Een van de vele gevoelige plekken van een vrouwenlijf is de onbekende spot met de letter G. De G–spot lijkt haast wel de Heilige Graal als het gaat over lekkere plekjes bij de vrouw. Bestaat de G-spot wel echt? Hoe kun je de G-spot vinden? Hoe kun je de G-plek het beste stimuleren?
Er gaan nog veel vragen en fabels over de G-plek rond, dus geven wij onderstaand een overzicht met 14 diverse G-spot stellingen die fabel en/of feit zijn.
1. Stelling: De G-spot is vernoemd naar haar ontdekker.
Feit! De G-plek dankt haar naam aan haar ontdekker Dr. Ernst Grafenberg die de genotsplek in de jaren vijftig bij vrouwen ontdekte. De G-spot is enkele vierkante centimeters groot en bevindt zich aan de binnen-buikzijde van je vagina, op drie tot vijf centimeter van de ingang. De G-plek is een sponsachtig, ribbelig stukje weefsel, dat zich vult met vocht als je seksueel opgewonden bent.
Lees ook: Hoe kan ‘shallowing’ het seksueel genot van een vrouw vergroten?
2. Stelling: De G-spot kun je het beste met je vingertop(pen) vinden.
Feit! Het is even zoeken, maar als je op je rug ligt, kun je de vinger(s) een aantal centimeter in je vagina schuiven (ongeveer 2 vingerkootjes). Wanneer je je vingertop richting de bovenkant (de kant van het plafond) duwt, zou je daar deze mysterieuze plek kunnen vinden. De G-spot is wat geribbeld, waaraan je deze kunt herkennen. Je kunt hem het beste ontdekken als je al opgewonden bent, dus ga niet ‘koud’ aan je zoektocht starten.
3. Stelling: De G-spot is een extensie van de clitoris.
Feit / fabel! Sommige wetenschappers geloven dat de G-plek een extensie van de clitoris is. De G-plek zou een onderdeel van de inwendige structuur van de clitoris zijn. Andere wetenschappers denken dat het de vrouwelijke prostaat is. Dit is het orgaan wat bij mannen betrokken is bij de ejaculatie. Het produceert het vocht wat wordt toegevoegd aan de spermacellen. Bij vrouwen produceert de G-plek een soortgelijk vocht.
Lees ook: 10 feiten en fabels over de clitoris.
4. Stelling: De G-spot geeft altijd spuithoogtepunten.
Fabel! ‘Spuitorgasmes’ of ‘squirten’ komen niet bij alle vrouwen voor en zijn niet specifiek gelinkt aan de G-spot. Het is overigens ook niet zo dat er een rangorde is van orgasmes. Als je een G-spot of spuitorgasme hebt gehad, betekent dat niet dat je het ‘walhalla’ hebt gevonden. Wat je als een ‘fijn’ orgasme beschouwt, bepaal je immers helemaal, lekker, zelf.
Het kan wél zo zijn dat je de drang voelt om te plassen wanneer je je G-spot stimuleert, want die zit in de buurt van je blaas. Veel vrouwen kunnen na stimulatie van de G-spot wel ejaculeren (spuiten); vaak in combinatie met stimulatie van de clitoris.
Lees ook: 14 vragen over squirten (spuitorgasme).
4. Stelling: Iedere vrouw heeft een G-spot.
Fabel! De G-spot zit in feite aan de binnenkant van je vagina, als hij er al zit, want niet elke vrouw heeft daar namelijk zo’n gevoelig plekje Gelukkig is het niet het einde van de wereld als je geen G-spot hebt. Vrouwen hebben veel gevoelige plekken. Bij sommige vrouwen zit hij waar de G-spot zit en bij anderen zit hij ergens anders.
Of je een fijn gevoel ervaart bij dat ene plekje heeft allemaal te maken met anatomie: hoe je vagina van binnen is bekleed en hoe de bloeddoorstroming is. Als je daar ook echt gevoelig bent, dan kun je spreken van een G-spot.
Lees ook: Dít wil je als vrouw weten over orgasmes.
5. Stelling: Voor het stimuleren van de G-spot kun je het beste hulptroepen gebruiken.
Feit! Anatomisch zijn vrouwen er niet toe in staat om met hun eigen vingers de G-spot te bereiken. Heel jammer… Het stimuleren van de G-spot heeft wat meer druk nodig dan de clitoris, waardoor het vaak makkelijker is om met een vibrator aan de slag te gaan, dan met je vingers of de penis. Ken je die vibrators met een kromming aan de bovenkant? Die zijn hier dus speciaal voor gemaakt. Je kunt dus deze gevoelige plek dus het beste met een speciale G-spot vibrator stimuleren, voor optimaal genot.
Je kunt alleen weten of je op de goede plek zit door (te communiceren over) het gevoel. Zit je goed, dan kun je veranderen van beweging, snelheid en druk. Je kunt een cirkelende of een zijwaartse beweging maken. Stimuleer je het met je vingers, maak dan eens een ‘kom hier’ beweging. Zorg wel dat je altijd druk naar de bovenkant blijft houden (dus richting het plafond). Het is voor veel vrouwen lastig om alleen klaar te komen door de stimulatie van de G-spot, dus probeer deze te combineren met het likken van haar clitoris, anale stimulatie, en/of het stimuleren van de borsten/tepels.
Lees ook: Hoe kun je de G-spot optimaal stimuleren?
6. Stelling: Een hoogtepunt met de G-plek is beter dan een ander hoogtepunt.
Fabel! Veel vrouwen kunnen geen orgasme beleven tijdens penetratie. Het merendeel van de vrouwen krijgt een orgasme door het stimuleren van de clitoris buiten de vagina. Dat heeft allemaal te maken met hoe de clitoris rondom de vulva en de vagina loopt. Die heeft namelijk allerlei uitlopers en is veel groter dan je denkt. De G-spot is in feite gewoon een onderdeel hiervan.
Je kunt als vrouw natuurlijk verschillende soorten orgasmes ervaren, maar alle orgasmes lopen via de clitoris. Er is ooit het idee ontstaan dat vrouwen clitorale en vaginale orgasmes kunnen hebben, maar dat is niet waar. De vagina zelf is een geboortekanaal en dat is niet gevoelig. Wat de seks plezierig maakt, is de clitoris.
Lees ook: Alles wat je moet weten over het spuitorgasme.
7. Stelling: De ’tik-techniek’ werkt goed om een orgasme te krijgen.
Feit! Als je lover het ultieme genotsplekje heeft gevonden, is er meer dan één techniek die hij of zij kan gebruiken om je tot het ultieme hoogtepunt te brengen. Hij of zij kan zachtjes drukken op de G-spot, rondjes draaien met zijn/haar vingers of tikjes geven. Tikjes? Jazeker, als hij of zij deze techniek gebruikt, ben jij verzekerd van een goddelijk orgasme. Dat gaat als volgt: laat hem of haar met zijn/haar vingertop krachtige tikjes geven op je G-spot en zorg ervoor dat hij of zij dit blijft herhalen. Door het tikken voelt het alsof hij/zij je spot elke keer voor de eerste keer aanraakt. Dat bouwt een enorme sensatie op, wat resulteert in een intense climax!
Lees ook: 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
8. Stelling: Doggy style en de vrouw on top zijn favoriete standjes voor G-spot stimulatie.
Feit! Goede standjes voor de G-spot stimulatie zijn de Doggy Style en de vrouw on top. Bij de Doggy Style kan de man zijn billen naar boven kantelen en gaat zijn penis automatisch richting deze gevoelige plek. Wanneer je de penis nog meer naar beneden drukt, kom je steeds meer in de goede richting. De man kan tegelijkertijd met zijn hand de clitoris betasten (wees hierbij wel gentle) zodat ze dubbel genot ervaart. Of je kunt zelf je clitoris stimuleren.
Als jij als vrouw zelf bovenop zit, dan ben jij zelf in charge en kun je precies aanvoelen wanneer de penis de juiste plek raakt. De man kan tegelijkertijd zijn bekken zo veel mogelijk kantelen, waardoor je nog beter in de goede richting komt.
Lees ook: Welke seksstandjes garanderen een orgasme?
9. Stelling: Er zijn 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot.
Feit! Wetenschappelijke onderzoekers in Turkije ontdekten dat er nog vier andere vaginale plekken zijn waarbij je in de roos kunt schieten. Bij sommige vrouwen kunnen alle vier de plekken zorgen voor een orgasme, leert het onderzoek ons.
Maar zelfs als je niet kronkelend tussen de lakens eindigt, kan het ontdekken van de plekken “een leuke, spannende ervaring zijn”, volgens Yvonne K. Fulbright, schrijfster van het boek Touch Me There! (A Hands-on Guide to Your Orgasmic Hot Spots). “Hoe meer gevoelige plekken je ontdekt, hoe meer opties je hebt om haar op te warmen.”
Lees ook: Wat zijn de 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot?
10. Stelling: Een ejaculatie hoogtepunt is het meest intense orgasme dat je als vrouw kunt krijgen.
Fabel! Het meest intense orgasme dat je als vrouw kunt ervaren is het vallei-orgasme: een combinatie tussen meditatie en masturbatie.
Lees ook: Dít wil je weten over het vallei-orgasme!
11. Stelling: Je kunt jouw G-spot laten vergroten door een ‘G-shot’-injectie.
Feit! Dit is iets dat volgens ‘believers’ je seksleven gigantisch verbetert. Vrouwen in Los Angeles (USA) lijken er dol op te zijn. De ‘G-shot’ heeft een prijskaartje van net geen 1.000 euro en de in greep kan worden uitgevoerd in een half uurtje onder plaatselijke verdoving. Ideaal om je middagpauze te vullen? In Los Angeles duidelijk wel… De ingreep zou de oppervlakte van de G-plek vergroten tot een klein muntstuk en hierdoor het seksueel genot aanzienlijk verhogen.
Eén van de vele Amerikaanse dokters die deze ingreep regelmatig uitvoert, getuigt hierover: “Meer dan 2.000 vrouwen hebben de ingreep de voorbije vijf jaar laten uitvoeren bij mij”, stelt Dr. David Matlock, een Amerikaanse chirurg en gynaecoloog die elke maand sessies organiseert om vrouwen die zich aangesproken voelen door de ‘G-shot’ goed te informeren. “Het is moeilijker om te aanvaarden omdat het, anders dan bijvoorbeeld je neus, niet iets is dat je kan zien of onmiddellijk kan voelen”, besluit hij.
Lees ook: Alles wat je als vrouw over masturberen wil weten.
12. Stelling: De G-spot geeft niet altijd hetzelfde gevoel.
Feit! Soms zul je merken dat door omstandigheden (bijvoorbeeld: weinig opwinding) je G-spot wel eens minder gevoelig is. Dat is: als je hem überhaupt hebt. We merken dat veel mannen en vrouwen wanhopig gaan zoeken naar de G-plek en dat leidt vaak alleen maar af van het plezier. Daarnaast levert het ook veel frustratie op.
Lees ook: Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
13. Stelling: Je komt alleen klaar bij bepaalde standjes.
Fabel! Er zijn geen ‘vaste’ standjes die je moet doen om gegarandeerd klaar te komen. Het is belangrijk om een beweging of houding te vinden die dat ene plekje stimuleert. En los van het lichamelijke gedeelte heeft het ook alles te maken met de sfeer en hoe je in je vel zit: heb je echt zin? Want dat is uiteindelijk het allerbelangrijkste. Bij pijn moet je altijd stoppen.
Lees ook: Wat zijn de beste seksstandjes om zwanger te worden?
14. Stelling: De G-spot is veel gevoeliger dan een penis.
Feit! De G-spot is twee keer zo gevoelig als de penis. Lucky us!
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of seksuoloog bij SHE Health Clinics? Neem dan contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over andere soorten feiten en fabels?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- 10 feiten en fabels over de vulva.
- 24 feiten en fabels over borstkanker.
- 7 feiten en fabels over aambeien.
- 24 feiten en fabels over de morning-afterpil.
- 15 feiten en fabels over vleesbomen (myomen).
- 7 feiten en fabels die iedere vrouw moet weten over schimmelinfecties.
- 25 feiten en fabels over zwangerschap.
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- 28 opmerkelijke feiten over seks die je nog niet wist.
- 15 feiten en fabels over endometriose.
- 18 feiten en fabels over de anticonceptiepil.
- 14 feiten en fabels over libido.
- 18 feiten en fabels over de menstruatie.
- 24 fabels en feiten over de vagina.
- 18 feiten en fabels over antidepressiva.
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- 18 Feiten en fabels over alcohol en gezondheid.
- 12 fabels en feiten over koolhydraatarm eten.
- 6 feiten en fabels over hart- en vaatziekten bij vrouwen.
- 15 feiten over voeding en borstkanker.
Meer lezen over seksuele gezondheid?
- SHE Health Clinics infopagina seksuele problemen.
- SHE Health Clinics infopagina pijn bij vrijen.
- SHE Health Clinics infopagina vaginale droogheid.
- SHE Health Clinics gynaecologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics psychologisch zorgaanbod.
- SHE Health Clinics infopagina vaginisme.
- SHE Health Clinics infopagina SOA’s.
- Top-20 meest gelezen seksuologie artikelen.
- De beste tips van SHE Health Clinics.
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- Seksuele fantasieën bij vrouwen.
- Seksverslaving bij vrouwen: oorzaken en behandeling.
- Wat veroorzaakt seksuele disfunctie bij vrouwen?
- Stille vibrators: dít zijn de 12 beste!
- Anaal douchen: hoe bereid je het voor en doe je het veilig?
- Wetenschappers: Vibrators zijn goed voor vrouwen!
- Seks tijdens de zwangerschap: wel of niet schadelijk voor de baby?
- 16 vragen over anale seks.
- Hotwifing: wat is het en hoe werkt het?
- Wat zijn de 12 verschillende orgasmes die vrouwen kunnen krijgen?
- FSIAD: Alles wat je moet weten over deze aandoening.
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Meeste jonge vrouwen zijn slachtoffer seksueel grensoverschrijdend gedrag.
- Wat kun je doen aan vagnisme?
- Welke 16 seksspeeltjes heeft iedereen al in huis?
- Wat gebeurt er als vrouwen Viagra slikken? Is het veilig?
- Hoe kun je de G-spot optimaal stimuleren?
- 7 redenen waarom porna kijken goed kan zijn voor vrouwen.
- Wat is het beste tijdstip voor seks?
- 10 tips voor vrouwen die beter in bed willen worden.
- Gynaecoloog waarschuwt: stop masturberen met kerstversiering!
- Boost je gezondheid door te masturberen met deze voordelen!
- Hoe onderzoek je jouw eigen vulva?
- Nemen we nog wel genoeg tijd voor seks?
- Werkt viagra ook bij vrouwen?
- Alles wat je moet weten over vaginakanker.
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Is squirten super lekker of juist vies? Deze mensen vertellen het je.
- 10 tips voor vrouwen die beter in bed willen worden.
- Wat gebeurt er tijdens een orgasme als vrouw met je lichaam?
- Waarom hebben we in de zomer meer zin in seks?
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Waarom hebben sommige vrouwen minder zin in seks (FSIAD)?
- Wat zijn orgasmeproblemen bij vrouwen?
- Last van een verstopte neus? Volgens dit onderzoek kan seks helpen!
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Ander immuunsysteem bij vrouwen na veel seks helpt om zwanger te worden.
- Seks verbetert het geheugen bij jonge vrouwen!
- 14 vragen over squirten (spuitorgasme).
- Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
- Porna versus porno: wat zijn de verschillen?
- Hoe kun je weer genieten van seks na een negatieve ervaring?
- 10 feiten en fabels over de clitoris.
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- De G-plek (G-spot): hoe, wat en waar?
- 25 feiten en fabels over Seksueel Overdraagbare Aandoeningen (SOA).
- Wat zijn de 4 plekken die nog gevoeliger zijn dan je G-spot?
- 24 fabels en feiten over je vagina.
- ‘Ik heb bijna nooit zin in seks, doch hou zielsveel van mijn partner’.
- 16 vragen over anale seks.
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Dít wil je weten over het vallei-orgasme!
- Waarom kan anale seks pijn doen en wat zijn de risico’s?
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- Hoe kun je sekstoys het beste schoonmaken en onderhouden?
- Wel of niet vrijen tijdens je menstruatie?
- Bestaat een anaal orgasme en hoe werkt het?
- Wat doet vreemdgaan met je gezondheid?
- 10 soloseks tips: déze dingen moet iedere vrouw weten over masturberen.
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Wat zijn de gevolgen van aanranding en verkrachting?
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Waarom is zoenen zo goed voor je weerstand?
- Porna wordt steeds populairder.
- Hoe weet je of je super gezond bent? Déze 7 kenmerken vertellen het je!
- 15 redenen waarom vrouwen eigenlijk commando door het leven zouden moeten gaan.
- Wat is Female Sexual Interest/Arousal Disorder (seksuele interesse- en opwindingsstoornis)?
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- 14 vragen over pijn bij het vrijen.
- Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
- Bescherm jezelf met seks tegen een verkoudheid!
- Waardoor heb je pijn bij het vrijen?
- Risico op trombose bij gebruik gecombineerde anticonceptiepil.
- Hoe gaat seks na een hysterectomie?
- Ellen Laan: ‘We moeten af van het idee dat seks penetratie is’.
- Laetitia de Kort: ‘Seks vaak oorzaak blaasontsteking’.
- 3 vrouwelijke seksuele problemen: wat kun je doen?
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- Dít zegt de geur van je vagina over je gezondheid.
- Hoe kan masturbatie je helpen je immuunsysteem te versterken?
- 8 gewoontes die eigenlijk niet zo goed zijn voor je vagina.
- Dit kun je het best eten om je vagina gezond te houden.
- Voordelen Gynaecologische Check-up.
- Wat zijn vaginale spataderen en wat kan je er aan doen?
- Chlamydia: symptomen, preventie en behandeling.
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Hoe herken je de symptomen van een soa?
- Deze menstruatiecup maakt vrijen tijdens je menstruatie een stuk gemakkelijker!
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Hoe de pil een vrouw verandert.
- Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!
- Hoe behandel je vaginale schimmelinfectie?
- Branderig gevoel bij het plassen, doch geen blaasontsteking? Dít zijn 6 mogelijke andere oorzaken.
- Welke symptomen kunnen wijzen op te slappe bekkenbodemspieren en wat kun je er aan doen?
Bronnen: SHE Health Clinics, HLN, Linda, Lioness, Charlie Magazine
