Elke vrouw heeft vaginale afscheiding (cervix slijm of witte vloed), dus voordat je je afvraagt of ‘dat spul dat uit je vagina’ komt wel normaal is: ja, het is heel normaal! Toch maken we ons er regelmatig druk over. Om alle mysterie rondom de inhoud van je ondergoed te ontkrachten, leggen we in dit artikel uit wanneer afscheiding normaal is en wanneer het tijd is om aan de bel te trekken bij jouw huisarts of gynaecoloog.
Een gezonde vagina
Vaginale afscheiding is de manier waarop het lichaam van een vrouw vocht en cellen verdrijft. Het bestaat dus uit vocht uit je baarmoeder, baarmoederhals en vagina. De productie hiervan kan van vrouw tot vrouw verschillen en hoe het er precies uitziet hangt van verschillende factoren af, zoals je menstruatiecyclus, hormonen, zwangerschap of infecties. De geur is meestal een beetje zuur zijn (omdat de natuurlijke pH van de vagina een beetje zuur is) en muf (vanwege het zweet). Kom dus niet gelijk tot de conclusie dat er iets mis met je is of dat je vies bent, als je afscheiding niet naar bloemetjes of Chanel no. 5 ruikt.
Over het algemeen ziet gezonde c.q. normale vaginale afscheiding er als volgt uit:
- Het is helder of wit van kleur.
- Het heeft een lichte geur.
- Het kan een gelige tint op je ondergoed achterlaten.
- Het kan iedere dag anders zijn.
Lees ook: Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
Menstruatiecyclus
Als je een vagina hebt en je in je vruchtbare tijd zit, heb je afscheiding. Het is dus heel normaal om af en toe wat wits in je onderbroek te zien. Je kunt zelfs eerder zeggen dat het niet normaal als je het niet hebt. Verschillende vrouwen ervaren wel verschillende volumes, kleuren en geuren van afscheiding. Kortom: geen twee vagina’s spuwen dezelfde vloeistoffen uit.
Halverwege je cyclus is het slijmvlies erg rekbaar en helder, terwijl als je ovuleerd, het juist dikker en ondoorzichtiger wordt. Deze afscheiding mag niet gepaard gaan met jeuk of een branderig gevoel.
Lees ook: Hoe kun je jouw ovulatie berekenen?
Tijdens je eisprong is de kans in ieder geval het grootst dat je last hebt van afscheiding. Dit is de manier van de natuur om slijm te produceren om in het midden van jouw cyclus, wanneer je ovuleert, een zwangerschap. Dat is en blijft het doel van moeder natuur. Dat slijm dat uit je vagina komt en uiteindelijk in je slipje terechtkomt, is extra aanwezig tijdens de ovulatie omdat het sperma helpt te komen waar het moet gaan en seks aangenamer maakt.
Lees ook: Wat zijn normale en abnormale soorten afscheiding?
Wanneer naar de huisarts of gynaecoloog bij afscheiding?
Hoewel het helemaal prima, normaal, goed en gezond is om wat afscheiding (witte vloed) te hebben, kan het ook een teken zijn dat er iets misgaat in je vagina. Meestal is vaginale afscheiding niet iets waar je je zorgen over hoeft te maken. Je hoeft pas contact op te nemen met je huisarts als je merkt dat je vaginale afscheiding is veranderd van vorm, kleur en geur of als je last hebt van andere symptomen rondom je vagina. Je hoeft pas langs de dokter als:
- Het van consistentie verandert en een gele, groene of zelfs grijze kleur is
- Het qua kleur en consistentie op kwark lijkt of klontjes bevat
- Het er schuimig uitziet
- Het een visgeur of andere sterke geur heeft
- Het bruin of bloederig is.
Vergeet ook niet aan de bel te trekken als ook last hebt van vaginale jeuk, zwelling, branderigheid of pijn.
Lees ook: Wat is ‘witte vloed’?
Oorzaken van afwijkende afscheiding
Er zijn verschillende oorzaken waardoor je afscheiding kan veranderen. Ongewone vaginale afscheiding kan bijvoorbeeld een teken zijn dat je een infectie, een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) of een andere gezondheidstoestand heeft, zoals:
- Schimmelinfectie
- Vaginitis
- Bacteriële vaginose
- Trichomonas
- Gonorroe
- Chlamydia
- Ontsteking kleine bekken (PID).
Verder kun je veranderingen in je vaginale afscheiding opmerken als een stukje toiletpapier een lange tijd vastzat in je vagina, maar abnormale afscheiding kan ook een bijwerking zijn van het reinigen van de binnenkant van de vagina met water of zeep. Dit is namelijk niet nodig, je vagina reinigt zichzelf.
Lees ook: 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
Tips voor een gezonde vagina
Om te voorkomen dat je last krijgt van ongewone afscheiding, is het belangrijk om je vagina gezond te houden. Dat kun je doen door de volgende tips op te volgen:
- Maak tijdens het douchen alleen de buitenkant van je vagina schoon met water
- Vermijd het gebruik van geurproducten, zoals geurtampons
- Draag kleding die ademt om vaginale irritatie te voorkomen, het liefst van katoen
- Wissel snel van natte kleding of badkleding
- Als je meerdere bedpartners hebt, is een SOA-test áltijd slim
Lees ook: 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
En vergeet niet: mocht je twijfelen of last hebben van afwijkende vaginale afscheiding, neem dan onmiddellijk contact op met je huisarts of gynaecoloog bij SHE Health Clinics, voordat de toestand verergert.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over vaginale klachten, vaginale gezondheid, anticonceptie, menstruatie en seks?
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale schimmelinfectie.
- SHE Health Clinics infopagina bacteriële vaginose.
- SHE Health Clinics infopagina vulvacorrectie.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale klachten.
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale infectie.
- Wat is het verschil tussen smegma en vaginale afscheiding?
- Heb jij last van eau de vag? Dít zijn 11 mogelijke oorzaken waardoor je vagina sterk ruikt.
- Wat zijn de symptomen van bacteriële vaginose?
- Alles wat je moet weten over vaginakanker.
- Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
- 7 vaginale klachten die je moet kunnen herkennen.
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- Heb ik een vaginale infectie of een soa?
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Hoe kom je erachter of je vagina gezond is?
- ‘Een vrouw met menstruele migraine ligt 4 tot 5 jaar van haar leven in een donkere kamer’.
- Hoe kun je jouw vagina gezond houden na een antibioticakuur?
- 7 dagelijkse dingen die invloed hebben op de gezondheid van je vagina.
- Hoe gebruik je een zwangerschapstest of ovulatietest?
- Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- Hoe vermijd je een Gonorroe besmetting en hoe kom je er snel vanaf?
- Combinatie menstruatiecup en spiraaltje kan gevaarlijk zijn.
- Heb jij een gezonde menstruatiecyclus?
- Geen zin meer in maandverband of tampons? Dít zijn de alternatieven!
- Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?
- Het uitstrijkje: alles wat je moet weten over dit bevolkingsonderzoek.
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- Wat is het Post Birth Control Syndrome?
- 15 oorzaken van vaginale jeuk.
- Hoe herken je een ontsteking in je baarmoeder, eileider of eierstok?
- 14 mythes over menstruatie die je achter je kunt laten.
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- 10 redenen waarom masturberen goed voor je is.
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme met je lichaam?
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Chlamydia: symptomen, preventie en behandeling.
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- Wat is een vagina-ontsteking?
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina ze kan.
- De vagina: iedereen kent de weg, doch niemand kent de bewoners.
- Wat zijn genitale wratten en hoe kom je er vanaf?
- Hoe herken je een ontsteking in je baarmoeder, eileider of eierstok?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Wát zegt de kleur van je urine over je gezondheid?
- 24 fabels en feiten over je vagina.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- Wat zegt je menstruatiebloed over je gezondheid?
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- 12 praktische tips tegen menstruatiepijn.
- Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- ‘Van het vrouwenlichaam weten we te weinig!’
- 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- Wat te doen bij heftige menstruatiepijn (Dysmenorroe)?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van bloeden na het vrijen?
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Wat gebeurt er allemaal met je vagina naarmate je ouder wordt?
- 8 tips voor een beter seksleven.
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- Wat zijn de symptomen van Persistent Genital Arousal Disorder (PGAD)?
- Diagnose PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) komt vaak voor.
- Wat is tamponziekte (Toxic Shock Syndrome)?
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- 12 tips tegen menstruatiehonger.
- Is jouw vagina volkomen normaal? Dít zijn de 7 typen vagina die je kunt hebben.
- Dít zijn de 10 dingen waarvan je gynaecoloog graag wil dat je er nú mee stopt!
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Hoe vermijd je een Gonorroe besmetting en hoe kom je er snel vanaf?
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.
- Hoe kun je precies weten of je ovuleert?
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Van Vulva Tot Vagina: de voor- en nadelen van de pil.
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups en wat zijn de voordelen?
- Zaden eten tegen menstruatieklachten (seed cycling). Helpt dat het echt?
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- 18 feiten en fabels over de anticonceptiepil.
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
Bronnen: SHE Health Clinics, Healthline, Women’s Health Magazine
