Vrouwen op de arbeidsmarkt worden geconfronteerd met aanzienlijke uitdagingen als gevolg van de menopauze, maar krijgen minimale steun van werkgevers, zo blijkt uit een nieuwe enquête ‘Menopauze op de werkvloer‘. Het onderzoek werd verricht in de aanloop naar de Menopauze Awareness Maand (oktober) om inzicht te krijgen in de effecten van de menopauze op de carrière, om de middelen te identificeren die beschikbaar zijn voor vrouwen in de menopauze en om meer bekendheid te geven aan de menopauze om deze verder te de-stigmatiseren op de werkplek. Naar schatting 1,1 miljard vrouwen wereldwijd zullen tegen 2025 in de menopauze zijn en nog eens miljoenen gaan door de perimenopauze.
Lees ook: Symptomen overgang en menopauze per leeftijdsgroep.
Voor dit onderzoek werd een wetenschappelijke steekproef uitgevoerd onder 1.000 vrouwen die momenteel in loondienst zijn, tussen 40 en 55 jaar oud, die allemaal de menopauze of perimenopauze hebben meegemaakt en werkzaam zijn in de Amerikaanse beroepsbevolking. De enquête werd gehouden tussen 2 en 4 september 2022 en heeft een foutmarge van 3,1% met een betrouwbaarheid van 95%.
Vrouwen maken zich zorgen over menopauze stigma op het werk
Van de 1.000 vrouwen die in de VS in de perimenopauze of menopauze zitten en die werden ondervraagd, beschrijft de overgrote meerderheid van de respondenten (79%) het werken tijdens de menopauze als een uitdaging, meer dan andere veel voorkomende levensfasen, waaronder het starten van een nieuwe baan (75% beschrijft als een uitdaging), het starten van een gezin (70%), of het krijgen van een promotie (62%). Op de vraag welke leeftijdscategorie het meest uitdagend is voor een baan, stonden de respondenten op de eerste plaats in de leeftijdscategorie 50 jaar, ruim vóór de op een na beste 20 jaar.
De meeste vrouwen meldden dat zij tijdens de menopauze en de perimenopauze vrij moesten nemen of met andere ernstige uitdagingen op het werk werden geconfronteerd. Een meerderheid (54%) werd geconfronteerd met minstens één door de menopauze veroorzaakte uitdaging op het werk, waaronder verlies van werktijd en bezorgdheid over de werkzekerheid. Van de bijna 40% van de respondenten die verlof namen wegens perimenopauze of menopauzesymptomen, verloor 71% meer dan 40 uur (een volledige week) werktijd en 30% meldde dat ze meer dan een maand werktijd verloren. Van degenen die vrij namen, vond 59% dat ze de reden voor hun afwezigheid moesten verzwijgen.
Andere door de respondenten gemelde uitdagingen op het werk in verband met de menopauze zijn: het verlies van geloofwaardigheid op het werk, zorgen over het verlies van een baan door het stigma van de menopauze en het verlies van vriendschappen op het werk.
“Als maatschappij hebben we enorme vooruitgang geboekt bij het begrijpen en aanpakken van de vruchtbaarheidsuitdagingen die jonge vrouwen in hun beroepsleven tegenkomen, maar we lopen enorm achter als het gaat om het ondersteunen van vrouwelijke werknemers bij hun behoeften aan vruchtbaarheidszorg als ze ouder worden”, aldus Patrick Driessen, oprichter van SHE Health Clinics. “De bevindingen van dit Amerikaanse rapport komen overeen met de Nederlandse situatie en benadrukken de echte uitdagingen waarmee vrouwen in de menopauze op het werk worstelen, zoals productiviteitsverlies en zorgen over werk- en inkomenszekerheid. Het onderzoek bevestigt ook de noodzaak voor werkgevers en bedrijfsleiders om specifieke leeftijdsinclusieve menopauzesupport te bieden aan hun vrouwelijke werknemers”, aldus Driessen.
Lees ook: Hinder op het werk bij meer dan de helft van vrouwen in de overgang.
Veel steun van werknemers voor door de werkgever aangeboden leeftijdsgebonden menopauzesupport
De meeste ondervraagde vrouwen waren niet bekend met voordelen voor de menopauze op de werkplek, maar stonden zeer positief tegenover het concept. In feite beschouwt 82% van de respondenten dergelijke voordelen als waardevol. Dit is even belangrijk als andere belangrijke secundaire arbeidsvoorwaarden aanbiedingen van de werkgever.
Op de vraag welk soort voordelen voor de menopauze zij waardevol achten, vermeldt een grote meerderheid van de respondenten fundamentele voordelen, zoals:
- Medische zorg en ondersteuning (88%)
- Counseling en therapie (79%),
- Menopauze steungroepen (69%),
- Mentoring in de menopauze (66%)
- Menopauzekamers op kantoor/werklocatie om hun symptomen te beheren (58%).
Ondanks de steun van de werknemers voor voordelen, bieden de werkgevers momenteel weinig middelen aan
Hoewel er bij mensen die in de menopauze en perimenopauze zitten veel steun is voor door de werkgever aangeboden voordelen, zijn dergelijke aanbiedingen zeldzaam en meestal beperkt tot flexibele roosters. Slechts 8% zegt dat hun werkgever aanzienlijke steun heeft geboden voor de menopauze, vergeleken met 59% die zegt helemaal geen steun te krijgen. Van de 21% wier werkgever aanzienlijke of beperkte ondersteuning heeft geboden, is flexibele planning het meest voorkomend (40%).
Volgens het onderzoek zouden werkgevers die ervoor kiezen voordelen voor de menopauze aan te bieden, aanzienlijke voordelen genieten, waaronder het behoud van werknemers. Van de ondervraagde vrouwen in de menopauze heeft 70% ten minste één belangrijke verandering op het werk overwogen als gevolg van de menopauze, waaronder 47% die heeft overwogen op zoek te gaan naar werk op afstand of hybride werk, en bijna 1 op de 5 (19%) die heeft overwogen van baan te veranderen voor een betere ondersteuning van de menopauze.
Andere voordelen voor werkgevers die voordelen aanbieden zijn een grotere arbeidstevredenheid en productiviteit. Van de respondenten heeft 92% minstens één reden om te geloven dat werkgevers voordelen voor de menopauze zouden moeten aanbieden, zoals het behoud van werknemers en eerlijkheid op de werkplek. Meer bepaald zegt 62% dat het de productiviteit zou verhogen en 61% dat het de arbeidstevredenheid zou verbeteren.
Lees ook: Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
Weinig vrouwen voelen zich voorbereid op de menopauze
Weinig respondenten voelen zich goed voorbereid op de menopauze: 65% beschrijft hun ervaring als moeilijk; slechts 8% zegt zich goed voorbereid en geïnformeerd te voelen op de algemene ervaring van de menopauze; en 47% zegt dat ze niet of helemaal niet voorbereid waren. Bovendien deelde 59% van de respondenten mee dat zij beter voorbereid waren op de bevalling dan op de menopauze.
Lees ook: Wat zijn veel voorkomende overgangsklachten?
Ondanks het gebrek aan voorbereiding deelden veel vrouwen dat zij zowel fysieke als emotionele symptomen hebben ervaren tijdens de menopauze. Dit zijn de meest voorkomende overgangsklachten:
- Opvliegers (78%)
- Slaapproblemen (77%)
- Vermoeidheid (75%)
- Nachtelijk zweten (74%)
- Gewichtstoename of een tragere stofwisseling (71%)
- Stemmingswisselingen (68%) en angst (62%) zijn de meest gemelde emotionele en mentale gezondheidssymptomen.
Het bespreken van de menopauze op het werk wordt gezien als een taboe en dit beïnvloedt ook persoonlijke- en professionele relaties.
Perceptie en taboe
Andere bevindingen van de Menopause in the Workplace enquête benadrukken de perceptie dat praten over de menopauze op het werk taboe is. En over de belangrijke impact die de menopauze heeft op de persoonlijke en professionele relaties van de respondenten wordt in de werkomgeving ook nauwelijks of niet gesproken.
De meerderheid van de ondervraagden deelde mee dat ze zich ongemakkelijk voelen om de menopauze op het werk te bespreken: 77% van de respondenten gaf aan zich ongemakkelijk te voelen om met leidinggevenden over de menopauze te praten, 63% voelt zich ongemakkelijk om met personeelszaken te praten en 58% met hun directe supervisor.
Lees ook: ‘Helft van vrouwen met overgangsklachten zoekt helaas geen hulp’.
Gebrek aan hulp zorgt voor uitval
De meeste werkgevers hebben thans geen aandacht voor menopauzeproblematiek en dit zorgt voor diverse verborgen problemen en extra werkgeverslasten die grotendeels voorkomen hadden kunnen worden.
- Een op de tien vrouwen die tijdens de menopauze hebben gewerkt, hebben hun baan opgegeven vanwege hun klachten.
- Acht van de tien vrouwen zeggen dat hun werkgever geen informatie heeft gedeeld, het personeel niet heeft opgeleid of geen beleid inzake afwezigheid tijdens de menopauze heeft ingevoerd.
- Bijna de helft van de vrouwen heeft hun huisarts of gynaecoloog niet benaderd en bij drie op de tien is de diagnose vertraagd.
- Slechts twee tot vier op de tien vrouwen kregen tijdig hormoonvervangende therapie (HVT) aangeboden.
Lees ook: Waarom rust er een taboe op de overgang en menopauze?
Menopauzehulp
De meeste respondenten (91%) hebben steun gezocht voor de menopauze bij minstens één belangrijke bron, waarvan de meest gerapporteerde een dokter/arts is (56%), gevolgd door online zoeken en andere forums (50%). Slechts 28% van de respondenten zei zich tot hun partner of echtgenoot te wenden voor steun.
Drieënzeventig procent zegt dat de menopauze ten minste één categorie van interpersoonlijke relaties negatief heeft beïnvloed, waarbij het romantische leven het meest voorkwam (58%) en de relaties tussen werk en privéleven negatief werden beïnvloed door 30% van de respondenten.
Lees ook: Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
“De dramatische hormonale veranderingen in de menopauze kunnen leiden tot symptomen die vrouwen fysiek, mentaal en emotioneel negatief beïnvloeden, zowel in hun persoonlijke als professionele leven, zoals blijkt uit dit onderzoek”, aldus Patrick Driessen, oprichter van SHE Health Clinics. Driessen: “Wat ook duidelijk blijkt uit dit onderzoek is de verscheidenheid aan ondersteuning en voordelen die vrouwen op het werk van cruciaal belang achten voor hun productiviteit, variërend van medische zorg tot counseling en emotionele steungroepen. We hopen dat werkgevers hiervan nota nemen.”
SHE Health Clinics bouwt een nieuw multidisciplinair platform met digitale zorg, medische zorg, telehealth, counseling en fysieke consults voor overgangsklachten en menopauzeklachten voor iedere vrouw.
De overgang is bij iedere vrouw anders
Onthoud dat ieder vrouwenlichaam anders is. Maak je je zorgen over jouw (vroege of late) overgangsklachten? Dan kun je altijd langsgaan bij je huisarts of vrouwelijke gynaecoloog of menopauzeconsultente bij SHE Health Clinics. Al is het maar voor jouw gemoedsrust of om het juiste advies te krijgen. Voor werkgevers en hun medewerksters bieden wij preventie trainingen en diverse arbo- preventie- en verzuimservices op het gebied van overgang en menopauze.
Meer informatie of afspraak maken?
Wil je meer informatie of een afspraak maken met een vrouwelijke gynaecoloog of menopauzeconsulente bij SHE Health Clinics? Neem dan a.j.b. rechtstreeks contact met ons op via 085-2019275 of via ons contactformulier.
Meer lezen over de overgang, menopauze en menstruatie?
- SHE Health Clinics overzicht gynaecologisch aanbod.
- SHE Health Clinics overzicht overgang en menopauze.
- SHE Health Clinics infopagina hormoonpoli.
- SHE Health Clinics infopagina menstruatieklachten.
- SHE Health Clinics gynaecologische check-up.
- Hormoonsuppletietherapie tijdens de overgang.
- Wat zijn de 50 meest voorkomende overgangsklachten?
- Na menopauze regelmatig bewegen vermindert kans op borstkanker.
- Wat is de invloed van de pil op de overgang?
- Magnesiumtekort tijdens de overgang.
- Werkgevers doen weinig om werkstress te verminderen: burn-out klachten stijgen.
- Krachttraining ideale vorm van sport als je in de menopauze komt.
- Fotografe Jacqueline van den Heuvel: ‘Te vroege overgang zet leven van vrouwen op z’n kop!’.
- Vitamine K2: belangrijk voor gezondheid, doch vaak komen we tekort!
- Vruchtbaarheid behouden na kanker? Vrouwen worden te weinig naar gynaecoloog doorverwezen.
- Seksproblemen rond overgang zijn gelukkig niet blijvend.
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.
- Wat zijn signalen dat je teveel cortisol aanmaakt en wat kun je er tegen doen?
- Hoe herken je Premature Ovariële Insufficiëntie (vervroegde overgang)?
- Vitamine D tijdens en na de overgang.
- Hoe zwaarder je weegt na menopauze, hoe hoger risico op borstkanker.
- Waarom is migraine ernstiger tijdens de overgang?
- 14 feiten en fabels over libido van een vrouw.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Vrouwen die misbruikt zijn komen vroeger in menopauze.
- Hoe herken je overgangsverschijnselen bij jezelf?
- 15 oorzaken van bloedverlies tussen je menstruaties.
- Welke invloed hebben hormonen op je gewicht?
- Link gevonden tussen hormoonverstorende stoffen en ontwikkeling van obesitas.
- Verhoogd risico op vroege menopauze bij vrouwen met lage BMI.
- Last van opvliegers? Het is niet altijd de overgang! Dít zijn 13 andere oorzaken.
- Waarom kun je tijdens de menopauze meer last krijgen van botontkalking?
- Blijf je blaas de baas met deze tips (zélfs na de overgang).
- 15 feiten en fabels over de overgang en menopauze.
- Wat is de beste voeding bij overgangsklachten?
- Dít kunnen ook symptomen zijn van de premenopauze.
- Wat kun je tijdens de overgang doen tegen opvliegers?
- Hoe geef je jouw seksleven een boost na de menopauze?
- Slapeloosheid tijdens de overgang.
- Hoe herken je een depressie tijdens de overgang en wat kun je er aan doen?
- Menopauze is genetisch bepaald: hoe later je in de overgang komt, hoe gezonder je oud wordt!
- Gezond afvallen in de overgang? Zó doe je dat!
- 6 tips van gynaecologen om je goed voor te bereiden op de overgang.
- Levensduur van vrouwen hangt mogelijk samen met menopauze.
- ‘Helft van vrouwen met overgangsklachten zoekt helaas geen hulp’.
- Hoe meer seks, hoe later je menopauze!
- Waardoor kom je vroeger in de overgang na een kankerbehandeling?
- Waarom moet je ook na de menopauze een uitstrijkje laten nemen?
- Slapeloosheid tijdens de overgang.
- Begin van de menopauze wordt bepaald door dna-reparatie.
- Déze symptomen kunnen wijzen op de overgang.
- Consumptie van veel koolhydraten kan leiden tot een vroegere menopauze.
- 14 vragen over de overgang.
- Hoge bloeddruk wordt over het hoofd gezien bij vrouwen tijdens de menopauze en bij stress.
- Atrofische vaginitis is de onbekende overgangsklacht die tot pijnlijke seks kan leiden.
- Brain fog (hersenmist): veel voorkomend symptoom van de menopauze.
- Symptomen overgang en menopauze per leeftijdsgroep.
- Wat zijn de eerste symptomen van de overgang?
- Menopauze: veel voorkomende overgangsklachten.
- Opvliegers, vergeetachtig, moe? Maak de overgang bespreekbaar op je werk.
- Burn-out of de overgang? Zo merk je het verschil.
- Wijzer dan ooit: nieuw aanzien voor de oudere vrouw in de overgang.
- Overgangsklachten: niet te verwarren met een burn-out.
- 21 verrassende bijwerkingen van de anticonceptiepil.
- Hoe de pil een vrouw verandert.
- Vermindert de anticonceptiepil je levenskwaliteit?
- Risico op trombose bij gebruik gecombineerde anticonceptiepil.
- Wat zijn de 6 hormonen die gewichtstoename veroorzaken?
- 12 praktische tips tegen menstruatiepijn.
- Wel of niet vrijen tijdens je menstruatie?
- Moet ik mij zorgen maken bij bloedverlies na seks?
- Van Vulva Tot Vagina: de voor- en nadelen van de pil.
- Waarom heb je tijdens je menstruatie meer honger?
- 18 feiten en fabels over de menstruatie.
- Abnormale menstruatie? Dan is er sprake van een menstruatiestoornis!
- Wat gebeurt er met je lichaam als je met de anticonceptiepil stopt?
- Waarom weeg je vaak zwaarder tijdens je menstruatie?
- Welke vrouwen hebben risico op vleesbomen?
- 12 tips tegen menstruatiehonger.
- Heb jij een gezonde menstruatiecyclus?
- 15 adviezen voor je hormoonbalans.
- Wat zijn de 7 symptomen van hevig menstrueel bloedverlies?
- 6 tips voor een goede hormonale gezondheid.
- Menstruatiepijn? ‘Mensturberen’ is volgens onderzoek dé oplossing!
- Hoe beïnvloeden hormonen jouw gedrag en humeur?
- Wat iedere vrouw moet weten over PCOS.
- Migraine rond menstruatie: meer terugkerende hoofdpijn en medicatiegebruik.
- Waarom heb je last van diarree tijdens je menstruatie?
- Wat is het PreMenstrueel Syndroom (PMS)?
- Welke invloed hebben hormonen op je gewicht?
- Hoe kun je precies weten of je ovuleert?
- Depressiviteit rondom je menstruatie: wellicht is het PMS of PMDD?
- Hoeveel seks heb JIJ nodig om gezond te blijven?
- Wat zijn de meest voorkomende vulva-aandoeningen?
- Kun je jouw eigen menstruatie opwekken?
- Stop jij kankerverwekkende tampons in je vagina?
- Waarom heb je geen of minder zin in seks?
- Hoe verandert je menstruatie als je 20+, 30+ en 40+ jaar bent?
- Vaginale afscheiding: wat is normaal?
- Coronaprik leidt mogelijk tot menstruatiestoornis.
- Waarom is de menstruatiecyclus van vrouwen in de war geraakt door coronastress?
- ‘Een vrouw met menstruele migraine ligt 4 tot 5 jaar van haar leven in een donkere kamer’.
- Hoe vertel je je bedpartner dat je een soa hebt?
- 14 feiten en fabels over libido.
- Kun je jouw eigen menstruatie opwekken?
- Jonge meiden (12-20 jaar) spreekuur gynaecologie.
- Niet ongesteld geworden? Dat kan komen door één van deze 11 oorzaken.
- Alles wat je moet weten over menstruatie.
- Een opgeblazen gevoel, buikpijn en nog 3 symptomen die kunnen wijzen op een eierstokcyste.
- Wat gebeurt er allemaal met je vagina naarmate je ouder wordt?
- Menstruatiecup: het gezonde alternatief voor tampons.
- 7 dagelijkse dingen die invloed hebben op de gezondheid van je vagina.
- Ken jij het vaginawoordenboekje al?
- Wat is de beste voeding bij overgangsklachten?
- Moeite met klaarkomen? 10 tips voor een beter orgasme.
- Menstruatiepijn en nog 5 symptomen die kunnen wijzen op endometriose.?
- Doorlopen met vaginale ongemakken is onnodig!
- Wat zijn dé 10 gezondheidsvoordelen van seks?
- Dít zijn de 3 beste oefeningen voor je bekkenbodemspieren!
- Zaden eten tegen menstruatieklachten (seed cycling). Helpt dat het echt?
- Welke soa’s kun je hebben zónder dat ze voor duidelijke symptomen zorgen?
- Overgewicht vergroot de kans op een miskraam en op geboorteafwijkingen.
- Menstruatiecyclus beïnvloedt lichaam en geest, dus wat meer bewustzijn kan geen kwaad.
Bronnen: SHE Health Clinics, Carrot Fertility, Femtech Insider, The Fawcett Society
