Emotionele problemen, stress en angst bij vrouwen vergroten ook het risico op bepaalde soorten hartziekten bij vrouwen. Soms kunnen deze hartaandoeningen verward worden met andere aandoeningen en ziektes. En omdat het vrouwenhart anders ziek wordt als bij mannen, zijn hartziekten bij vrouwen vaak moeilijker in een vroeg stadium te ontdekken.
Hart- en vaatziekten zijn tegenwoordig de belangrijkste doodsoorzaak bij vrouwen (naast kanker). Het is daarom belangrijk te weten dat hartziekten bij vrouwen kunnen optreden met nauwelijks duidelijke symptomen. Daarom is het van essentieel belang om meer over deze kwalen te weten en te leren hoe je ze kunt opmerken en de symptomen tijdig kunt herkennen, hoe klein ze ook zijn.
Lees ook: 6 feiten en fabels over hartziekten en vaatziekten bij vrouwen.
Oorzaken van hart- en vaatziekten bij vrouwen
De oorzaken van hart- en vaatziekten kunnen heel verschillend zijn tussen de geslachten. Vrouwen hebben soms meer aanleg om aan bepaalde (hart)ziekten te lijden, afhankelijk van hun levensstijl. Factoren die vooral bij vrouwen een negatieve impact op het vrouwenhart kunnen hebben zijn onder andere:
- Alcohol
- Roken
- Veel stress
- Overgewicht
- Hoog cholesterol
- Ongezond dieet
- Nierschade
- Hoge bloedruk
- Hormonale disbalans
- Kanker(behandeling)
- Reuma
- Diabetes
- Slaaptekort / oververmoeidheid
- Medicijngebruik
- Te weinig beweging.
Soms voelen vrouwen zelfs niets meer dan lichte vermoeidheid die veronderstelt wordt door de druk van de dagelijkse verplichtingen… Het zijn echter kleine symptomen waar je rekening mee moet houden, vooral als je een vrouw bent. Daarom beschrijven we in dit artikel vier hartziekten die bij vrouwen vaak moeilijker te herkennen zijn.
Lees ook: 40 tekenen dat je hartproblemen kunt hebben.
Symptomen van hartziekten bij vrouwen
1. Angina pectoris
Angina pectoris (hartkramp) treedt op als het hart niet genoeg zuurstofrijk bloed krijgt. Bij mannen presenteert het zich als een vrij sterke druk in de borst die helemaal tot in de arm kan doorlopen. Bij vrouwen neigt het echter anders te verlopen. Het heeft de neiging zich te manifesteren als een brandende, ondefinieerbare druk, die meer gelokaliseerd is in de nek, de kaak, de keel, de buik en zelfs de rug. De klachten bij hartziekten zijn ook meer diffuus bij vrouwen dan bij mannen.
- Een belangrijk gegeven om in gedachten te houden: Als mannen last hebben van angina pectoris, voelen ze meer pijn bij lichamelijke activiteit, maar die wordt verlicht als ze in rust zijn. Het omgekeerde geldt voor vrouwen, die eerder last hebben van angina terwijl ze slapen.
- Er zijn ook aanwijzingen dat emotionele problemen, stress en angst het risico op dit soort hartziekte bij vrouwen vergroten.
Meest voorkomende symptomen van angina pectoris (hartkramp):
- Borstpijn of malaise
- Hevige pijn in de armen, nek, kaak, schouders of rug
- Misselijkheid
- Vermoeidheid
- Moeite met ademhalen
- Angst
- Zweten
- Duizeligheid.
Vrouwen die hier last van gehad hebben beschrijven het gevoel als een hevige druk op de borst, net alsof ze een zeer zwaar gewicht op probeerden te tillen.
Angina pectoris is anders in ernst en tijdsduur vergeleken met een hartaanval. Je moet goed opletten op nieuwe of andere symptomen. Het kan namelijk een instabiele angina pectoris kan zijn, wat veel gevaarlijker is dan een stabiele.
De meest belangrijke aanbeveling die we kunnen geven, is dat je contact moet opnemen met een huisarts of cardioloog als je één of meerdere symptomen opmerkt. Het kan namelijk een duidelijk signaal zijn dat je hart niet functioneert zoals het zou moeten. Mogelijk is het nodig om een behandeling te starten, zodat het probleem tijdig opgelost kan worden.
Lees ook: Welke symptomen kunnen wijzen op hartkramp en wat moet je dan doen?
2. Hartaanval bij een vrouw
Het meest voorkomende symptoom dat aan een hartaanval voorafgaat is pijn op de borst. Volgens statistische gegevens ervaart echter slechts de helft van alle vrouwen ongemak, druk, of onbehagen in dit deel van het lichaam. We moeten dus rekening houden met de volgende gegevens:
- Soms wordt hartziekte bij vrouwen verward met andere aandoeningen. Let op aanhoudende rug- of nekpijn, indigestie, brandend maagzuur, misselijkheid, extreme vermoeidheid, en kortademigheid bij traplopen.
- Licht in het hoofd en duizeligheid zijn ook heel kenmerkende tekenen van een hartaanval bij vrouwen. Mannen, daarentegen, hebben vaak last van koud zweet en pijn in de linkerarm.
Lees ook: Waarom hartinfarcten bij vrouwen vaak gemist worden: ‘Ik had atypische klachten’.
Het is belangrijk om te weten welke klachten wél vaak voorkomen bij vrouwen die een hartinfarct hebben. Deze zes klachten worden opvallend vaak gemeld door vrouwen:
- Pijn in de bovenbuik (maag), kaak, nek of tussen je schouderbladen
- Kortademigheid
- Een snelle ademhaling
- Duizeligheid
- Extreme vermoeidheid zonder duidelijke reden
- Een onrustig gevoel, angst of een opgejaagd gevoel.
Lees ook: Hoe herken je een hartinfarct bij vrouwen?
3. Hartfalen bij vrouwen
We hebben last van hartfalen als het hart niet in staat is voldoende bloed voor ons lichaam rond te pompen. Daardoor heeft het moeite om aan de eisen van de dagelijkse activiteiten te voldoen.
Hoe treft het vrouwen? Let op je benen, je enkels, de aderen in je hals. Als ze steeds gezwollen zijn en je je erg moe voelt, ga dan naar je dokter voor een controle.
Lees ook: Déze verrassende symptomen kunnen wijzen op hartfalen.
Het is erg belangrijk dat je waakzaam bent en let op de eerste signalen van hartfalen. In de beginfase is het heel gewoon dat je sommige anomalieën zoals vermoeidheid en stress, die bijna altijd verbonden zijn met deze aandoening, niet opmerkt.
We zullen je hier wat eenvoudige informatie geven en stellen voor dat je die goed onthoudt. Dat zal belangrijk zijn wanneer je een arts raadpleegt.
- De drang om te plassen tijdens de nacht.
- Verlies van eetlust.
- Voortdurende vermoeidheid.
- Onverklaarbare toename in gewicht.
- Gezwollen enkels.
- Kortademigheid.
Lees ook: 20 vragen over hartfalen.
4. Broken heart syndrome of stress cardiomyopathie bij vrouwen
Broken heart syndrome, gebroken hart syndroom, Tako Tsubo cardiomyopathie of stress cardiomyopathie zijn allemaal benamingen voor dezelfde zeldzame hartspierziekte die gepaard gaat met klachten die sterk lijken op die van een hartaanval. Een deel van de hartspier van de linkerkamer knijpt niet meer samen, meestal is dit het apicale deel. Dit kan optreden bij langdurige hevige emotionele stress of bij een heftige lichamelijke ervaring zoals een ongeval of pijn.
Er is meestal geen aanwijzing dat de slagaders verstopt zijn, maar de symptomen lijken erg op die van een hartaanval.
Het treft vrouwen in sterkere mate, en daarom moeten we er rekening mee houden. Het gaat meestal gepaard met ernstige emotionele stress: een verlies (overlijden), een zeer hoge dagelijkse angst, paniekaanvallen, persoonlijke problemen, enz. Door deze hoge mate van stress, vertoont ons hart een uitstulping van het uiteinde van de linker hartkamer door hyperstimulatie. De voornaamste symptomen van het zogenaamde ‘gebroken hart syndroom’ zijn verstikking en vermoeidheid.
Om het te helpen voorkomen, leer je je emoties te beheersen, doe je aan ontspanningstechnieken, of doe je wat lichaamsbeweging om spanningen los te maken. Dat is essentieel voor je gezondheid.
Lees ook: Takotsubo syndroom: gebroken hart bij vrouwen.
Disclaimer
We raden je aan om een medische specialist of huisarts te raadplegen als je symptomen van de bovenstaande hartziekten hebt. De in dit artikel beschreven aanwijzingen vervangen niet de aanwijzingen van een arts!
Acute klachten of symptomen?
Heb je acute klachten of symptomen van een hartziekte? Bel dan direct je huisarts of 112!
Lees ook: Checklist van een cardioloog voor een gezond hart.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke cardioloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over een gezond vrouwenhart, hart- en vaatklachten bij vrouwen en een gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina ECG (ElektroCardioGram).
- SHE Health Clinics infopagina MRI-onderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina echografie onderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina schildklierklachten.
- Hartritmevariabiliteit: dé graadmeter voor jouw gezondheid!
- Welke tekenen kunnen wijzen op hartproblemen bij een vrouw?
- Waarom zijn patiënten beter af met vrouwelijke artsen?
- Hoe weet je of je een te hoog cholesterol hebt en wat zijn de risico’s?
- Vrouwenhart vs. mannenhart: ken jij de verschillen?
- Hoe kan je ongemerkt een hartaanval hebben (gehad)?
- Welke ziektes komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen?
- Hartritmestoornis: wat kan de oorzaak zijn?
- Train je hart om beter om te gaan met stress.
- Hartbrein coherentie: De kracht van balans voor vrouwen.
- ‘Van het vrouwenlichaam weten we te weinig!’.
- Wat zijn de 5 meest voorkomende ziektes bij vrouwen?
- 25 Fascinerende feiten over je hart.
- Vrouwenhart heeft meeste baat van voeding met kalium.
- Het verschil tussen een hartstilstand, hartaanval en hartfalen.
- mRNA-boosters beschadigen hartspier vaker dan gedacht.
- Gebrek aan kennis over hartziekten bij vrouwen met migratieachtergrond.
- Bewerkte koolhydraten (en niet vetten) zijn grootste risico voor hartziekten!
- 10 symptomen die bij vrouwen kunnen wijzen op een beroerte.
- Schreeuwen is gezond voor vrouwenhart!
- Onderzoek van Apple en Harvard wijst op verband tussen PCOS, hartgezondheid, diabetes en andere ziekten.
- Wat zijn de symptomen en behandelingen van Fibromyalgie bij vrouwen?
- Hartfalen bij vrouwen: doodsoorzaak nummer één!
- Wat zijn de 12 voordelen als je elke dag een uur loopt?
- Zo herken én voorkom je een beroerte!
- 8 symptomen die kunnen wijzen op een alcoholallergie.
- Hoe herken je een ontstoken hartspier?
- Wanneer heb je overgewicht of obesitas?
- Gezonder worden door goede ademhaling dankzij deze 4 oefeningen.
- Onderzoek onder hartpatiënten: sterk bewerkte voeding verkleint overlevingskansen.
- 10 gezonde voedingstips voor het vrouwenhart.
- Heb jij hulp nodig bij afbouwen medicijnen?
- Welke symptomen kunnen wijzen op hartkramp en wat moet je dan doen?
- Hoe verwijder je bestrijdingsmiddelen van je groenten en fruit?
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- Hoe gezond is koffiedrinken voor je hart? Dít onderzoek geeft hét antwoord!
- Duizeligheid, flauwvallen en hartkloppingen: dít wil je weten over de aandoening POTS.
- Ibuprofen veroorzaakt duizenden doden per jaar door hartstilstand.
- 6 tips voor een gezond vrouwenhart boven de 50 jaar.
- Last van gevoelige borsten, hevige menstruatie of hartpijn? Wellicht komt het door je vaccinatie!
- 12 gezonde voordelen van groene thee met citroen.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Vage Klachten? Wat doe je er aan?
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Hoe herken je boezemfibrilleren?
- Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
- Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
- Hoe herken je de symptomen van trombose?
- Dé 10 oorzaken van nachtzweten.
- Wat is er zo anders aan het vrouwenhart?
- Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
- Marcel Levi: het vrouwenhart wordt anders ziek!
- Medisch experts willen meer aandacht voor het vrouwenhart.
- 10 oorzaken van pijn op je borst.
- Welke kenmerken duiden erop dat je een functionerend alcoholist bent?
- Train je hart om beter om te gaan met stress.
- Hartstichting: ‘Controleer vanaf je veertigste elk jaar je bloeddruk’.
- Tips voor vrouwen: hoe hartklachten bespreken bij de huisarts?
- Wat zijn de symptomen van een verborgen depressie?
- Hoe magnetrons je hart ‘verstijven’ en je eten vernietigen.
- Aan déze symptomen kun je een TIA of beroerte meestal herkennen.
- Wat zijn de symptomen en oorzaken van een eetstoornis?
- Dít zijn de 8 meest voorkomende vroege symptomen van reuma.
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- 10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen.
- Wat is een gezond vetpercentage?
- Calcium, vitamine D en K voor een gezond hart en sterke botten.
- Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
- 6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- Zóveel moet je per dag bewegen om al dat zitten goed te maken.
- Gezonde leefstijl nu nóg belangrijker!
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Hoe kan een ochtendwandeling net zo effectief zijn als een kop koffie?
- 6 tips voor een gezonder leven.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, Gezonderleven, Thuisarts
