Pijn op de borst kan wijzen op iets ernstigs en is vaak een noodgeval. Maar ongemak in jouw borststreek kan ook een teken zijn van een kleine ergernis. Dat betekent dat als je het merkt, je onzeker kunt zijn over wie je moet bellen of wat je moet doen.
Hart- en vaatziekte veroorzaakt bij vrouwen meestal een ander klachtenpatroon dan de klassieke druk op de borst met uitstraling naar de linkerarm, zoals die bij mannen vaak voorkomt. Bij vrouwen zijn deze klachten soms helemaal niet aanwezig. In plaats daarvan klagen ze vaak over kortademigheid bij inspanning, hartkloppingen, vermoeidheid, duizeligheid of een onrustig gevoel. De klachten kunnen ook vooral in rust voorkomen; de kleine vaatjes kunnen dan plotseling en zonder aanleiding vernauwen. Dat geeft dan de klachten die hierboven beschreven staan.
Lees ook: Vrouwenhart vs. mannenhart: ken jij de verschillen?
Deskundigen zijn het erover eens dat het op dat moment belangrijk is om zonder aarzelen de juiste actie te ondernemen, waarbij je het zekere voor het onzekere neemt. Onderstaand beschrijven we de meest voorkomende oorzaken van pijn op de borst en richtlijnen over wanneer je zo snel mogelijk hulp moet zoeken en wanneer je kunt wachten.
Lees ook: 10 oorzaken van pijn op je borst.
Niet ernstig of wel ernstig?
Pijn op de borst is één van de meest voorkomende redenen waarom mensen naar de spoedeisende hulp of een dokterspraktijk gaan, zegt Dr. Martha Gulati, cardioloog en voorzitter van de American Society for Preventive Cardiology.
Ongemak op de borst of borstpijn is soms een gevolg van winderigheid, brandend maagzuur, een ontsteking in het ribbenkraakbeen, ontstoken hartspier (myocarditis), angst en/of stress. Maar het is belangrijk dat je je bewust bent van de ernstige en zelfs dodelijke problemen die ook pijn kunnen veroorzaken.
Lees ook: Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
Het risico op een hartaanval – een verstopping in een slagader die bloed en zuurstof naar jouw hart voert – neemt bijvoorbeeld toe met de leeftijd. Een aortadissectie (een scheur in het bloedvat dat bloed naar de rest van het lichaam voert) veroorzaakt ook pijn op de borst. De pijn kan soms een waarschuwing zijn voor een bloedprop in de longen, een longembolie, of zelfs een scheuring van de slokdarm, de buis die jouw keel met jouw maag verbindt. Elk van deze problemen is een noodgeval!!
Lees ook: Waarom hartinfarcten bij vrouwen vaak gemist worden: ‘Ik had atypische klachten’.
Wat artsen pijn op de borst noemen, concentreert zich meestal in de borststreek, maar kan ook andere gewaarwordingen omvatten en zich zelfs uitbreiden naar andere delen van jouw lichaam. De richtlijnen van de American Heart Association voor de diagnose en behandeling van pijn op de borst noemen als mogelijk ernstige symptomen: pijn, druk, spanning of ongemak in de borst, schouders, armen, nek, rug, bovenbuik of kaak. Een ander teken van een mogelijk spoedgeval is pijn op de borst in combinatie met vermoeidheid of kortademigheid.
Lees ook: mRNA-boosters beschadigen hartspier vaker dan gedacht.
Jouw symptomen kunnen je helpen bepalen of je onmiddellijk hulp nodig hebt. En er zijn een paar belangrijke factoren waarmee je rekening moet houden wanneer je beslist wat je moet doen.
Lees ook: Hoe herken je een hartinfarct bij vrouwen?
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Als bij jou al een aandoening zoals angina pectoris (hartkramp) is vastgesteld, dan heb je misschien ongemak dat niet wezenlijk is veranderd en dat al door jouw arts is beoordeeld. Je kunt ook een chronisch probleem hebben dat slechts geleidelijk verergert. Misschien heb je al met jouw arts gesproken over het maagzuur dat je na het eten krijgt, maar de laatste tijd merk je dat het erger wordt en vaker voorkomt.
Lees ook: Welke symptomen kunnen wijzen op hartkramp en wat moet je dan doen?
In dergelijke gevallen moet je zo snel mogelijk een arts raadplegen, maar niet noodzakelijkerwijs op de spoedeisende hulp van een ziekenhuis. “Als het een symptoom is dat je in het verleden hebt gehad, en het voelt vergelijkbaar en het is al geëvalueerd, dan is een niet-spoedeisende evaluatie op zijn plaats”, zegt Dr. Michael Nanna, een interventiecardioloog en assistent-professor aan de Yale School of Medicine.
Lees ook: Gebrek aan kennis over hartziekten bij vrouwen met migratieachtergrond.
Wanneer moet je direct 112 bellen?
Acute pijn op de borst, of plotseling ongemak dat je nog niet eerder hebt ervaren, rechtvaardigt altijd spoedeisende hulp. Bel bij twijfel altijd 112!
Onderzoek jouw symptomen niet eerst online of bel niet naar jouw huisarts als je dergelijke pijn op de borst hebt, zegt Dr. Nanna. Want iedere seconde telt en jouw (huis)arts zal je waarschijnlijk toch naar de spoedeisende hulp sturen, omdat het niet mogelijk is een ernstig probleem over de telefoon te diagnosticeren.
“Ik stel altijd voor dat de patiënt zo snel mogelijk wordt gecontroleerd, want er is geen manier voor een patiënt om een hartaanval te onderscheiden van reflux (terugstromen van maaginhoud en maagzuur in de slokdarm),” zegt Dr. Nanna.
Bij mogelijk ernstige oorzaken kan een snelle behandeling cruciaal zijn om te overleven. Dat is één van de redenen waarom je bij acute pijn op de borst beter niet zelf naar het ziekenhuis kunt rijden of een lift kunt krijgen. Als je 112 belt, kan het ambulancepersoneel in de ambulance beginnen met het toedienen van de noodzakelijke medicijnen en staat er een team voor je klaar als je met de ambulance in het ziekenhuis aankomt.
Lees ook: Wat kun jij doen als iemand een hartstilstand krijgt?
Als een ernstige oorzaak is uitgesloten, zal jouw arts volgens Dr. Nanna samen met jou de oorzaak van de pijn op de borst aanpakken en manieren bespreken om problemen in de toekomst te voorkomen. Hoe dan ook, schaam je nooit voor een vals alarm!
“Ja, voor de meerderheid van de mensen zal het niet hart- of levensbedreigend zijn, maar we willen niemand missen,” zegt Dr. Gulati. “We kunnen er grapjes over maken dat het later reflux of iets anders onschuldigs is, maar ik heb liever dat je er nog bent om er grapjes over te maken!”
Lees ook: Wat zijn de symptomen van hartziekten bij vrouwen?
Vaak voorkomende klachten bij vrouwen
Bij vrouwen zijn er een aantal klachten die kunnen duiden op een hartprobleem:
- Pijn tussen de schouderbladen en nek.
- Pijn in de kaak of kaken.
- Duizeligheid en een onverklaarbare vaak extreme vermoeidheid.
- Kortademigheid.
- Een onrustig zwaar gevoel op de borst of het gevoel alsof er een band om je borst zit.
- Pijn en/of krampen in één van de bovenarmen.
- Misselijkheid.
Lees ook: Wat is er zo anders aan het vrouwenhart?
Risicofactoren vrouwenhart
De volgende factoren kunnen bij vrouwen gezondheidsrisico’s op hart- en vaatklachten verhogen:
- Erfelijkheid
- Hoge bloeddruk
- De overgang (menopauze)
- PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom)
- Hoge bloeddruk gedurende de zwangerschap (vaak hormonaal gerelateerd)
- Chemotherapie
- Een ongezonde leefstijl
- Overgewicht / obesitas
- Hormoonspiraal
- Stress
- Diabetes.
Dit zijn de meest voorkomende factoren, anders dan bij mannen spelen vaak ook hormonale invloeden of veranderingen een grote rol.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke cardioloog of voedingskundige bij SHE Health Clinics? Neem contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over het vrouwenhart, hartklachten bij vrouwen en gezonde leefstijl?
- SHE Health Clinics overzicht medisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina hart- en vaatklachten.
- SHE Health Clinics infopagina ECG (ElektroCardioGram).
- SHE Health Clinics infopagina hart echo.
- SHE Health Clinics infopagina Dobutamine Frequentie Echo (DFE)
- SHE Health Clinics infopagina cardiovasculair bloedonderzoek.
- SHE Health Clinics infopagina schildklierklachten.
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- Vrouwenhart heeft meeste baat van voeding met kalium.
- Hoe herken je een ontstoken hartspier (myocarditis)?
- Doe mee aan de Nationale Vrouwenhart Kennistest!
- Vrouwenhart vs. mannenhart: ken jij de verschillen?
- 25 Fascinerende feiten over je hart ❤️
- Wat zijn de symptomen van hartziekten bij vrouwen?
- Risico’s op hartklachten na chemotherapie.
- Borstimplantaatchirurgie: Een overzicht van de risico’s en gezondheidscomplicaties.
- 20 vragen over hartfalen.
- Mastopathie: goedaardige doch pijnlijke aandoening van de borsten.
- Deze symptomen kunnen wijzen op een vitamine B12-tekort.
- Op linkerzij slapen verkleint kans op maagzuur.
- Bewerkte koolhydraten (en niet vetten) zijn grootste risico voor hartziekten!
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Last van hoge bloeddruk? Dit zijn de 15 manieren om er snel vanaf te komen!
- Waaraan herken je een lage bloeddruk en wat kun je er tegen doen?
- Hormoonspiraal kan hoge hartslag veroorzaken.
- Zijn voedingssupplementen wel nodig?
- Nieuw onderzoek: verhoogt risico op huidkanker bij twee porties vis per week.
- Ruim 53% meer pesticiden op fruit.
- Onderzoek onder hartpatiënten: sterk bewerkte voeding verkleint overlevingskansen.
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Maagzuurremmers veroorzaken vitaminetekort en mineralentekort.
- Hoe weet je of je diabetes type 2 aan het ontwikkelen bent?
- Wat is er zo anders aan het vrouwenhart?
- Hoe verwijder je bestrijdingsmiddelen van je groenten en fruit?
- 15 eetbare en drinkbare energieboosters voor meer energie.
- Welke vitamines moet je slikken en welke moet je uit voeding halen?
- Déze verrassende symptomen kunnen wijzen op hartfalen.
- Hoe kan je ongemerkt een hartaanval hebben (gehad)?
- Schreeuwen is gezond voor vrouwenhart!
- 10 symptomen die bij vrouwen kunnen wijzen op een beroerte.
- Onderzoek van Apple en Harvard wijst op verband tussen PCOS, hartgezondheid, diabetes en andere ziekten.
- Wat zijn de symptomen en behandelingen van Fibromyalgie bij vrouwen?
- Hartfalen bij vrouwen: doodsoorzaak nummer één!
- Wat zijn de 12 voordelen als je elke dag een uur loopt?
- Welke symptomen kunnen wijzen op hartkramp en wat moet je dan doen?
- Wanneer heb je overgewicht of obesitas?
- 10 gezonde voedingstips voor het vrouwenhart.
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- Hoe gezond is koffiedrinken voor je hart? Dít onderzoek geeft hét antwoord!
- Duizeligheid, flauwvallen en hartkloppingen: dít wil je weten over de aandoening POTS.
- Ibuprofen veroorzaakt duizenden doden per jaar door hartstilstand.
- 6 tips voor een gezond vrouwenhart boven de 50 jaar.
- Last van gevoelige borsten, hevige menstruatie of hartpijn? Wellicht komt het door je vaccinatie!
- 12 gezonde voordelen van groene thee met citroen.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Vage Klachten? Wat doe je er aan?
- 8 tips om gezonder te eten en drinken.
- Hoe herken je boezemfibrilleren?
- Wat zijn de 14 gezondste voordelen van stoppen met alcohol drinken?
- Ademhalingsoefening tegen angst, stress en depressie.
- Hoe herken je de symptomen van trombose?
- Dé 10 oorzaken van nachtzweten.
- ‘Vrouwen herkennen beroerte vaak niet’.
- Hoe herken je een niet-alcoholische leververvetting?
- Marcel Levi: het vrouwenhart wordt anders ziek!
- Wat kun jij doen als iemand een hartstilstand krijgt?
- Medisch experts willen meer aandacht voor het vrouwenhart.
- 10 oorzaken van pijn op je borst.
- Train je hart om beter om te gaan met stress.
- Hartstichting: ‘Controleer vanaf je veertigste elk jaar je bloeddruk’.
- Tips voor vrouwen: hoe hartklachten bespreken bij de huisarts?
- Hoe magnetrons je hart ‘verstijven’ en je eten vernietigen.
- Omega 3-vetzuren helpen denkvermogen als je ouder wordt.
- Aan déze symptomen kun je een TIA of beroerte meestal herkennen.
- Dít zijn de 8 meest voorkomende vroege symptomen van reuma.
- Hoeveel glazen water moet je per dag drinken? Bereken het met deze formule.
- 10 natuurlijke manieren om zónder medicijnen je bloeddruk te verlagen.
- Wat is een gezond vetpercentage?
- Calcium, vitamine D en K voor een gezond hart en sterke botten.
- 6 voordelen van bewegen waar je vrolijker, energieker én relaxter van wordt!
- Déze 6 symptomen kunnen wijzen op een hartinfarct bij vrouwen.
- 8 redenen waarom wandelen goed is voor je gezondheid.
- Meer bewegen zonder te gaan sporten? Met deze 20 tips kan het!
- Zóveel moet je per dag bewegen om al dat zitten goed te maken.
- Gezonde leefstijl nu nóg belangrijker!
- 12 tips om gezond oud te worden.
- Hoe kan een ochtendwandeling net zo effectief zijn als een kop koffie?
- 6 tips voor een gezonder leven.
- 40% van alle gevallen van kanker kan door voeding en leefstijl worden voorkomen!
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- Aan déze symptomen kun je een TIA of beroerte meestal herkennen.
- Hoe herken je een hartinfarct bij vrouwen?
- Welke voedingsstoffen heb je extra nodig als je ouder wordt?
- Hoe kunnen vitamine D en omega 3 het risico op auto-immuunziekten verlagen?
Auteur: Redactie
Bronnen: SHE Health Clinics, Washington Post, Yale School of Medicine
