Er zijn aanzienlijke verschillen tussen mannen en vrouwen op het gebied van hart- en vaatziekten. Vrouwen ervaren andere (minder typische) klachten dan mannen en vertellen hun klachten anders aan de huisarts. Hartklachten bij vrouwen lijken soms erg op spannings- of overgangsklachten.
In dit artikel leggen we uit wat doorgaans de verschillen tussen hartklachten bij vrouwen en mannen zijn, hoe je hartklachten het beste op effectieve wijze met een huisarts kunt bespreken en geven we daarbij diverse praktische tips en inzichten.
Wat zijn de verschillen tussen hartklachten bij vrouwen en mannen?
Hartklachten bij vrouwen en mannen kunnen verschillen in zowel symptomen als in risicofactoren. Dit komt door biologische verschillen tussen de geslachten, evenals hormonale invloeden. Dit zijn een aantal belangrijke verschillen:
1. Symptomen
Bij mannen:
- Pijn op de borst (angina pectoris) is een veelvoorkomend symptoom. De pijn kan aanvoelen als een zware druk op de borst. De pijn straalt vaak uit naar de linkerarm, kaak of schouder.
- Zweten
- Duizeligheid
- Kortademigheid.
Bij vrouwen:
Vrouwen ervaren vaker atypische symptomen bij hartproblemen. Dit kunnen zijn:
- Pijn in de rug, nek, kaak of bovenbuik
- Kortademigheid zonder pijn op de borst
- Vermoeidheid, zelfs na lichte inspanning
- Misselijkheid of braken
- Duizeligheid.
Vrouwen melden minder vaak pijn op de borst, en als ze dit ervaren, is het vaak meer een gevoel van druk of ongemak dan scherpe pijn.
Lees ook: Déze 6 symptomen kunnen wijzen op een hartinfarct bij vrouwen.
2. Risicofactoren
Bij mannen:
- Mannen hebben een hoger risico op hartaandoeningen op jongere leeftijd dan vrouwen.
- Klassieke risicofactoren zoals roken, hoge bloeddruk, en hoge cholesterol spelen een grotere rol bij mannen.
Bij vrouwen:
- Na de menopauze neemt het risico op hartaandoeningen sterk toe, omdat de beschermende werking van oestrogeen afneemt.
- Specifieke risicofactoren zoals zwangerschapscomplicaties (bijvoorbeeld pre-eclampsie of zwangerschapsdiabetes) verhogen het risico op hartproblemen later in het leven.
- Auto-immuunziekten en depressie komen vaker voor bij vrouwen en worden gezien als risicofactoren voor hartproblemen.
Lees ook: Gebrek aan kennis over hartziekten bij vrouwen met migratieachtergrond.
3. Diagnose en behandeling
- Hartziekten bij vrouwen worden vaak later gediagnosticeerd, omdat de symptomen atypisch kunnen zijn en niet altijd direct worden herkend als hartproblemen.
- Vrouwen hebben een hogere kans op microvasculaire hartziekte, waarbij de kleinere bloedvaten zijn aangetast, wat moeilijker te detecteren is met standaardtests zoals een angiogram.
- Wetenschappelijke studies tonen aan dat vrouwen soms minder agressief behandeld worden dan mannen, wat kan leiden tot een slechtere prognose.
Lees ook: Vrouwenhart vs. mannenhart: ken jij de verschillen?
4. Herstel na een hartaanval
- Vrouwen hebben gemiddeld een hogere mortaliteit na een hartaanval dan mannen. Ze krijgen ook vaker complicaties tijdens het herstel.
- Vrouwen beginnen vaak later met revalidatieprogramma’s of volgen deze minder intensief, wat hun herstel kan beïnvloeden.
- De verschillen in symptomen en risicofactoren benadrukken het belang van een genderspecifieke benadering bij het herkennen en behandelen van hartziekten.
Lees ook: Wat is er zo anders aan het vrouwenhart?
Hoe bespreek je als vrouw hartklachten bij de huisarts?
Hartklachten bij vrouwen kunnen dus anders tot uiting komen dan bij mannen, en het is belangrijk om dit goed te bespreken met de huisarts. Dit zijn enkele praktische tips voor vrouwen om effectief over hartklachten te praten met hun arts:
1. Bereid jouw gesprek goed voor
- Schrijf symptomen op: Noteer alle symptomen die je hebt ervaren, zelfs als ze mild lijken. Denk aan vermoeidheid, kortademigheid, duizeligheid, pijn op de borst of druk op de borst.
- Tijdlijn van symptomen: Wanneer begonnen de klachten, hoe lang duren ze, en in welke situaties treden ze op? Dit helpt de arts om de klachten beter te evalueren.
- Familiegeschiedenis: Als er hartziekten in de familie voorkomen, meld dit dan aan de huisarts. Dit kan relevant zijn voor het inschatten van je risico.
2. Beschrijf symptomen specifiek
Vrouwen ervaren hartklachten soms anders dan mannen. Naast de klassieke pijn op de borst kunnen vrouwen klachten hebben zoals:
- Druk of ongemak in de rug, schouders, nek of kaak.
- Misselijkheid, braken of buikpijn.
- Ongewone vermoeidheid, vaak zonder duidelijke reden.
Geef duidelijk aan wat voor soort pijn of ongemak je ervaart (bijv. scherp, drukkend, brandend).
Lees ook: Waarom hartinfarcten bij vrouwen vaak gemist worden: ‘Ik had atypische klachten’.
3. Wees eerlijk over je levensstijl
Praat openlijk over je eetgewoonten, rookgedrag, alcoholconsumptie, en eventuele stressfactoren. Dit helpt de arts een completer beeld van je gezondheid te krijgen.
4. Vraag de huisarts om verduidelijking
Stel vragen als iets onduidelijk is of als je je zorgen maakt over een bepaald medisch advies. Vraag ook naar verdere onderzoeken zoals een ECG, bloedonderzoek, of doorverwijzing naar een cardioloog als je dat nodig acht.
5. Wees assertief en volhardend
Vrouwen krijgen soms minder snel een diagnose voor hartziekten, omdat hun symptomen minder typisch zijn. Blijf aandringen als je voelt dat er iets niet klopt, zelfs als eerdere testen negatief waren.
Lees ook: Van hartaandoeningen tot spiraaltjes: Hoe artsen de pijn van vrouwen wegwuiven.
6. Vertel over eventuele stress of emotionele factoren
Vrouwen ervaren vaak dat stress en emotionele belasting hun gezondheid beïnvloeden. Meld stressvolle situaties, angsten of depressieve gevoelens die je mogelijk hebt, omdat deze een rol kunnen spelen bij hartklachten.
7. Neem iemand mee
Overweeg om een partner, familielid of vriend mee te nemen naar de afspraak, zodat zij je kunnen ondersteunen of helpen om jouw zorgen goed duidelijk te maken en te verwoorden, zodat de (huis)arts je beter begrijpt en zodoende een juiste diagnose kan stellen.
8. Volg je intuïtie
Als je het gevoel hebt dat je niet gehoord wordt of dat je klachten worden geminimaliseerd, aarzel dan niet om om een second opinion te vragen. Een goed gesprek met je huisarts is de eerste stap naar een juiste diagnose en behandeling, dus wees voorbereid en blijf opkomen voor je gezondheid.
Lees ook: Gendergezondheidskloof tussen vrouwen en mannen.
Meer tips en inzichten
Deze onderstaande video van de Hartstichting laat zien op welke manier vrouwen hun klachten het beste kunnen bespreken met de huisarts, zodat de huisarts sneller en beter de juiste diagnose kan stellen.
Lees ook: Zit je als vrouw anders bij de huisarts dan een man? Ja, blijkt uit onderzoek.
Lees ook: Checklist van een cardioloog voor een gezond hart.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke cardioloog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over een gezond vrouwenhart, hart- en vaatklachten bij vrouwen en een gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina ECG (ElektroCardioGram).
- SHE Health Clinics infopagina MRI-onderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina echografie onderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina schildklierklachten.
- De beste tips van SHE Health Clinics.
- Waarom zijn patiënten beter af met vrouwelijke artsen?
- Zware metalen verhogen het risico op hart- en vaatziekten, toont studie.
- Hartkramp: welke symptomen kunnen erop wijzen en wat moet je dan doen?
- Welke tekenen kunnen wijzen op hartproblemen bij een vrouw?
- De mysteries van hartaandoeningen onthuld: 7 manieren om jouw risico te verlagen.
- 2000 dagelijkse stappen verlaagt risico op hartfalen bij oudere vrouwen blijkt uit studie.
- Hormoonspiraal kan hoge hartslag veroorzaken.
- Ischemische hartziekte bij vrouwen: Begrijpen van een stille dreiging.
- Takotsubo syndroom: gebroken hart bij vrouwen.
- Veel voorkomende menopauzesymptomen gelinkt aan hoger risico op hartaandoeningen.
- Marihuanagebruik verhoogt risico op hartaanval, hartfalen en beroerte.
- Déze verrassende symptomen kunnen wijzen op hartfalen.
- Ibuprofen veroorzaakt duizenden doden per jaar door hartstilstand.
- Menstruatiepijn bij jonge vrouwen in verband gebracht met verhoogd hartrisico.
- Wat zijn de symptomen van hartziekten bij vrouwen?
- Hoe kan je ongemerkt een hartaanval hebben (gehad)?
- Welke ziektes komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen?
- Over welke ziektes en aandoeningen bij vrouwen weten artsen het minst?
- ‘Van het vrouwenlichaam weten we te weinig!’.
- Wat zijn Somatisch Onverklaarbare Lichamelijke Klachten (SOLK) bij vrouwen?
- Preventieve gezondheid bij vrouwen: 5 tips
- Welke ziektes en klachten ontstaan bij vrouwen door overgewicht of obesitas?
- Wat zijn de 5 meest voorkomende ziektes bij vrouwen?
- Waarom hartinfarcten bij vrouwen vaak gemist worden: ‘Ik had atypische klachten’.
- Schreeuwen is gezond voor vrouwenhart!
- Onderzoek van Apple en Harvard wijst op verband tussen PCOS, hartgezondheid, diabetes en andere ziekten.
- Wat zijn de symptomen en behandelingen van Fibromyalgie bij vrouwen?
- Bewerkte koolhydraten (en niet vetten) zijn grootste risico voor hartziekten!
- Hartfalen bij vrouwen: doodsoorzaak nummer één!
- Welke symptomen kunnen wijzen op hartkramp en wat moet je dan doen?
- Wat zijn de 12 voordelen als je elke dag een uur loopt?
- Hoe herken je een ontstoken hartspier?
- Wanneer heb je overgewicht of obesitas?
- Onderzoek onder hartpatiënten: sterk bewerkte voeding verkleint overlevingskansen.
- 10 gezonde voedingstips voor het vrouwenhart.
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- Hoe gezond is koffiedrinken voor je hart? Dít onderzoek geeft hét antwoord!
- Duizeligheid, flauwvallen en hartkloppingen: dít wil je weten over de aandoening POTS.
- Ibuprofen veroorzaakt duizenden doden per jaar door hartstilstand.
- 6 tips voor een gezond vrouwenhart boven de 50 jaar.
- Last van gevoelige borsten, hevige menstruatie of hartpijn? Wellicht komt het door je vaccinatie!
- 12 gezonde voordelen van groene thee met citroen.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Vage Klachten? Wat doe je er aan?
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Hoe herken je boezemfibrilleren?
- Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
- Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
- Hoe herken je de symptomen van trombose?
- Dé 10 oorzaken van nachtzweten.
- Wat is er zo anders aan het vrouwenhart?
- Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
- Marcel Levi: het vrouwenhart wordt anders ziek!
- Medisch experts willen meer aandacht voor het vrouwenhart.
- 10 oorzaken van pijn op je borst.
- Train je hart om beter om te gaan met stress.
- Hartstichting: ‘Controleer vanaf je veertigste elk jaar je bloeddruk’.
- Tips voor vrouwen: hoe hartklachten bespreken bij de huisarts?
- Hoe magnetrons je hart ‘verstijven’ en je eten vernietigen.
- Aan déze symptomen kun je een TIA of beroerte meestal herkennen.
- Dít zijn de 8 meest voorkomende vroege symptomen van reuma.
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- 10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen.
- Wat is een gezond vetpercentage?
- Calcium, vitamine D en K voor een gezond hart en sterke botten.
- 6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- Zóveel moet je per dag bewegen om al dat zitten goed te maken.
- Gezonde leefstijl nu nóg belangrijker!
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Hoe kan een ochtendwandeling net zo effectief zijn als een kop koffie?
- 6 tips voor een gezonder leven.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, Hartstichting
