Is je libido de afgelopen dagen ver te zoeken? En moet je even niet denken aan seks? Je bent niet de enige vrouw die daar last van heeft! Wetenschappelijk onderzoek onder een half miljoen vrouwen toont namelijk aan dat de dagen rond de kerst funest zijn voor je seksdrive.
Wellicht heb je kerstvakantie of een aantal gezellige feestdagen voor de boeg. Buiten is het koud en nat en binnen branden de lichtjes van de kerstboom. Het klinkt alsof de kerstperiode dé ingrediënten bevat voor een aantal romantische en relaxte dagen en nachten, dat lijkt echter toch niet helemaal het geval.
Lees ook: Waarom heb je geen of minder zin in seks?
Seksuele activiteiten bijhouden
Een team wetenschappers van de Stanford University in Californië (VS) ontdekten namelijk dat de dagen voor kerstmis een negatief effect hebben op ons libido. Klein detail is dat het onderzoek is gebaseerd op de Clue-app, een app waarin meer dan 500.000 vrouwen uit het Verenigd Koninkrijk, Frankrijk, Brazilië en de Verenigde Staten hun seksuele activiteiten (anoniem) bijhouden. Hoe de mannen dus tegen deze kwestie aankijken, is niet uit dit onderzoek af te leiden.
Maar goed, de onderzoekers legden de activiteiten uit de app naast elkaar en analyseerden de resultaten. Uit die data bleek in eerste instantie dat feestdagen en weekenden over het algemeen gunstig zijn voor de bedactiviteiten. Door een lager stresslevel en meer vrije tijd leveren deze dagen meestal een hoger libido en dus betere sekslust op.
Lees ook: 14 feiten en fabels over libido.
Lees ook: Gynaecoloog waarschuwt: stop masturberen met kerstversiering!
Veel voedsel en drank
Alleen bij de kerst ligt dat anders. Waarom? Kerstmis brengt de nodige stress met zich mee. Zoals de voorbereidingen voor het kerstdiner en het kopen van cadeautjes. Ook het nuttigen van veel voedsel en overdadige drankinname hebben een negatieve invloed op lichamelijk contact.
Maak je echter geen zorgen, want vanaf 26 december tot en met Nieuwjaar ziet het er een stuk beter uit! De vooruitzichten rondom oud en nieuw zijn rooskleurig en wellicht levert dat toch nog mooi vuurwerk op in de slaapkamer….
Lees ook: Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
Een hele lange kerstperiode….
Is er bij jou en/of je partner sprake van een chronisch en langdurig gebrek aan interesse in seks of zin in seks zelfs lang na de kerstperiode? Dan kan er wat anders aan de hand zijn….
Lees ook: Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
Afgezien van relationele- en/of emotionele oorzaken, kan het ook een medische oorzaak hebben. Dan kun je spreken van een seksuele interesse en -opwindingsstoornis. Dit heet ook wel FSIAD, oftewel: Female Sexual Interest/Arousal Disorder.
Lees ook: Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
Disclaimer
Net zoals bij alles in het leven en ook zeker tijdens seks geldt: als je je ergens niet fijn bij voelt of iets niet wilt hoeft dat NIET! Je bent tot niets verplicht en hoeft nooit iets tegen je zin te doen. Ook al kan je (bed)partner aangeven het zelf zo graag te willen of je het gevoel geven dat je iets moet doen, onthoud altijd dat JIJ de baas over jouw eigen lichaam bent en de enige die daar beslissingen over mag nemen!
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog, seksuoloog of psycholoog? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over seksuele gezondheid en vaginale gezondheid?
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics verzakking en incontinentie.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics psychologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina vaginisme.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Seksuele disfuncties: hoe te genezen?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- FSIAD: Alles wat je moet weten over deze aandoening.
- Seksvragen op Google: dít zijn de vaakst gestelde.
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?
- Seksuele fantasieën bij vrouwen.
- 10 tips voor vrouwen die beter in bed willen worden.
- Seksverslaving bij vrouwen: oorzaken en behandeling.
- Wat zijn de behandelingen van FSIAD (Female Sexual Interest/Arousal Disorder).
- Viagra voor vrouwen: is het effectief en veilig?
- Boost je gezondheid door te masturberen met deze fijne voordelen!
- 10 redenen waarom masturberen goed voor je is.
- Is squirten super lekker of juist vies? Deze mensen vertellen het je.
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je als vrouw nog niet wist.
- Wat zijn de gevolgen voor je lichaam als je lang geen seks hebt?
- Waarom voorzichtig zijn bij switchen tussen anale en vaginale seks?
- Werkt viagra ook bij vrouwen?
- Wat is het beste tijdstip voor seks?
- Welke 16 seksspeeltjes heeft iedereen al in huis?
- Last van een verstopte neus? Volgens dit onderzoek kan seks helpen!
- Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
- Ander immuunsysteem bij vrouwen na veel seks helpt om zwanger te worden.
- Seks verbetert het geheugen bij jonge vrouwen!
- Waarom hebben we in de zomer meer zin in seks?
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Hoe kun je sekstoys het beste schoonmaken en onderhouden?
- 14 vragen over squirten (spuitorgasme).
- Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- Waarom kan anale seks pijn doen en wat zijn de risico’s?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- De G-plek (G-spot): hoe, wat en waar?
- Wat zijn de 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot?
- 24 fabels en feiten over je vagina.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- 16 vragen over anale seks.
- Dít wil je weten over het vallei-orgasme!
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- 10 signalen dat je een hormonale disbalans hebt.
- Wel of niet vrijen tijdens je menstruatie?
- Wat doet vreemdgaan met je gezondheid?
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- 10 handige tips voor een gezonde vagina.
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- ‘Ik heb bijna nooit zin in seks, doch hou zielsveel van mijn partner’.
- Waarom is zoenen zo goed voor je weerstand?
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
- Bescherm jezelf met seks tegen een verkoudheid!
- Waardoor heb je pijn bij het vrijen?
- Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?
- Risico op trombose bij gebruik gecombineerde anticonceptiepil.
- Hoe gaat seks na een hysterectomie?
- Wat is het Post Birth Control Syndrome?
- Ellen Laan: ‘We moeten af van het idee dat seks penetratie is’.
- Laetitia de Kort: ‘Seks vaak oorzaak blaasontsteking’.
- 3 vrouwelijke seksuele problemen: wat kun je doen?
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Waarom hebben sommige vrouwen minder zin in seks (FSIAD)?
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- Chlamydia: symptomen, preventie en behandeling.
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- Deze menstruatiecup maakt vrijen tijdens je menstruatie een stuk gemakkelijker!
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Hoe de pil een vrouw verandert.
- Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
Bronnen: SHE Health Clinics, Metro Nieuws
