Als je een bacteriële ontsteking hebt, kan de huisarts of medisch specialist een antibioticakuur voorschrijven. Hoewel deze kuren het probleem vaak snel oplossen, kennen ze ook diverse nadelen. Het medicijn doodt ziekmakende bacteriën, maar het kan óók goede bacteriën in het lichaam vernietigen. Vooral in je darmflora en vaginale flora kan antibiotica grote schade aanrichten.
Veelal duurt het drie tot zes maanden en soms wel een jaar, voordat je darmflora is hersteld. Je vaginale flora is minder complex en hersteld zich sneller, mits je de juiste dingen doet voor de gezondheid van je vagina.
De do’s en don’ts beschrijven we in dit artikel.
Andere pH-waarde door antibiotica
Veel vrouwen krijgen in hun leven te maken met een vaginale schimmelinfectie. De boosdoener van deze infectie is de schimmel Candida albicans. Deze schimmel zit altijd al in je vagina, maar een antibioticakuur zorgt ervoor dat de goede bacteriën verdwijnen, waardoor het voor je vagina een stuk lastiger wordt om de pH-waarde in balans te houden en ervoor te zorgen dat er geen schimmels gaan groeien.
Door de antibioticakuur gaat die schimmel dus sneller groeien dan normaal, waardoor je eerder een schimmelinfectie krijgt. Bekende klachten van een schimmelinfectie zijn onder andere jeuk, roodheid en meer vaginala afscheiding.
Lees ook: Antibioticagebruik verborgen oorzaak schimmelinfectie.
Vaginale verzorging na een antibioticakuur
Het is altijd goed iom voor je vagina te zorgen. In de praktijk betekend dit dat je juist zo min mogelijk moet doen. Je vagina wassen met lauw warm water is het belangrijkste en verder is het vooral de wat doe je niet lijst opvolgen. Er zijn bij vrouwen bepaalde periodes extra belangrijk om hier op te letten.
Lees ook: 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
Zeker na het slikken van een antibioticakuur, na een zwangerschap en tijdens de overgang is vagina hygiëne van groot belang en kan vaginale klachten en gezondheidsproblemen voorkomen. In de eerste periode van de overgang kun je bijvoorbeeld extra veel bloedverlies kunt hebben. Was je vagina dan extra goed met lauw warm water en verwissel regelmatig je maandverband. Hetzelfde geldt voor als je last hebt van ongewenst urineverlies.
Lees ook: Een gezond urogenitaal microbioom: tips voor optimaal welzijn.
Do’s en don’ts voor je vagina
Maar hoe zorg je er nou voor dat je vagina gezond blijft na het slikken van een antibioticakuur? Het is vooral belangrijk dat je geen omstandigheden creëert waardoor schimmels en bacteriën kunnen groeien of je vagina irriteren. Hierbij kun je letten op een aantal verschillende factoren:
- Om jouw vaginale flora weer in balans te krijgen, kun je speciale probiotica voor je vagina gebruiken. Lees ook: Probiotica voor je vagina…? Hoe en wanneer werkt dat?
- Sommige vrouwen wassen hun vagina met zeep omdat ze denken dat dat extra schoon is, maar dat is zeker niet zo. Zeep heeft een hele andere ph-waarde dan de zuurgraad van je vagina. Daarmee verstoor je de vaginale flora en raken de ‘goede’ schimmels en bacteriën in de vagina verstoord. Je kunt je vagina daarom toch het beste wassen met lauwwarm water.
- Draag niet altijd een string als je gevoelig bent voor schimmelinfecties. Als je de hele dag beweegt, kan de strakke stof makkelijk niet alleen tussen je billen, maar ook tussen je schaamlippen komen te zitten. En als de stof bacteriën met zich meedraagt, kan dat infecties opleveren wanneer het in je vagina komt. Lees ook: 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Draag niet altijd ondergoed in bed. Bacteriën zijn namelijk gek op vochtige, warme plekjes zoals in een boxershort of slipje. Zeker ‘s zomers wordt het bij je vagina al snel een beetje broeierig. Schimmels en bacteriën gedijen daar goed bij. Door bloot te slapen blijft het koel en luchtig rond je vagina en heb je minder snel last van een vaginale schimmel- of bacteriële infecties. Vooral vrouwen die daar gevoelig voor zijn, doen er dus goed aan om de pyjama uit te laten. Lees ook: 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- Ben je ongesteld? Gebruik dan maandverband of tampons van biologische materialen en verwissel het regelmatig. Lees ook: Geen zin meer in maandverband of tampons? Dít zijn de alternatieven!
- Synthetische stoffen houden vocht vast en dat kan een negatief effect hebben. Katoen laat lucht door, waardoor je huid kan ademen en de zuurgraad van je vagina gezond blijft zodat je geen last krijgt van infecties. Door voor natuurlijke materialen zoals katoen te kiezen en lossere kleding te dragen, voorkom je dat zweet zich kan ophopen en zo voor schimmelinfecties kan zorgen.
- Let op bij het scheren van je erogene zone en doe het vooral niet te snel! De kleine wondjes die kunnen ontstaan als je je per ongeluk snijdt, zijn namelijk een voedingsbodem voor schimmels en andere infecties.
- Als je seks hebt, gebruik dan een neutraal glijmiddel (bij voorkeur op basis van siliconen). Hierdoor vermijd je allerlei stoffen die slecht zijn voor de balans van je vaginale flora, zoals parfums. Ook is het belangrijk om te plassen na de seks. Hiermee plas je de meeste bacteriën uit.
- Op het toilet kun je de kans op een schimmelinfectie te krijgen, verkleinen. Dat doe je door je vagina altijd van voor naar achter af te vegen, zodat de bacteriën rondom je anus niet met die van je vagina in contact komen.
Lees ook: Antibiotica blijkt griepafweer te verslechteren.
Schimmelinfectie na een antibioticakuur
Een vaginale schimmelinfectie verdwijnt meestal binnen twee weken vanzelf Mocht dit niet het geval zijn, dan zijn er een aantal middelen om dit te bespoedigen. Hiervoor kun je terecht bij je huisarts of bij een gynaecoloog.
Heb je regelmatig last van vaginale schimmelinfectie, maak dan zeker eens een afspraak met je huisarts of vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics.
Lees ook: Antibiotica: wat zijn de risico’s en mogelijke bijwerkingen?
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over vaginale klachten en vaginale gezondheid?
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale schimmelinfectie.
- SHE Health Clinics infopagina vulvacorrectie.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale klachten.
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale infectie.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina soa.
- Vaginaklachten: veel voorkomende symptomen en behandelingen,
- Wanneer wordt probiotica aangeraden?
- Is het mogelijk om een slappe vagina te hebben?
- Wat veroorzaakt een bult of bultjes op je vagina?
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- Is jouw vagina volkomen normaal? Dít zijn de 7 typen vagina die je kunt hebben.
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- Lichen sclerosus: vervelende huidziekte bij vrouwen.
- 10 handige tips voor een gezonde vagina.
- 7 dagelijkse dingen die invloed hebben op de gezondheid van je vagina.
- Het uitstrijkje: alles wat je moet weten over dit bevolkingsonderzoek.
- 15 oorzaken van vaginale jeuk.
- Welke vitamines moet je slikken en welke moet je uit voeding halen?
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- Wat is ‘witte vloed’?
- Boost je gezondheid door te masturberen met deze voordelen!
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Heb ik een vaginale infectie of een soa?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- 10 oorzaken en symptomen van ongewenst urineverlies.
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Dít zijn de 12 meest voorkomende oorzaken van vaginale droogte.
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- De vagina: iedereen kent de weg, doch niemand kent de bewoners.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Wat zijn de symptomen, oorzaak en behandeling van de ziekte van Asherman?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Wat is het Post Birth Control Syndrome?
- 7 vaginale klachten die je moet kunnen herkennen.
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Een opgeblazen gevoel, buikpijn en nog 3 symptomen die kunnen wijzen op een eierstokcyste.
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Wát zegt de kleur van je urine over je gezondheid?
- 24 fabels en feiten over je vagina.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- Wat zegt je menstruatiebloed over je gezondheid?
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme met je lichaam?
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Wat is het verschil tussen een ouderdomswrat en een moedervlek?
- 12 praktische tips tegen menstruatiepijn.
- Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- ‘Van het vrouwenlichaam weten we te weinig!’
- Wat te doen bij heftige menstruatiepijn (Dysmenorroe)?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Wat gebeurt er allemaal met je vagina naarmate je ouder wordt?
- 8 tips voor een beter seksleven.
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- Wat zijn de symptomen van Persistent Genital Arousal Disorder (PGAD)?
- Diagnose PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) komt vaak voor.
- Wat is tamponziekte (Toxic Shock Syndrome)?
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- 12 tips tegen menstruatiehonger.
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.
- Hoe kun je precies weten of je ovuleert?
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Van Vulva Tot Vagina: de voor- en nadelen van de pil.
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups en wat zijn de voordelen?
- Zaden eten tegen menstruatieklachten (seed cycling). Helpt dat het echt?
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
Auteur: Redactie
