Bij een vaginale verzakking (ook wel vaginale prolaps genoemd) zijn de bekkenbodemspieren en het bindweefsel uitgerekt of beschadigd. Door de slappe bekkenbodemspieren kunnen de baarmoeder, blaas of de endeldarm in de vagina naar beneden zakken en kunnen zelfs naar buiten komen (uitpuilen). Dat kan diverse vervelende klachten opleveren waaronder pijn bij het vrijen, pijn bij bewegen of zitten, constipatie (obstipatie) en ongewenst urineverlies (stressincontinentie).
De organen in het bekken (baarmoeder, blaas, dikke darm) rusten op de bekkenbodem. De bekkenbodem is een netwerk van spieren en bindweefsel. De baarmoeder is opgehangen aan een paar banden. Tussen de voorwand van de vagina en de blaas en de achterwand van de vagina en de dikke darm zit steunweefsel, dat de organen op hun plaats houdt. Als deze banden, de bekkenbodem en het steunweefsel verslapt zijn, kun je een verzakking krijgen.
Verzakkingen (prolaps) komen veel voor, vooral na een zwangerschap, bevalling en na de overgang. Zo’n 25 procent van de vrouwen krijgt ermee te maken. Door bevallingen en ouder worden kunnen verzakkingen ontstaan die vooral incontinentie en constipatieklachten veroorzaken. Als de organen verzakken kan de werking van de organen minder goed zijn. Vaak is er met training (bekkenbodemoefeningen), een pessarium of een kleine medische ingreep iets aan te doen en ben je vervolgens van de klachten verlost.
Lees ook: Prolaps: de bekkenbodem begeeft het…
Wat zijn de symptomen van vaginale verzakking?
Er zijn verschillende vormen van verzakkingen met specifieke klachten.
Symptomen blaasverzakking
De voorwand van de schede, waar de blaas op rust, zakt naar buiten. Dit voelt alsof er een balletje uit de schede zakt.
Mogelijke klachten bij een blaasverzakking zijn:
- Zwaar gevoel in het bekken.
- Plasproblemen.
- Moeite de blaas te legen.
- Blaasontstekingen.
- Ongewenst urineverlies.
Lees ook: Urineverlies (incontinentie) komt ook bij jonge vrouwen voor.
Symptomen baarmoederverzakking
De baarmoeder zakt uit haar normale positie. Dit voelt als een bobbel in de schede of een balletje uit de schede.
Mogelijke klachten bij baarmoederverzakking:
- Gevoel van zwaarte of druk in het bekken.
- Terugkerende blaasontstekingen.
- Ongewenst urineverlies (stressincontinentie).
- Moeite de blaas te legen.
Lees ook: Wat zijn de symptomen van vaginale verzakking?
Symptomen darmverzakking
Als de achterwand van de schede te slap is kan de endeldarm naar buiten komen, of de dunne darm zakt tussen de schede en de dikke darm. Ook hier kan een bobbel in of balletje uit de schede gevoeld worden.
Mogelijke klachten bij een darmverzakking:
- Moeizame stoelgang (obstipatie/constipatie)
- Niet goed leegkomen bij ontlasten.
Wat zijn de oorzaken van vaginale verzakking?
Vooral de overgang komt een vaginale verzakking vaak voor. Zo’n vijfentwintig procent van de vrouwen heeft ermee te maken. Echter ook na één of meerdere Verzakkingen kunnen tegelijkertijd ontstaan of kunnen elkaar versterken. Zo kan een blaasverzakking het gevolg zijn van een baarmoederverzakking.
De belangrijkste oorzaken van een verzakking zijn:
- Verzwakte bekkenbodem
- Erfelijke aanleg
- Overgewicht
- Obesitas
- Veroudering (overgang/menopauze)
- Bevalling(en)
- Zware lichamelijke inspanning.
Een verzakking wordt veroorzaakt door een verzwakking of beschadiging van de spieren, bindweefsel en/of zenuwen van de bekkenbodem.
Lees ook: Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
Er zijn een aantal risicofactoren waardoor een verzakking kan ontstaan, bijvoorbeeld:
- Zwangerschap en bevalling: je kunt de klachten pas vele jaren later opmerken, omdat aanvankelijk omringende spieren en bindweefsel de beschadiging kunnen opvangen en maskeren. Pas als deze hulpsystemen zelf ook verzwakt raken, komt de beschadiging (prolaps) aan het licht. Hoe zwaarder de kinderen bij de geboorte waren en/of hoe moeizamer de bevalling verliep, hoe groter de kans op een verzakking. De kans op een verzakking is bijvoorbeeld groter bij kunstverlossingen die worden ingezet als de bevalling niet vordert. Denk aan verlossing met een vacuümpomp of tangverlossing. Hoe vaker je op natuurlijke wijze bent bevallen, hoe groter de kans op een prolaps.
- Leeftijd en overgang (menopauze): hoe hoger de leeftijd, hoe groter de kans op een prolaps. Net als andere spieren en bindweefsel in het lichaam wordt ook de bekkenbodem op oudere leeftijd zwakker.
- Overmatige en langdurige druk op de bekkenbodem door overgewicht, obesitas, chronisch hoesten (longziekte of roken), chronische verstopping (constipatie) en zwaar tillen kunnen ook leiden tot een verzakking.
- Erfelijke ziekten van het bindweefsel, zoals het syndroom van Marfan of Ehlers-Danlos, kunnen leiden tot een verzakking.
- Komen in jouw familie spataderen of liesbreuken voor? Ook dan heb je een verhoogde kans op een verzakking.
Bevallingen
De geboorte van zware kinderen belast de weefsels en spieren rondom de vagina en de bekkenbodemspieren.
De overgang
Het hormoon oestrogeen helpt om de spieren en weefsels in de bekkenbodem sterk te houden. Tijdens en na de overgang daalt het oestrogeenniveau, waardoor de ondersteunde structuren in de bekkenbodem extra kunnen verzwakken.
Baarmoederverwijdering
De baarmoeder is belangrijk voor de ondersteuning van andere organen. Als de baarmoeder is verwijderd, kan de bovenkant van de vagina geleidelijk gaan verzakken.
Lees ook: Wanneer biedt hysterectomie (baarmoederverwijdering) uitkomst?
Hoe vaak komt een verzakking bij vrouwen voor?
Van de vrouwen tussen de 50 en 79 jaar heeft 24 tot 40 procent last van een verzakking. Hiervan heeft ongeveer 25 procent (1/4) symptomen waarvoor ze medische hulp zoeken. De kans om gedurende het leven geopereerd te worden aan een prolaps bedraagt gemiddeld 11 tot 20 procent.
Echter, deze cijfers geven een vertekend beeld, want doordat er een taboe zit op vaginale verzakking, stressincontinentie, constipatie en andere gerelateerde problemen, durven veel vrouwen er uit schaamte niet over te praten en blijven daardoor helaas (te) veel vrouwen onnodig lang met hun klachten doorlopen. Onnodig, want wij kunnen vrouwen op gepaste wijze en zonder schaamte helpen.
Lees ook: Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
Onderzoek en diagnose bij vaginale verzakking
Jouw vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics zal je lichamelijk onderzoeken om vast te stellen of je een verzakking hebt, wat voor verzakking het is en hoe ernstig die is.
Stappen in het medische onderzoek zijn:
- Een gesprek met jouw gynaecoloog over jouw klachten (anamnese);
- Gynaecologisch onderzoek, waarbij de vrouwelijke gynaecoloog met behulp van een spreider (speculum) in de baarmoedermond kijkt;
- Inwendig (vaginaal) onderzoek;
- Echoscopisch onderzoek (echografie) naar de baarmoeder en eierstokken.
Behandelingen bij vaginale verzakking
Er zijn verschillende behandelingen mogelijk bij een vaginale verzakking. Welke behandeling voor jou het beste is, is afhankelijk van het soort verzakking, jouw klachten en jouw eigen voorkeur. In samenspraak met jouw vrouwelijke gynaecoloog en/of uroloog bij SHE Health Clinics, kun jij beslissen wat voor jou het beste is.
Mogelijke behandelingen bij vaginale verzakking zijn:
Bekkenfysiotherapie
Een gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut leert je om de spieren rond het bekken te herkennen op de juiste manier en te versterken.
Vaginale ring (pessarium)
De pessarium ring brengt een verzakte blaas of een verzakte baarmoeder terug op de juiste plaats. Als de vaginale ring goed past, voel je hem niet en kun je gewoon seksuele gemeenschap hebben.
Operatie bij blaasverzakking of een verzakking van de endeldarm.
De gynaecoloog verstevigt de vaginawand met jouw lichaamseigen weefsel.
Operatie bij baarmoederverzakking.
Onze vrouwelijke gynaecoloog bevestigt de baarmoeder aan een stevige band aan het bekken. Slechts een enkele keer is een baarmoederverwijdering noodzakelijk.
Operatie met kunststofmateriaal.
Bij een terugkerende verzakking wordt in bepaalde gevallen voor een operatie met kunststofmateriaal gekozen. Dit wordt meestal middels een buikoperatie gedaan, maar kan ook via een vaginale benadering.
Lees ook: Wat kun je doen aan een baarmoederverzakking?
Risico op overbelasting bekkenbodemspieren
Als je jouw bekkenbodemspieren gaat trainen, dien je eerste te weten of te te slap of te strak zijn. In beide gevallen kunnen problemen ontstaan. Vervolgens kun je onder begeleiding van een expert (bekkenbodemfysio en/of gynaecoloog) jouw bekkenbodemspieren gaan trainen.
Lees ook: Hoe weet je of je bekkenbodem té strak is?
Zelf oefeningen voor je bekkenbodem doen
Wil je zelf oefeningen doen? Lees dan de volgende artikelen om te leren welke oefeningen je het beste kunt doen om jouw bekkenbodemspieren te trainen:
- 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren
- Oefeningen om bekkenbodem te ontspannen.
- Urologen denken dat vibrator kan helpen bekkenbodemspieren te verstevigen.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over vaginale klachten, bekkenbodem en vaginale gezondheid?
- SHE Health Clinics infopagina gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina incontinentie en verzakking.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale schimmelinfectie.
- SHE Health Clinics infopagina vulvacorrectie.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale klachten.
- SHE Health Clinics infopagina overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics infopagina leefstijl poli.
- SHE Health Clinics infopagina anticonceptie.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale infectie.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina soa.
- De beste tips van SHE Health Clinics.
- Hoe onderzoek je jouw eigen vulva?
- Wat is het bekkenpijnsyndroom?
- Trainen van je bekkenbodem kan helpen bij ongewild urineverlies.
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- Prolaps: de bekkenbodem begeeft het…
- Hieraan kun je een beginnende blaasontsteking herkennen.
- Hoe weet je of je bekkenbodem té strak is?
- Last van constipatie? Dan kun je deze 13 laxerende fruitsoorten het beste eten!
- Hoe kun je constipatie voorkomen of verhelpen?
- Boost je gezondheid door te masturberen met deze voordelen!
- Voordelen gynaecologische check-up.
- 10 feiten en fabels over de vulva.
- Hoe lang duurt een blaasontsteking?
- Déze 8 vragen worden een gynaecoloog het vaakst gesteld.
- Er zijn 5 verschillende soorten vagina’s en ze zijn allemaal normaal!
- Hoe ontstaat ontsteking of irritatie van de vagina bij meisjes?
- Wat is het vulvair vestibulitis syndroom (VVS)?
- Lichen sclerosus: vervelende huidziekte bij vrouwen.
- 7 dagelijkse dingen die invloed hebben op de gezondheid van je vagina.
- Het uitstrijkje: alles wat je moet weten over dit bevolkingsonderzoek.
- 15 oorzaken van vaginale jeuk.
- Hoe kun je jouw vagina gezond houden na een antibioticakuur?
- Alles wat je moet weten over vaginakanker.
- Wat kun je het best eten om je vagina gezond te houden?
- Waarschuwing: ‘Stop geen parels of jade eieren in je vagina!’.
- Wat is ‘witte vloed’?
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Heb ik een vaginale infectie of een soa?
- 12 dingen waarvan je niet wist dat je vagina het kan.
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- 10 oorzaken en symptomen van ongewenst urineverlies.
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Wat kun je eten om je darmen gezond te houden?
- Déze 10 symptomen moet je volgens een gynaecoloog nooit negeren.
- Dít zijn de 12 meest voorkomende oorzaken van vaginale droogte.
- Hoe noodzakelijk is het om een uitstrijkje te laten afnemen?
- De vagina: iedereen kent de weg, doch niemand kent de bewoners.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Wat zijn de symptomen, oorzaak en behandeling van de ziekte van Asherman?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Wat is het Post Birth Control Syndrome?
- 7 vaginale klachten die je moet kunnen herkennen.
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- Wat zijn alle alternatieven voor de anticonceptiepil?
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Een opgeblazen gevoel, buikpijn en nog 3 symptomen die kunnen wijzen op een eierstokcyste.
- 7 tips voor de juiste vaginale verzorging.
- Wát zegt de kleur van je urine over je gezondheid?
- 24 fabels en feiten over je vagina.
- Dít wil je weten over schaamlipkanker!
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups?
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- Wat zegt je menstruatiebloed over je gezondheid?
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Wat zeggen de geur en kleur van je vaginale afscheiding?
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme met je lichaam?
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- 10 redenen waarom naakt slapen gezonder is.
- Vaginale droogheid: oorzaken en behandeling.
- Wat is het verschil tussen een ouderdomswrat en een moedervlek?
- 12 praktische tips tegen menstruatiepijn.
- Dít zijn de 9 meest voorkomende symptomen die op kanker wijzen.
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- ‘Van het vrouwenlichaam weten we te weinig!’
- Wat te doen bij heftige menstruatiepijn (Dysmenorroe)?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Wat gebeurt er allemaal met je vagina naarmate je ouder wordt?
- 8 tips voor een beter seksleven.
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- Wat zijn de symptomen van Persistent Genital Arousal Disorder (PGAD)?
- Diagnose PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) komt vaak voor.
- Wat is tamponziekte (Toxic Shock Syndrome)?
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Alles wat je moet weten over een orgaanverzakking.
- 12 tips tegen menstruatiehonger.
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.
- Hoe kun je precies weten of je ovuleert?
- Waarom stinkt je urine? Dít zegt de geur van je plas over je gezondheid.
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Van Vulva Tot Vagina: de voor- en nadelen van de pil.
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
- Hoe goed en veilig zijn menstruatiecups en wat zijn de voordelen?
- Zaden eten tegen menstruatieklachten (seed cycling). Helpt dat het echt?
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Wat zijn de beste porna sites voor vrouwen?
