel intimiderend gekeken. Het maakt me iedere keer weer bang. Ik ben niet zo’n held en ik ken ook de verhalen van aanranding en verkrachting wel. Wat als zoiets mij ooit overkomt? Ik kon daar echt van wakker liggen.”
“Toen ik op een wat latere leeftijd uitging, kreeg ik te maken met handtastelijkheden. Jongens vinden het de normaalste zaak van de wereld in een kroeg even aan je kont te zitten. Of naar je borsten te grijpen. Mijn beste vriendin lachte zoiets weg. ’Ze zijn dronken’, zei ze dan. Het gebeurde haar ook, maar ze maalde er niet om. Sterker nog; zij genoot van die ’aandacht’. Het maakte mij alleen maar kwaad en bang.”
Beste vrienden
“Op m’n 20ste kreeg ik een vriend. Een onwijs lieve jongen met wie ik zes jaar samen ben geweest. Hij was de eerste met wie ik naar bed ging en hoewel ik denk dat we seksueel gezien niet de allerbeste match waren, vond ik het wel altijd lekker met hem. Hij had niet zo’n enorme seksdrive. Toen hij het uitmaakte, snapte ik eindelijk waarom. Hij vertelde mij dat hij op jongens viel. Ik wond hem gewoonweg niet genoeg op. We zijn nog steeds beste vrienden.”
Kater
“In de periode daarna heb ik veel gedate. Ik ging volop uit en zat vaak op Tinder: na zes jaar gezapigheid moest ik mijn wilde haren kwijt. Ik trof de ene na de andere mafkees. Het leek wel alsof ik het in mijn Tinderbio had staan: ’Heb je geen respect voor vrouwen, like mij dan’. De meeste mannen willen maar één ding en dat is seks met je. Ik ben daar een paar keer in meegegaan omdat het mij wel spannend leek. De kater komt daarna; zo’n man wil vervolgens zo snel mogelijk weer weg of er blijft van zijn vleierij als hij is klaargekomen niets meer over.”
Teveel gedronken
“Iedere keer weer voelde ik me gebruikt als ik me had laten meeslepen in het moment. En laten we eerlijk zijn: ik was ook gewoon gebruikt, ondanks dat ik er zelf aan had meegewerkt. Diverse mannen drongen schaamteloos aan als ik zei dat ik niet met ze naar bed wilde. Dat maakte me bang. Net zo bang als ik destijds op straat of tijdens het uitgaan was geweest. Vrijwel alle keren heb ik mezelf uit de benarde situatie kunnen bevrijden. Dan ging ik er met een smoes snel vandoor. Tot de laatste keer, nu een half jaar geleden. Ik had net iets teveel gedronken en bood niet voldoende weerstand. Mijn ’nee’ was niet genoeg.”
De klap
“Ik heb seks gehad tegen mijn zin in. Gek genoeg durf ik het nog steeds geen verkrachting te noemen, maar feitelijk is dat het wel. Ik heb meerdere keren nee gezegd, maar dat drong niet door. De klap kwam de ochtend erna pas. Toen ik me echt realiseerde wat er gebeurd was en hij weg was, kon ik alleen nog maar huilen. Ik heb mijn ex gebeld om er met hem over te praten. Hij was heel lief en kwam direct langs om me te troosten. Mijn beste vriendin was woest op die gast, maar ook op mij. Hoezo had ik hem niet gewoon in zijn gezicht geslagen?”
Lees ook: Wat zijn de gevolgen van aanranding en verkrachting?
Best lastig
“Die nacht achtervolgt mij nog steeds. Mijn Tinderaccount heb ik inmiddels verwijderd. En daten doe ik niet meer. Het heeft me meer beschadigd dan ik dacht. Mijn ex vindt dat ik aangifte moet doen, maar daar heb er absoluut geen zin in; het heeft tóch geen nut, lees je altijd. Ik wil het vooral vergeten en doorgaan, maar dat is heel lastig. Mijn vertrouwen in mannen zal echt hersteld moeten worden, maar hoe? Dat kan nog best eens lastig worden….”
Last van vaginisme
Veel vrouwen zoals Kirsten, krijgen als gevolg van seks tegen hun wil (aanranding, verkrachting en/of seksuele mishandeling) last van vaginisme. Hierdoor spannen de spieren rondom je vagina zich onwillekeurig aan wanneer je geslachtsgemeenschap hebt of wanneer je bijvoorbeeld een tampon naar binnen wilt brengen. Je bekkenbodemspieren rond je vagina zijn erg sterk. Het kan daardoor voelen alsof je vagina helemaal ‘op slot’ zit. Daardoor lukt het een vrouw niet om seks te hebben, ondanks dat ze het vaak wel wil. Door de (onbewust) strak gespannen bekkenbodemspieren die rond de vagina liggen, wordt de opening heel nauw en is het inbrengen van een penis pijnlijk of zelfs onmogelijk. Ook andere dingen, zoals een vinger of tampon, kunnen vaak niet naar binnen en een inwendig gynaecologisch onderzoek is vaak een uitdaging.
Er zijn twee vormen van vaginisme:
- Primair vaginisme
- Secundair vaginisme.
Bij primair vaginisme is het probleem er altijd geweest, bij secundair vaginisme is het later ontstaan. Bij de secundaire vorm was penetratie dus eerder wel mogelijk. Dit kan gebeuren als gemeenschap bijvoorbeeld een tijdlang heel pijnlijk is geweest of na negatieve ervaringen op seksueel gebied, zoals aanranding, verkrachting en/of seksueel misbruik.
Heb je geen vaginisme, maar wel last van vaginale droogheid, pijn bij het vrijen, vulvapijn, vaginale irritatie of jeuk? Maak dan een afspraak met je huisarts of met één van onze vrouwelijke gynaecologen.
Lees ook: Waarom hebben sommige vrouwen minder zin in seks (FSIAD)?
Trauma en depressie
Naast het risico op vaginisme, hebben slachtoffers van seksueel geweld een groter risico op een (onverwerkt) trauma, paniekaanvallen, angststoornis, stress en/of depressie. Dit kan zelfs resulteren in suïcidale gedachten. Professionele hulp is hierbij echt nodig voor een goede behandeling van de problemen, want anders blijven deze vrouwen er last van houden. Vaak beheerst het hun hele leven.
Lees ook: Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
Hulp bij vaginisme, trauma en depressie
Speciaal voor vrouwen (jong en en oud) met een seksueel misbruik verleden, hebben wij een multidisciplinair zorgpad ontwikkeld, waardoor we iedere vrouw persoonlijk, vertrouwelijk en heel gericht kunnen behandelen voor hun vaginisme en eventuele psychologische aandoening. Dit zorgpad staat onder leiding van één van onze vrouwelijke gynaecologen. Ons vrouwelijke team met medici en zorgprofessionals levert hierbij persoonlijk maatwerk op het gebied van:
- Gynaecologisch onderzoek en gynaecologische begeleiding
- Bekkenbodemfysio
- Psychotherapie
- Traumaverwerking
- Leefstijlcoaching
- Beweging & mindfulness
- Complementaire zorg (optionele acupunctuur en/of massagetherapie)
- Groepssessie (optioneel groepsgesprek met lotgenoten).
Mocht je last hebben van vaginisme en/of een onverwerkt seksueel trauma, neem dan contact met ons op voor een vrijblijvend intake gesprek.
Disclaimer
Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!
Last van vaginale- en/of psychische klachten?
Heb je last van vaginisme, andere vaginale klachten en/of psychische klachten? Luister dan naar je lichaam en neem contact op met je huisarts en/of gynaecoloog.
Voor een onderzoek en behandeling kun je een afspraak maken met één van de vrouwelijke gynaecologen of psychologen bij SHE Health Clinics.
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of psycholoog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over seks en seksuele gezondheid?
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics infopagina vaginisme.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- SHE Health Clinics medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?
- Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
- FSIAD: Alles wat je moet weten over deze aandoening.
- Waarom hebben we in de zomer meer zin in seks?
- Wat zijn de gevolgen van aanranding en verkrachting?
- Is squirten super lekker of juist vies? Deze mensen vertellen het je.
- Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
- Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- Urologen denken dat vibrator kan helpen bekkenbodemspieren te verstevigen
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Hoe vertel je je bedpartner dat je een soa hebt?
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Wat zijn de behandelingen van FSIAD (Female Sexual Interest/Arousal Disorder).
- Viagra voor vrouwen: is het effectief en veilig?
- Geen zin in seks? Dat zou door de kerstdagen kunnen komen!
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- 10 signalen dat je een hormonale disbalans hebt.
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Hoe kom je erachter of je vagina gezond is?
- Dít zijn de symptomen waaraan je bloedarmoede herkent.
- Deze menstruatiecup maakt vrijen tijdens je menstruatie een stuk gemakkelijker!
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Waardoor heb je pijn bij het vrijen?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- 14 vragen over squirten (spuitorgasme).
- Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
- Blokkeren van ontsteking kan leiden tot chronische pijn.
- Dít zijn de 12 meest voorkomende oorzaken van vaginale droogte.
- Een opgeblazen gevoel, buikpijn en nog 3 symptomen die kunnen wijzen op een eierstokcyste.
- Wel of niet vrijen tijdens je menstruatie?
- Lichen sclerosus: vervelende huidziekte bij vrouwen.
- Endometriose: inzicht in hoe patiënten pijn beschrijven, kan leiden tot snellere diagnose.
- 14 feiten en fabels over de G-spot.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- Aan welke symptomen kun je endometriose herkennen?
- 16 vragen over anale seks.
- Vaginale afscheiding: wat is normaal?
- Dít is waarom je vaker zou moeten masturberen.
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Wat zijn de 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- Hoe kun je sekstoys het beste schoonmaken en onderhouden?
- De G-plek (G-spot): hoe, wat en waar?
- 10 redenen waarom masturberen goed voor je is.
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Seks verbetert het geheugen bij jonge vrouwen!
- Ander immuunsysteem bij vrouwen na veel seks helpt om zwanger te worden.
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
- 3 vrouwelijke seksuele problemen: wat kun je doen?
- Dít wil je weten over het vallei-orgasme!
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- 14 feiten en fabels over libido van een vrouw.
- Wat zijn genitale wratten en hoe kom je er vanaf?
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- Chlamydia: symptomen, preventie en behandeling.
- Ken jij het vaginawoordenboekje al?
- Wat zijn de voordelen van seks op leeftijd?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- Urologen denken dat vibrator kan helpen bekkenbodemspieren te verstevigen.
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- Hoe vermijd je een Gonorroe besmetting en hoe kom je er snel vanaf?
- Dít zijn de 10 dingen waarvan je gynaecoloog graag wil dat je er nú mee stopt!
- Wat is het verband tussen HPV en baarmoederhalskanker?
- Hoe gaat seks na een hysterectomie?
- 8 tips voor een beter seksleven.
- Dochter van Julie overleed na een billift: “Ik bleef roepen om hulp, niemand kwam”.
- Braziliaanse billen zijn te koop, doch een ‘buttlift’ is niet zonder risico.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- Wat zijn té grote schaamlippen en wat kun je er aan doen?
- 24 fabels en feiten over de vagina.
Korte wachttijden bij SHE Health Clinics
Bij SHE Health Clinics hebben we korte wachttijden, dus kun je bij ons meestal snel geholpen worden door onze ervaren vrouwelijke zorgprofessionals.
Vergoeding door zorgverzekering
De meeste gynaecologie onderzoeken en -behandelingen bij SHE Health Clinics vallen onder de basisverzekering. Dit betekent dat deze medische zorg door jouw zorgverzekeraar wordt vergoed als je een verwijzing van jouw (huis)arts hebt. Houd wel rekening met je eigen risico.
SHE Health Clinics: alle medische- en paramedische vrouwenzorg op één locatie
Door onze ervaring in het leveren van efficiënte vrouwenzorg, hanteren wij beperkte diagnostiek in korte tijd en een gering aantal polikliniek bezoeken; oftewel een korte en efficiënte zorgcyclus waarbij de vrouwelijke patiënt centraal staat. Vanwege onze onafhankelijkheid en snel diagnostiek, kunnen onnodige opnames en verdere klinische behandelingen worden voorkomen.
Om nog meer reductie in zorgkosten te bereiken hanteren wij een combinatie van multidisciplinaire zorg en complementaire zorg. Dat resulteert in de beste zorg voor vrouwen met een kortere zorgcyclus, waardoor tijd en kosten worden bespaart voor de patiënt, doorverwijzende arts en de zorgverzekeraar.
Meer weten over ons brede zorgaanbod voor vrouwen of wil je weten wat wij als vrouwenkliniek voor je kunnen betekenen? SHE Health Clinics helpt je graag verder! Wij zijn een zelfstandig behandelcentrum (ZBC) met verzekerde- en onverzekerde medische zorg voor onder andere: preventie, leefstijl, preventieve medische onderzoeken, gynaecologie, seksuologie, menopauze, overgangsklachten, bekkenbodem, borstonderzoek, urologie, dermatologie, cardiologie, chirurgie, neurologie, psychologie, radiologie, interne geneeskunde, pijnklachten, stress, burn-out, slaapproblemen, vermoeidheid, overgewicht, revalidatie en cosmetiek. Veruit de meeste onderzoeken en behandelingen vallen onder verzekerde zorg, welke vergoed wordt vanuit het basispakket.
Je kunt ons bereiken op 085-2019275 of gebruik maken van ons contactformulier.
Bronnen: De Telegraaf, Gezondheidsnet, SHE Health Clinics
