Dat het roken van sigaretten, shag of e-sigaretten (vapen) longkanker kan veroorzaken weten de meeste mensen wel. Ruim 86% van de mensen met longkanker kreeg dit door het roken. Maar wist je dat je door roken ook een aanzienlijk hoger risico hebt op een groot aantal andere kankersoorten? En wist je dat je door roken gemiddeld 10 jaar korter leeft dan mensen die niet roken? Dat komt doordat je als roker veel meer risico hebt op al die kankersoorten en op hart- en vaatziekten. Als je stopt met roken, is het risico op kanker na vijf jaar al met de helft gedaald. Als je stopt, leef je dus waarschijnlijk langer én blijf je gezonder!
In dit artikel lees je welke 12 kankersoorten door roken kunnen worden veroorzaakt. Hopelijk helpt het je om zo snel mogelijk te gaan stoppen met roken en jouw eigen gezondheid en toekomst weer voorop te stellen.
“Make your health your top priority. You can’t buy your health or life back after years of neglecting it while you earn your living!” ~ P. Driessen
Lees ook: Iedere sigaret verkort jouw leven met 20 minuten, blijkt uit nieuw onderzoek.
1. Alvleesklierkanker
Roken verhoogt je kans op alvleesklierkanker. Helaas wordt alvleesklierkanker meestal laat ontdekt, omdat je vaak pas laat symptomen en klachten krijgt. Daarom overleven weinig mensen de ziekte. Elk jaar overlijden bijna 3.000 mensen aan alvleesklierkanker.
Lees ook: Waarom wordt alvleesklierkanker meestal pas laat ontdekt?
2. Baarmoederhalskanker
Roken vergroot ook aanzienlijk het risico op baarmoederhalskanker. Deze soort kanker komt meestal door een virus: het humaan papillomavirus (HPV). Roken vergroot de kans dat je later in je leven door HPV kanker zult krijgen.
Lees ook: Wat is het verband tussen HPV en baarmoederhalskanker?
Baarmoederhalskanker of een voorstadium ervan wordt in Nederland vaak vroeg ontdekt door bevolkingsonderzoek. Iedere vrouw kan vanaf haar 30e 1 keer per 5 jaar gratis een uitstrijkje doen bij de huisarts. Of jaarlijks een uitstrijkje bij de gynaecoloog laten maken. Ondanks de vroegtijdige screening op baarmoederhalskanker, overlijden er nog elk jaar ruim 200 vrouwen aan deze vorm van kanker.
Lees ook: Op haar 28e kreeg Leontien baarmoederhalskanker: ’Oproepleeftijd voor uitstrijkjes moet omlaag!’.
3. Blaaskanker
Mensen die roken hebben ongeveer drie keer zoveel risico op blaaskanker dan niet-rokers. Roken is de belangrijkste oorzaak voor deze soort kanker! Ieder jaar krijgen ruim 3.500 mensen in Nederland blaaskanker. Het komt bij mannen 3 keer zoveel voor dan bij vrouwen. Jaarlijks overlijden er helaas 1.200 mensen aan blaaskanker.
Lees ook: Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
4. Borstkanker
Ook de kans op borstkanker is aanzienlijk groter door roken. Rook je en drink je regelmatig alcohol? Dan loop je nog meer risico op borstkanker.
Lees ook: 15 feiten over voeding en borstkanker.
Borstkanker is de meest voorkomende soort kanker bij vrouwen. Elk jaar krijgen ruim 18.000 vrouwen de diagnose. Ook mannen kunnen borstkanker krijgen, maar dit gebeurt veel minder vaak. Elk jaar krijgen ongeveer 130 tot 140 mannen de diagnose borstkanker.
De overlevingscijfers voor borstkanker zijn relatief hoog. Na 5 jaar is 88% van de mensen met deze ziekte nog in leven. Toch overlijden er elk jaar ruim 3.000 mensen aan borstkanker.
Lees ook: Waarom ontdekken vrouwen borstkanker nog steeds vaak te laat?
5. Longkanker
Longkanker is de kankersoort die het vaakst komt door roken. Ongeveer 86% van alle mensen met longkanker kreeg dit door roken. Longkanker wordt helaas vaak pas laat ontdekt en is daardoor meestal moeilijk te genezen. Ieder jaar overlijden ruim 10.000 mensen in Nederland aan longkanker. Het is daarmee de kankersoort waar in Nederland de meeste mensen aan doodgaan.
Lees ook: Quercetine-rijk dieet zorgt voor lager kankerrisico.
6. Slokdarmkanker
Door roken heb je meer kans op slokdarmkanker. Drink je ook alcohol? Dan is de kans op slokdarmkanker nog groter. Hoe meer je rookt of drinkt, hoe groter die kans is.
Lees ook: Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
In Nederland krijgen jaarlijks ongeveer 2.650 mensen slokdarmkanker. Deze vorm van kanker is moeilijk te genezen. Wel overleven door onderzoek steeds meer mensen de ziekte: 30 jaar geleden was slechts 7% van de mensen na 5 jaar nog in leven. Nu is dat 23%. Echter, nog steeds overlijden ieder jaar 2.000 mensen in Nederland aan slokdarmkanker.
7. Maagkanker
Als je rookt, dan heb je ook meer risico op maagkanker. Jaarlijks krijgen ongeveer 1.650 mensen in Nederland maagkanker. Maagkanker wordt meestal pas laat ontdekt, omdat je in het begin weinig of geen klachten hebt. Je kunt hierdoor vaak niet meer genezen. Slechts 1 op de 5 patiënten (20%) is 5 jaar na het krijgen van de diagnose nog in leven.
Lees ook: 15 voedingsmiddelen die het risico op kanker mogelijk kunnen verlagen.
Lees ook: Roken: Dít zijn de unieke gevaren voor vrouwen.
8. Mondkanker en lipkanker
Mondkanker en lipkanker zijn kankersoorten die niet zo vaak voorkomen. Elk jaar krijgen meer dan 1.100 mensen een van deze soorten kanker. De link met roken is wel duidelijk: je hebt meer kans om mond- of lipkanker te krijgen als je rookt. Drink je ook alcohol? Dan is de kans nog groter.
Lees ook: Jacqueline (48) is alcoholvrij en helpt anderen om alcoholvrij te worden.
9. Keelkanker
Ook jouw risico op keelkanker is aanzienlijk groter door roken. Als je rookt en alcohol drinkt, heb je nog meer kans op deze ziekte. Elk jaar krijgen ongeveer 900 mensen keelkanker. Mannen krijgen deze ziekte vaker dan vrouwen. Keelkanker wordt vaak pas laat ontdekt. Jaarlijks overlijden ongeveer 375 mensen in Nederland aan keelkanker.
Lees ook: Wat zijn de beste supplementen en leefstijlmaatregelen tegen kanker?
10. Nierkanker
De belangrijkste risicofactor voor nierkanker is roken. Rokers hebben ongeveer 1,5 keer zoveel risico op nierkanker als niet-rokers.
Jaarlijks krijgen bijna 2.700 mensen in Nederland nierkanker. Ieder jaar overlijden meer dan 800 mensen aan nierkanker.
Lees ook: 7 vragen over kanker en voeding.
11. Strottenhoofdkanker
Strottenhoofdkanker komt ook vaker voor bij mensen die roken. Je strottenhoofd zit vlak onder je keel. Het is dus iets anders dan keelkanker. Maar net als keelkanker heb je meer kans op strottenhoofdkanker als je rookt. Het risico op strottenhoofdkanker is nog groter als je er ook alcohol bij drinkt.
Elk jaar krijgen in Nederland bijna 700 mensen strottenhoofdkanker. Mannen hebben het 4 keer zo vaak als vrouwen. Elk jaar overlijden ongeveer 230 mensen aan strottenhoofdkanker.
12. Schaamlipkanker
Roken vermindert de afweer tegen HPV-infecties. Daarmee verhoogt het de kans op het ontstaan van HSIL als voorstadium van schaamlipkanker. HSIL komt vooral voor bij vrouwen van 30-40 jaar. Je kunt het herkennen aan dikker wordende schaamlippen, een donker wordende huid en wratjes. Bij 20-30% van de vrouwen met schaamlipkanker heeft het ontstaat van de ziekte te maken met HSIL (HPV).
Lees ook: Dít wil je weten over schaamlipkanker!
Meestal ontstaat schaamlipkanker in de huidcellen van de schaamlippen. Deze vorm heet plaveiselcelcarcinoom. Zeldzamere vormen van schaamlipkanker zijn: adenocarcinoom, basaalcelcarcinoom en melanoom.
Echter, ook in andere delen van de uitwendige geslachtsorganen, de vulva, kan kanker ontstaan. Bijvoorbeeld in de clitoris of in de overgang van de schaamlippen naar de vagina of naar de anus.
Lees ook: Alles wat je moet weten over vaginakanker.
Andere gevolgen van roken
Roken verhoogt je risico ook op andere ziektes en klachten. Bijvoorbeeld:
- Kankersoorten waar de link met roken minder duidelijk is. Bijvoorbeeld darmkanker, leverkanker en leukemie.
- Hart- en vaatziektes.
- Longziektes (COPD, Astma).
Lees ook: 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
Kanker krijgen door meeroken
Rook je zelf niet (of niet meer), maar je partner, huisgenoot, collega, vriend/vriendin of iemand anders in jouw directe omgeving wel? Daardoor loop jij ook meer risico op bepaalde soorten kanker. De kans is gelukkig wel kleiner dan wanneer je zelf rookt. En het hangt af van allerlei dingen. Bijvoorbeeld hoe vaak en hoe lang je in iemands rook zit.
Lees ook: Vapen: Wat zijn de echte gezondheidsrisico’s?
Lees ook: Verslaving: wat zijn de verschillen tussen vrouwen en mannen?
Stoppen met roken
Stop je met roken? Dan is dat veel beter voor je gezondheid. Je hebt in de jaren erna:
- Steeds minder kans op kanker. Je kans op longkanker is na 10-15 jaar gehalveerd.
- Steeds minder kans op hart- en vaatziekten. Die kans is na een paar jaar bijna gelijk dan bij mensen die nooit hebben gerookt.
Er zijn allerlei sites, apps en hulplijnen en informatielijnen die je kunnen ondersteunen bij het stoppen met roken. Een goed startpunt is de website Ikstopnu.nl. Je vindt er veel informatie en kunt mailen, bellen en chatten met jouw vragen.
Wil je stoppen, maar vind je het moeilijk of heb je professionele hulp nodig? Onze partner Kick Your Habits (Amsterdam en Utrecht) kan je helpen bij het effectief stoppen met roken.
Voordelen stoppen met roken
Naast een lager risico op kanker en hart- en vaatziekten, en een gemiddeld langer leven, zijn er nog een aantal blijvende voordelen te benoemen waar je baat bij kunt hebben als je stopt met roken, waaronder:
- Betere conditie
- Meer geld
- Beter seksleven
- Alles smaakt lekkerder
- Mooiere huid
- Mooiere tanden
- Frissere adem
- Vruchtbaarder
- Beter humeur.
Hulp nodig met jouw gezondheid, een gezond dieet of gezonde leefstijl?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met onze vrouwelijke internist, psycholoog of voedingskundige bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over kanker en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina over gynaecologische kanker.
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina borstonderzoek.
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- Wat zijn de 10 symptomen die bij vrouwen kunnen wijzen op kanker?
- Quercetine-rijk dieet zorgt voor lager kankerrisico.
- Hoe kunnen borstimplantaten lymfeklierkanker veroorzaken?
- Wat zijn de symptomen van schildklierkanker?
- Ultrabewerkt voedsel oorzaak eierstokkanker en andere vormen van kanker, zo blijkt uit studie.
- Waarom wordt alvleesklierkanker meestal pas laat ontdekt?
- Kun je kanker krijgen van chips en patat?
- 10 vragen over Breast Implant Illness (BII).
- Kanker 4 jaar eerder detecteren voordat symptomen opduiken.
- Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.
- Wat zijn zeldzame vormen van borstkanker?
- Huidkanker is meest voorkomende kanker bij blanke mensen.
- Marga (38) heeft BRCA borstkankergen: ’Een gevaarlijke tijdbom’.
- Moordtieten: de gevaren van siliconen implantaten.
- 15 voedingsmiddelen die het risico op kanker mogelijk kunnen verlagen.
- Nieuw onderzoek: verhoogt risico op huidkanker bij twee porties vis per week.
- Forse stijging aanmeldingen Siliconenpoli na uitzending docu Moordtieten.
- ’Na de kijkoperatie zei de arts direct: u heeft darmkanker’.
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Overgewicht verhoogt risico op 13 soorten kanker!
- 10 vragen en antwoorden over borstkanker.
- Hoe kankerverwekkend is vlees?
- Dít zijn de (kanker)symptomen die vrouwen veelal niet herkennen.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Dit zijn dé 5 meest voorkomende kankersoorten bij vrouwen.
- 7 vragen over kanker en voeding.
- Waarom krijgen gekleurde vrouwen op jongere leeftijd borstkanker?
- 1 op 3 mensen met zeldzame kanker krijgt eerst verkeerde diagnose.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- 14 veel gestelde vragen over melanoomkanker.
- Wat is het verband tussen HPV en baarmoederhalskanker?
- Vreemd knobbeltje? Stel doktersbezoek niet uit tijdens coronacrisis!
- Jezelf op huidkanker controleren: waarop moet je letten?
- Vrouwen gebaat bij yoga na borstkanker.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Melanoomkanker: de agressieve vorm van huidkanker.
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- 7 vragen over kanker en voeding.
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- ‘Dokter, heb ik borstkanker…?’
- Heb ik door overgewicht een grotere kans op borstkanker?
- Tanja heeft na borstkanker geen gevoel meer in haar borsten.
- Hoe kom je erachter of je drager bent van het erfelijke kankergen BRCA1 of BRCA2?
- Wat kun je na borstkanker doen om de kans dat je opnieuw kanker krijgt te verkleinen?
- Hoe groot is het risico op borstkanker in je andere borst?
- Waarom huidkanker in de winter veel minder vaak ontdekt wordt.
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
- Kijken én voelen: zo kun je je borsten zelf checken op borstkanker.
- 12 vragen over het BRCA-gen, borstamputatie en verwijdering eierstokken.
- Nieuwe methode om eierstokkanker te voorkómen verhoogt kwaliteit van leven.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- UMCG start onderzoek effect cannabis olie bij uitbehandelde kankerpatiënten.
- Nieuwe aanbevelingen FDA over risico’s borstimplantaten zijn een ‘enorme stap voorwaarts’ voor patiënten met borstkanker.
- TU Delft onderzoekt nieuwe behandeling borstkanker: straks geen operatie of bestraling meer nodig!
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, KWF, Ik Stop Nu
